Semintele de in vase pentru imbunatatirea metabolismului sunt necostisitoare. instrument foarte eficient și util. Semintele de in pot ajuta să piardă în greutate, intarirea sistemului imunitar, pentru a îmbunătăți ten, curat sămânță sistemu.Lnyanoe digestiv conține un număr de util și de substanțe nutritive, omega-3 acizi grași, potasiu și magneziu, vitamina E, aminoacizi esențiali. Puteți cumpăra semințe de in de la orice farmacie.
Aveți grijă de tine, zâmbiți mai des și veți fi sănătoși!
Astfel, semințele de in, contribuie la:
1. Scăderea nivelului de colesterol și de zahăr din sânge.
2. A scăpa de kilogramele suplimentare
3. Îmbunătățiți digestia și motilitatea intestinală.
4. Prevenirea bolilor cardiovasculare și oncologice.
5. Consolidarea imunității.
Metode și rețete pentru pierderea în greutate cu semințe de in
De regulă, semințele de in, în scopul de a scăpa de kilogramele în plus, sunt folosite în diferite perfuzii și supă.
Rețete de infuzii și bulion pe semințe de in pentru pierderea în greutate:
O lingură de semințe de in trebuie să fie turnată cu două pahare de apă clocotită, lăsată să se fierbe timp de 8-10 ore. Luați un medicament trebuie să fie de 100 de grame de 2 ori pe zi.
O lingura de seminte de in trebuie sa se toarna un pahar de apă clocotită, se lasă supa la foc mic pentru închidere etanș capac pentru o jumătate de oră să se răcească. Adăugați ghimbir proaspat si o lingura de miere. Luați 150 de grame timp de o jumătate de oră înainte de mese.
Adăugați semințe de in, pentru a curăța gelatina, sau completați-le cu fulgi de ovăz medicinal.
Pentru micul dejun, mananca fulgi de ovăz fierte în apă, se adaugă la aceasta seminte de in. Acest lucru va curata rapid si eficient intestinele. Dacă este posibil, încercați să nu adăugați sare sau zahăr în ovăz.
Înainte de a vă culca, beți un pahar de iaurt sau iaurt natural cu semințe de in. Acest lucru va scuti sistemul digestiv și va scăpa rapid de kilogramele în plus.
Agent de vindecare pe bază de făină de in - preparare și utilizare
Luați un medicament trebuie să fie o dată pe zi, înlocuindu-le cu mese dimineața. În timpul perioadei de curățare, beți cel puțin două litri de apă pe zi.
Este necesar să se respecte următorul mod de purificare:
1 săptămână: o linguriță de făină de in pentru un pahar de kefir
2 săptămâni: două lingurițe de făină de in pentru un pahar de kefir
3 săptămâni: trei lingurițe de făină de in pentru un pahar de kefir.
Articole similare
-
Băi pentru acțiunea de pierdere în greutate, efect, reguli de aplicare, rețete
-
Ulei de in pentru rețetele de păr măști, aplicații și recenzii
Trimiteți-le prietenilor: