Care este norma permisă de alcool pentru o persoană? Cineva poate să golească o sticlă întreagă, iar cineva și un pahar provoacă o mahmureală? De ce se întâmplă acest lucru și care este norma acceptabilă a alcoolului? Alcoolul a intrat în viața oamenilor cu mult timp în urmă, provocând destul de o experienta placuta, ceea ce face rețete și metode de gătit fonduri de distracții a ajuns până în prezent. Dar această distracție este întotdeauna plină de consecințe. Alcoolul, după cum se știe, distruge corpul, iar gradul de efecte dăunătoare este direct proporțional cu doza băuturii.
De ce depinde norma?
O dată vom face o rezervă, că norma de primire a alcoolului - concept condițional. După cum știți, suntem cu toții diferiți. Fiecare persoană are propriile caracteristici ale corpului, diferite de celelalte persoane. Procesele biologice în diferite organisme nu numai că diferă foarte mult, ci și că sunt practic identice. Prin urmare, reacția oamenilor la recepția diferitelor substanțe variază.
În mod similar, în cazul băuturilor alcoolice, consecințele depind foarte mult de caracteristicile individuale ale organismului, cum ar fi:
De asemenea, gradul de intoxicare poate fi influențat de factori precum prezența diferitelor boli la o persoană și administrarea în comun a medicamentelor.
Pe baza tuturor acestor indicatori fizici, narcologii au calculat doza optimă de alcool, după care răul organismului nu afectează calitatea vieții persoanei care o bea.
Normă și metodă de calcul al acesteia
În plus față de caracteristicile individuale ale corpului, rata consumului de alcool depinde, de asemenea, de ceea ce se înțelege prin acest termen. Astfel, dacă este normal să se ia în considerare o doză care nu provoacă o mahmureală, atunci pentru un om care cântărește 70 kg, cantitatea nominală va fi de 105 ml de alcool pur sau de 262 ml de vodcă pe zi. La prima vedere, nu este suficient, dar într-un an se dovedește mai mult de 30 de litri. Dacă intenționați să beți nu volley și, treptat, în timpul întregului sărbătoare, doza poate fi crescută la 327 ml.
Pe baza indicatorilor, puteți calcula rata de nepertracție pentru o persoană cu orice greutate corporală. Acesta va fi egal cu unul și jumătate de mililitri de alcool pe kilogram de greutate.
- Astfel, creierul cel mai susceptibil la alcool este corpul uman. Prin urmare, pentru un bărbat mediu de cântărire de 70 kg, doza cea mai inofensivă este de 19 g. alcool pur sau 60 ml de vodcă pe zi.
- De multe ori, atunci când vom da naștere cu privire la pericolele de alcool asupra organismului, trebuie doar să ia în considerare ficatul, deoarece este nevoie mai întâi greul de expansiune compuși complecși de etanol în mai simple și ușor de asimilat de către elementele corpului. Cu un abuz regulat de binge, ficatul se simte. Este distrus, pierzându-și treptat proprietățile. Prin urmare, este extrem de important să se mențină sănătatea acestui organism.
Rata zilnică inofensivă de alcool pur pentru ficat este o doză de 90 ml. În ceea ce privește vodka, această cifră este mărită la 285 ml. Deși conceptul de inofensivitate este condiționat.
Normă pentru femei
Corpul feminin este foarte diferit de cel al bărbatului în multe feluri. Indicatorii fizici, în special greutatea corporală, sunt mai mici decât la bărbați. Acest lucru, precum și mulți factori care îi însoțesc, fac susceptibilitatea organismului feminin la alcool mai puternică. Nu e de mirare că doamnele sunt supuse alcoolismului mai mult decât reprezentanții sexului mai puternic. Prin urmare, norma de primire a producției alcoolice în țările străine este împărțită în două grupe: norma pentru bărbați și, în consecință, pentru femei.
- SUA. Norma feminină aici este 20 ml de vodcă sau 300 ml de bere sau 150 ml de vin.
- Marea Britanie. Oamenii de aici preferă să se mulțumească cu băuturi calde într-o cantitate astfel încât cota totală de alcool pur să nu depășească 24 ml pe zi.
- Australia. Medicii din această țară, probabil, se referă la alcool ca sursă principală a tuturor bolilor. În caz contrar, cum să explicați o cantitate mică de alcool, deoarece aici este 20 ml de alcool pentru bărbați și jumătate pentru femei.
- Africa de Sud. Cantitatea nominală de alcool consumată pe zi este de două ori mai mică decât în Marea Britanie.
Cum să vă referiți la norma zilnică a etanolului aprobată prin lege? Pentru bețivii și pentru cei care beau rar și puțin, nu puteți să acordați atenție acestor reguli. Cel mai probabil, este necesar să se familiarizeze cu cifrele de mai sus și să facă o concluzie pentru acei oameni care beau puțin, dar adesea în concediu și cu prietenii. În general - cei care în timp pot traversa linia de beție domestică.
Cei care abuzează de băut și care sunt adesea în stare de băut trebuie să nu mai creadă că folosirea alcoolului în doze mici îi ajută organismul. Când ficatul este folosit pentru etanol, este prea târziu să încercați să renunțați pe cont propriu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: