Să ne amintim despre astfel de mijloace cunoscute de psihoterapie, cum ar fi:
terapie cu culori - tratament color,
Terapia cu sunet - tratament de sunet,
aromoterapie - tratament cu arome,
fitoterapie - tratament cu plante,
Dar cum rămâne cu contemplarea apei curente, cu pâlpâirea unui foc viu într-un incendiu sau cu nori care plutesc în cer?
Nice? - Da. Efectiv? - Da. Modern? - Desigur.
Și toate acestea sunt în natura care ne înconjoară.
Verdele este o culoare a naturii și a armoniei, este situată în mijlocul spectrului și reprezintă un amestec de galben cald și albastru rece, datorită căruia este neutră. Verdele se referă la cele patru culori principale, dintre care puteți găsi și roșu, galben și albastru. În natură, culoarea verde este răspândită peste tot, întreaga natură fiind asociată cu ea: frunze, iarbă, copaci, mușchi, mlaștini, diverse fructe etc. - toate acestea sunt reprezentanți verzi ai resurselor naturale. Culoarea verde provoacă o stare de calm, concentrare și, de asemenea, un sentiment de libertate. Vă ajută să vă liniștiți, să vă relaxați și să vă relaxați. Terapia cu culoarea verde poate ajuta la reducerea presiunii și la extinderea capilarelor; calmează verde și ameliorează stresul, mărește acuitatea vizuală, poate ameliora nevralgia și migrenele și este adesea folosită în tratamentul astmului, laringitei. Culoarea verde ridică vitalitatea și creează un sentiment de repaus cu iritabilitate nervoasă, isterie și insomnie. Se crede că această culoare poate întări cunoștințele și memoria.
Sunetele naturii reprezintă o altă direcție în terapia sonoră, care are un efect terapeutic. Această tehnică, ca una independentă, nu există. Totuși, se potrivește armonios cu tehnicile și practicile care implică relaxare și meditație. Zgomotul mării și al vântului, sunetul ploii, ruginirea frunzelor, cântând păsările - sunete care au un efect benefic asupra stării noastre emoționale și fizice. Mai ales vreau să spun despre păsări, despre abilitățile lor unice. Un efect extraordinar de benefic este oferit de cântând păsările asupra psihicului uman. Unele păsări se rătăcește, altele se înveseli. Și uneori pot înlocui drogurile.
Printre medicamentele naturale, fructele și legumele ocupă unul dintre locurile principale în calitățile lor de vindecare, aromă și nutriție. Accesibilitatea, ușurința de a găti, ușurința în utilizare, lipsa unor efecte nedorite speciale dau oamenilor posibilitatea de a utiliza în mod uzual proprietățile medicinale ale fructelor și legumelor în viața lor de zi cu zi și a le include într-o farmacie acasă. Aceste produse naturale sunt corectori naturali, primii asistenți fiabili la prima întâlnire a unei persoane cu multe afecțiuni. Natura este generoasă. Oferă gratuit o mare varietate de plante medicinale oamenilor, a căror rezistență poate depăși de mai multe ori drogurile sintetice. Plantele au proprietăți medicinale și, având o compoziție chimică complexă, au absorbit energia soarelui, ele ajută la o varietate de afecțiuni.
Chiar și în cele mai vechi timpuri, sa observat că copacii au un efect curativ asupra omului. În secolul al XX-lea a apărut o întreagă linie de medicină - dendroterapie. Oamenii de stiinta au descoperit ca copacii emite impulsuri electromagnetice, care au un efect benefic asupra corpului uman. Aceste impulsuri sunt foarte slabe, acționează numai în contact direct cu pielea. De exemplu, energia de mesteacăn, pin, stejar, arțar, cenușă, castan, salcâm, salcie activează procesele activității vitale a celulelor noastre. Alături de acești copaci, o persoană simte un val de putere, veselie. Acestea sunt folosite, de regulă, pentru bolile cronice. Impulsurile de aspen, plop, molid, cireșe de păsări, ardei restaurează munca organelor bolnave. Felii și moare din lemnul acestor roci sunt utilizate în tratamentul bolilor acute și a proceselor inflamatorii.
Suntem toți copiii naturii. Și aceasta este sursa forței noastre de viață în ea. Și nu în nici un loc îndepărtat și exotic, ci în casa natală. Dacă vă aflați în zona de mijloc a Rusiei, în Ural sau în Siberia, este suficient să vă întoarceți la rădăcinile voastre. Și mama Natura împarte în mod generos averea ei cu tine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: