Introspecție: Nu pot să aștept
Există oameni care nu tolerează deloc așteptările. Ele sunt adesea nepoliticoase și neîngrădite. Live „în orice moment pe nervi“, întotdeauna într-o grabă și întotdeauna cu întârziere, poate fi rupt în orice moment, să ridice vocea pentru a întrerupe interlocutorul, pentru a ofensa, iar apoi ei înșiși trec prin și suferă. Care este cauza acestui comportament? De ce oamenii nu mă pot controla, și de multe ori nici măcar nu încearcă să se comporte în mod corect, în cazul în care au ceva, chiar dacă nu este mult timp să aștepte?
În general, se crede că lipsa de răbdare și incapacitatea de a aștepta calm, calitățile inerente oamenilor care, din copilărie, s-au obișnuit cu faptul că dorințele lor sunt îndeplinite instantaneu. Cu toate acestea, acest lucru este departe de a fi cazul. Rugăciunea dureroasă se manifestă în cei care nu sunt siguri că dorințele exprimate vor fi realizate. Astfel de oameni trăiesc cu senzațiile că lumea din jurul lor este instabilă, periculoasă și ostilă față de ei. Ei sunt siguri că nimeni nu le va da o mână, nu va merge să le întâmpine și nu va ajuta dacă se întâmplă probleme. O asemenea percepție a lumii și atitudinea față de sine transformă o persoană într-o ființă extrem de vulnerabilă și nerăbdătoare. Mai mult, astfel de oameni se confruntă foarte des cu teama reală a animalelor. Se tem că, de exemplu, coada nu se va încheia niciodată sau că este destinată să stea pentru totdeauna într-un blocaj de trafic. Este foarte dificil pentru acești oameni să aibă încredere în cineva, dar este la fel de dificil să se bazeze pe sine, totul este rezultatul faptului că acești oameni au un sentiment de încredere în lume.
Anxietatea, ca normă a vieții
În orice familie, chiar și în cele mai prospere, cu o bună relație emoțională între copil și mamă, situațiile foarte frecvente apar atunci când copilul este speriat să rămână singur pentru o perioadă. Senzația de singurătate viitoare, chiar și timp de zece minute, îl poate înspăimânta. Psihologul copilului are o înțelegere complet diferită a timpului, nu distinge între "10 minute" și "pentru totdeauna" și este pur și simplu imposibil să explicăm această diferență copilului. Dimpotrivă, instinctele lui îl inspiră: fără mama, vei fi pierdut. Înnegrirea anticipării anxioase și a neajutorării cu durere înfruntată de copil și, în special, adânc "înțepenită" în subconștient și neputincioasă înțelegerii în urma. Persoanele adulte nu-și amintesc de situația în care au simțit neliniște opresivă în anticiparea mamei. Dacă există o mulțime de astfel de situații în copilărie, există o mare probabilitate ca un sentiment de anxietate în timpul așteptării să îl însoțească pe tot parcursul vieții. Orice situație semnificativă declanșează acum mecanismul alarmei acelui copil, dar omul însuși nu înțelege acest lucru, bineînțeles. Este această dorință inconștientă de a opri această așteptare și o face atât de nerăbdătoare.
Dacă sunteți în apropierea unei persoane care nu știe să aștepte
Pentru a ajunge împreună cu o persoană nerăbdătoare, este nevoie de răbdare angelică. Să-l reproșezi pentru neajunsurile sale este lipsit de sens și crud, deoarece el însuși suferă de comportamentul său. Și disputele nu vor duce la nimic, trebuie să fiți de acord, cine nu știe să aștepte, cu greu poate dovedi că situația nu este atât de critică cât pare. Rămâi calm, nu te infecta cu anxietatea lui. Fii ferm și nu schimba planul, în ciuda faptului că îl suferă într-o frenezie. Încercați să fiți punctuali, nu faceți o persoană nerăbdătoare să aștepte. A trăi în nerăbdare constantă, consideră că lentoarea este un neajuns inexplicabil.
Dacă nu știi cum să aștepți
Ascultă-te.
Pentru a scăpa de nerăbdare, trebuie să-ți auziți corpul. Ce se întâmplă cu el, cât de mult este tensionat? Încercați să creșteți sentimentul de tensiune. Treptat, tensionați toți mușchii, inclusiv mușchii feței. Țineți-vă respirația și apoi, în paralel cu o lungă expirație, relaxați-vă. În acest fel, vă ușurați stresul fizic și vă simțiți mai bine.
Nu păstrați iritarea în tine.
Cauza nerăbdării este adesea furie. Mânia inconștientă lăsată de un copil care a părăsit copilul și, în același timp, celui care a provocat situația neplăcută. Încercați să vă îndepărtați de situația care vi se întâmplă, să nu încercați să evaluați toate punctele pozitive și negative, ci să eliberați mânia. Dacă vă deranjează plutonul pe care l-ați lovit, închideți ferestrele în mașină și spuneți cu voce tare tot ceea ce credeți despre el. Este foarte important să faceți această AWARENESS, nu așa, atunci când apăsați butonul liftului de mai multe ori, "pentru a ajunge mai devreme" și înțelegerea clară a acțiunilor lor.
Dă-ți timp.
Politica de confidențialitate
Politica de confidențialitate explică modul în care informațiile pe care le furnizați sunt utilizate și cum să mă contactați dacă aveți întrebări sau nelămuriri.
1. De ce informații avem nevoie?
2. Ce facem cu informațiile dvs. personale?
3. Cine mai are acces la informații personale?
4. Fișiere de identificare (module cookie)
Site-ul nostru conține fișiere de identificare, așa-numitele cookie-uri. Fișierele cookie sunt fișiere text mici care sunt trimise la computerul unui vizitator pentru a-și face cunoscute acțiunile. Cookie-urile sunt folosite pe site-ul meu pentru a personaliza contul vizitelor, pentru a studia comportamentul vizitatorilor pe site și a le înregistra acțiunile. Puteți dezactiva utilizarea cookie-urilor în setările browserului. Ar trebui să se țină seama, totuși, că în acest caz unele funcții nu vor fi disponibile sau pot funcționa corect.
5. Securitate
Luăm măsuri rezonabile pentru a minimiza posibilitatea de pierdere, furt, delapidare, accesul neautorizat la informațiile dvs. personale, distrugerea, modificarea sau dezvăluirea. În același timp, nu putem garanta eliminarea absolută a riscului utilizării neautorizate neautorizate a informațiilor personale. Vă îndemn să se apropie foarte atent stocarea parolelor la conturile și nu le raportează pe nimeni altcineva (dacă este vorba despre produse care conțin parole). Contactați-ne imediat dacă observați orice încălcare a securității informațiilor (de exemplu, utilizarea neautorizată a parolei).
Împărtășim din toată inima atenția părinților în utilizarea informațiilor personale despre copiii lor. Îi cer tuturor oaspeților sub vârsta de 18 ani să obțină permisiunea părinților sau tutorelui lor înainte de a furniza informații personale. Nu colectăm în mod intenționat informații despre copii. Dacă îmi dau seama că am primit informații personale despre un copil cu vârsta sub 14 ani.
Consimțământul la newsletter
În cadrul tuturor proiectelor noastre, eu și echipa mea vă oferim un număr mare de materiale bonus utile. În schimb, în majoritatea cazurilor, vă solicităm să lăsați informațiile dvs. de contact. Mai jos vom descrie modul în care pot fi utilizate aceste date, din momentul în care sunteți de acord să primiți buletinele de știri. Dacă părăsiți detaliile dvs. de contact, sunteți de acord că le putem utiliza în mod independent (în termenii politicii de confidențialitate) și în colaborare cu partenerii noștri, cu acordul dvs. prealabil. Fără consimțământul dvs. nu transferăm informațiile dvs. personale.
Următoarea este o listă a tuturor posibilelor utilizări ale informațiilor de contact, care necesită și nu necesită consimțământ separat de partea dvs., iar cel relevant în mod implicit, din momentul în care contactele intră în baza noastră de date.
În momentul în care trimiteți datele dvs., sunteți de acord:
- Pentru a vă folosi datele pentru a vă informa despre toate proiectele noastre, inclusiv pentru cele implementate împreună cu o terță parte, precum și pentru a vă organiza procesul de participare la implementarea acestor proiecte.
- Pentru a vă oferi contactele companiilor care lucrează în numele nostru (conform acordului oficial).
- Pentru a utiliza contactele dvs. în filialele și în asociațiile noastre în comun. Cu alte cuvinte, în companii în care nu mai puțin de 50% din participația noastră la acțiuni. În același timp, ne angajăm să încheiem un acord suplimentar privind nedivulgarea datelor dvs. cu aceste companii.
- Pentru a utiliza datele dvs. în proiecte partenere sau proiecte, poziționate pentru noi în comun. În acest caz, veți fi informat despre utilizarea care va apărea în conformitate cu politica de confidențialitate a site-ului partener.
- Atunci când vindem afacerea noastră, deoarece în acest caz ne rezervăm dreptul de a transfera în întregime afacerea noului proprietar, împreună cu baza de clienți.
Indiferent dacă v-ați dat consimțământul, putem utiliza datele dvs. la cererea serviciilor publice, precum și pentru a proteja și preveni actele ilegale în modul prevăzut de legea aplicabilă.
În orice caz, în funcție de prima solicitare (inclusiv, făcând clic pe butonul "dezabonare"). Datele dvs. vor fi excluse din baza noastră de date curentă fără dreptul de a relua distribuția fără a ne retransmite informațiile de contact la noi.
Cu sinceritate, Tatiana Bahtiosina
Termeni și condiții
Acești "Termeni și condiții" (în continuare Regulile) se aplică tuturor produselor oferite pe site-urile web ale Tatianei Bakhtiosina.
2. Schimbarea programelor și a formatului de formare.
3. Termenii de plată
Plata pentru bunuri și servicii se face prin intermediul sistemelor de plată 2checkout, assist or rbkmoney.
4. Procedura și termenele de livrare a mărfurilor
Toate instruirile sunt furnizate într-un format electronic, disponibil pentru descărcare.
5. Garanția noastră
Dacă după primirea produsului de instruire, din anumite motive, nu ați obținut rezultatul dorit, vom restitui banii în întregime.
Când plătiți pentru o comandă cu un card bancar, banii sunt restituiți pe cardul de la care a fost efectuată plata.
Această garanție este valabilă o singură dată. Dacă ați folosit această garanție, atunci, din păcate, nu ne apropiem unul de celălalt. Nu așteptați nicio comunicare sau cooperare în viitor. De asemenea, nu cumpărați din nou cursuri, cu atât mai mulți bani nu vom reveni!
6. Informații de contact
Orice întrebări pot fi trimise la [email protected]
Comentarii și solicitări de cursuri scrieți la [email protected]
Contactați asistența: +7 (921) 659-52-95 în timpul orelor de program
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: