Fiecare femeie are propriul program de proceduri de îngrijire a feței și a corpului.
Dacă este compilată corect, pe baza bioritmilor zilnice ale corpului, rezultatele pot fi impresionante.
Luați un duș de contrast
Timpul ideal pentru procedurile de apă este între 4 și 6 dimineața. Dacă încă mai adormiți și vedeți vise strălucitoare și pline de culoare, acest lucru nu înseamnă că și corpul dumneavoastră este inactiv și leneș. Cu primele raze de soare în sânge vine hormonul cortizol, care ne dă veselie și bună dispoziție. A treia trezire este cheia unei atitudini pozitive față de viață și o atitudine optimistă întotdeauna și peste tot. Începeți ziua cu un duș de contrast pentru a putea întreba. Dacă doriți, puteți activa resursele interne ale corpului, folosind un gel de corp "cu un răcit" - aroma de cafea sau mentol.
Aveți grijă de siguranța pielii
10 dimineața - timpul extrem pentru hidratarea pielii feței și a corpului cu mijloace de înaltă calitate uhodovymi. Toate procesele din piele se află acum la vârful activității lor biologice. Acesta este momentul perfect al zilei pentru a umple arsenalul de nutrienți, vitamine și oligoelemente. Cel mai bine este dacă aceste substanțe sunt în crema de zi. Componentele obligatorii ale acestora din urmă sunt antioxidanții - aliații tăi în lupta pentru tineret - și filtrele SPF - luptători ai frontului invizibil, luptând împotriva efectelor nocive ale radiațiilor ultraviolete.
Faceți machiaj persistent
Persistența machiajului depinde nu numai de o secvență clară de aplicare a produselor decorative unul câte unul, dar și de activitatea glandelor sebacee. Dacă sunteți proprietarul de piele grasă a feței, de mai multe ori a trebuit să observați că până la prânz pielea strălucește cu adevărat din secreția de sebum (sebum). Aplicarea machiajului în acest moment este un joc la întâmplare: cât va dura rezultatul eforturilor dvs. pentru persoana respectivă? Pentru a face fata mai expresivă cu ajutorul vopselelor și periilor de machiaj este cea mai bună în intervalul de la 10 la 11 dimineața. Pentru a prelungi durata de viață a machiajului, continuați să creați după aplicarea unui mijloc de îngustare a porilor. La prima apariție de strălucire pe față, folosiți șervețele de mătase.
Lupta cu caderea parului
Creșterea și pierderea părului sunt, de asemenea, direct dependente de ritmurile biologice ale corpului nostru. Problema este că hormonul care contribuie la pierderea părului (da, există asemenea!) Este foarte activ până la 17 pm. Este important ca în acest moment să nu rămâneți inactiv, bazându-vă pe valoarea sa mică în organism, ci contracarând, răsfățând părul cu mijloace speciale intense. Vă rugăm să rețineți că în piața de frumusețe puteți găsi fonduri de neșters. Unele dintre ele sunt produse într-un format convenabil sub forma unui spray. Faceți doar o pereche de pisici pe părul vostru și mergeți peste ei cu un pieptene. Acest lucru va ușura buclele de electricitate statică, va adăuga un volum de coafură, iar capacitatea părului va dura mai mult și va fi mai puternică.
Lucrați pe corp în sala de gimnastică
Între orele 15 și 17 după-amiaza se produc evenimente semnificative în corpul nostru - se scoate zgurii și toxinele, din cauza cărora pielea se schimbă literal, dobândind un aspect sănătos și înflorit. Dacă planificați antrenamentul pentru acest moment, nu numai că veți dezvolta perfect toate grupurile musculare fără să simțiți un singur gram de oboseală, ci și să îmbogățiți țesuturile corpului cu oxigen. Deci, toate inutile vor arde mai repede, apropiindu-se de al doilea prin execuția a doua a visului tau iubit - de a avea o figură frumoasă, armonioasă.
Seara este cea mai bună
De la 17 la 20 - o perioadă favorabilă pentru multe proceduri cosmetice. Intensivă hidratare și hrănire a pielii în acest moment este ceea ce medicul a prescris. Dacă doriți să întineri și de a scăpa de riduri faciale (sau cel puțin să reducă adâncimea lor), în timp ce face o ușurare frumoasă a feței, folosiți măști de colagen. Acest produs miracol poate fi achiziționat la o farmacie. Rezistența impactului este atât de mare încât rezultatul va depăși toate așteptările dvs.
Scapa de părul nedorit
Seara, sensibilitatea la durere este cea mai mică, astfel încât să puteți planifica și tratamentele de frumusețe cele mai "crude". Dacă sunteți obișnuiți să utilizați un depilator sau alte tehnici însoțite de durere, amintiți-vă: între orele 17 și 20 sunteți verde. Totul va trece ușor și, cel mai important, va fi neted pentru o lungă perioadă de timp.
Lupta împotriva celulitei
Procedurile home pentru combaterea optiunilor de coaja de portocale si salon pentru combaterea celulitei sunt cele mai eficiente dupa ora 20.00. Nu pierdeți șansa, aveți grijă de frumusețea pielii șoldurilor și feselor!
Puteți să exersați mierea și nămolurile, să tratați pielea coapsei cu o freză și să terminați crema anticelulitică. Dar cea mai bună opțiune este să ai încredere în medicul cosmetolog, să accepți tratamentul cu ultrasunete sau drenajul limfatic.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: