Odată cu apariția copilului mult așteptat, mamele tinere se confruntă cu multe probleme, dintre care una este durere la încheietura mâinii.
În primul rând, încheietura mâinii unei mâini, de obicei cea potrivită, poate răni, apoi un altul se alătură. Luând un copil în brațe și făcând gospodărie, devine insuportabil dureros. O situație familiară?
Simptomele și opinia unui medic
Simptomele pe care o tânără mamă s-ar putea întâlni:
- durere în timpul mișcării,
- durere când simțiți,
- umflare,
- durere crescută pe timp de noapte,
- reveniți la încheietura mâinii și antebrațul.
În ciuda simplității aparente a problemei, este mai bine să o facă cât mai curând posibil, pentru a evita boli mai grave cu simptome similare. Puteți aborda această problemă unui terapeut, unui chirurg sau unui reumatolog.
Chirurgul Igor Olshanski spune. "Mamele tinere se confruntă adesea cu astfel de simptome, iar în 90% din cazuri, cauza durerii la încheietura mâinii este inflamația articulațiilor din cauza suprapunerii fizice. În funcție de afecțiune, poate fi boala de Cervin sau stiloidul articulației încheieturii mâinii. În unele cazuri, inflamația articulațiilor se poate dezvolta într-o formă mai gravă - artrită și artrită. "
Mijloace de luptă
Cumva pregăti mâinile pentru nașterea unui copil este aproape imposibil, deci trebuie să înveți cum să-l controlezi și să-l lupți.
Medicii recomandă aplicarea următoarelor metode:
Terapia de droguri. Pentru a îmbunătăți starea articulațiilor, se utilizează medicamente antiinflamatoare locale, care sunt permise în timpul alăptării. Există, de asemenea, medicamente interne sigure pe care medicul le poate recomanda.
Fizioterapie. O modalitate excelentă de combatere a durerii la încheietura mâinii este fizioterapia, de exemplu încălzirea. Dar, pentru a trece numărul necesar de sesiuni, o mamă tânără are nevoie de timp, deoarece pentru un astfel de tratament nu vei veni cu un copil într-un cărucior.
Modificați captura. În medie, o tânără mamă ia un copil la vârsta de 0-3 luni pe mâini de aproximativ 70 de ori pe zi. Și cel mai adesea luăm o miez pe părțile laterale, astfel că 4 degete sunt situate pe spate și 1 degetul mare este pe piept.
Cu această sarcină maximă de captare a pus pe tendoane de degetul mare, deci este un proces inflamator poate începe cu el.
Este timpul să alternezi o astfel de aderență, menținând palma plină a bebelușului. Astfel, partea de leu a încărcăturii de la un deget este îndepărtată, răspândindu-se peste tot pe braț.
Mâini libere. Deoarece nu sună ciudat, dar acum copilul trebuie să fie luat în mâini mai mici. Acest lucru nu înseamnă că este necesar să se limiteze comunicarea cu copilul!
Cumpărați praștia. perna pentru hrănire. cel mai adesea hrăniți predispoziția, iar divertismentul se traduce într-o poziție orizontală - miezul nu va fi mai rău decât reacționarea la zuruitoare și dezvoltarea jucăriilor, dacă mama se află în apropiere.
Lucrează acasă. Acum, aveți o nevoie serioasă de a transfera o parte importantă din îndatoririle dvs. de uz casnic la domiciliu. Lăsați-o pe cineva din familie să curețe și să taie legume pentru supă, să facă baie, să spele podeaua și să șterge praful. Încheieturile tale au nevoie de odihnă.
Fără fir. Tricotat pe ace de tricotat și croșetat, broderie sau felting din lână va trebui, de asemenea, să fie temporar amânat.
Imobilizare. Dacă, în ciuda tuturor măsurilor luate, durerea este încă suficient de puternică, este necesară imobilizarea articulației. În cazul în care medicul nu oferă o anvelopă specială, vor fi necesare măsuri speciale de siguranță, bandaj elastic sau brățări sport.
O componentă cheie a tratamentului de succes este repausul maxim pentru încheietura mâinii încărcate.
Și aveți o durere în încheietura mâinii după naștere?
Ultimele știri:
Acest site respectă toate principiile din Codul HON privind fiabilitatea informațiilor medicale: consultați certificatul.
sau
Conectați-vă cu:
sau
Conectați-vă cu:
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
MULȚUMI PENTRU ÎNREGISTRARE!
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
REGULI DE LUCRU CU SITE
Înapoi la pagina anterioarăÎnapoi la pagina anterioară
Articole similare
-
Imagini amuzante despre viața de zi cu zi a unei tinere mame
-
Nu știu cum să opresc această durere, portalul de poezie Lotta - ucrainean
Trimiteți-le prietenilor: