Dificultăți la o excursie
Când faceți o excursie pe jos, trebuie să evaluați cu tărie puterea și capacitățile dumneavoastră. Într-o campanie puteți merge în siguranță pentru prima dată în viața dvs., în timp ce în altele trebuie să aveți experiență în astfel de excursii. Filmele sunt împărțite în „lumina“, „complexitate medie“ și „complicat“, unele campanii sunt recomandate participanților cu experiență și alte experiențe nu este necesară - există semne pe pagina fiecărei campanii.
Deci, ce factori afectează complexitatea campaniei? Factorii sunt obiectivi și subiectivi. Din obiectiv, în primul rând, acest lucru:
- kilometru pe zi - cât de mult să treci, (plimbare cu bicicleta, înot în caiac sau catamaran). 10 km de-a lungul unui drum murdar și 10 km de-a lungul unei trasee spre un deal și apoi în jos - acestea sunt "două mari diferențe". Viteza medie a turiștilor într-o excursie pe munte (inclusiv toate oprește staționări) - 1.5 kilometri pe oră, respectiv, atunci când pentru a merge, și la 15 km de grupul tabără a apărut la ora 10 (.) - se așteaptă ca în următorul lot de parcare pe care le veți găsi la 20 .
- natura drumului sau a traseului - pământ, pietriș, pietriș, pantă de iarbă sau absența unei căi. Natura râului este calmă sau rapidă, care sunt băncile, curentul. Pentru ciclism: asfalt, un grund bun sau toate în gropi, un drum de teren sau o traseu cu rădăcini etc.
- seturi și coborâri de înălțime - într-o excursie complexă, înălțimile sunt destul de mari, trebuie să mergeți foarte mult în sus și în jos, în timp ce într-o campanie ușoară aceste dificultăți sunt mai puțin. DAR încă sunt!
- autonomia campaniei - trebuie ca toate lucrurile să se desfășoare de la bun început sau există un transfer (capacitatea de a aduce unele dintre echipamente și produse la un moment dat pe traseu). Acest factor influențează diversitatea în nutriție și cantitatea sa (mai multe alimente sunt luate în excursii de drumeții decât în drumeții autonome fără o excursie). Mai multe despre distribuția: / faq / # vopros20
și alți factori.
Dar există și o dificultate subiectivă - aceasta vă va părea personală campania. Și această complexitate este, de asemenea, influențată de mulți factori:
- experiența personală - marșul, armata, întâlnirile studențești și excursiile la natură sau doar jocurile sportive - toate acestea adaugă experiență "bancii dvs.". Unul care este obișnuit să adoarmă într-un cort va fi mai ușor decât cineva care vede cortul pentru prima dată în viața sa. Oamenii de sport, obișnuiți cu încărcătura, rucsacul vor părea mai ușor decât începătorii etc. Dacă nu există nici o experiență - într-o campanie ușoară este posibil să se obțină, apoi să "leagăn" pe călătorii mai dificil.
- Așteptările excesive sunt foarte importante. Nu vă așteptați de la o plimbare de confort de oraș, catering restaurant, vreme bună în fiecare zi, și, de asemenea, că va fi foarte ușor. O excursie nu este o plimbare în parc, ci mai ales o călătorie în munți. Unul dintre participanții la excursia montană, văzând calea abruptă, a fost foarte surprinsă: "M-am gândit că vom merge prin văi, iar munții vor fi la dreapta și la stânga". Dar într-o campanie de munte nu treceți prin văi, ci mergeți exact pe munți, în sus și în jos! Exigențele exagerate sau incorecte fac dificilă abordarea dificultăților obișnuite de mars. CHESTIUNILE EVENIMENTATE marcate "ușor" pot fi un test serios pentru începători!
și așa mai departe. Există mulți factori personali.
Câteva cuvinte despre campania "ușoară".
Coordonatorii noștri trebuie să se întâlnească ocazional cu așteptări supraevaluate privind călătoriile marcate cu "Easy" și "Medium difficulty". La sfârșitul acestor campanii, se pare că unii participanți se așteptau la o plimbare ușoară prin parc și toți nu se așteptau să întâmpine dificultăți. Semnele privind complexitatea tururilor se bazează pe experiența noastră de mulți ani și pe opiniile majorității participanților, dar, totuși, toți oamenii sunt diferiți și ceea ce pentru unul este foarte ușor, altul poate părea greu. Dacă există vreo îndoială, dacă doriți să mergeți la o campanie sau la o altă campanie, atunci răspundeți la întrebările:
1. Am experiență pe teren?
2. Fac sporturi cu multă rezistență (yoga, pilates etc. nu sunt luate în considerare)?
3. Trebuie să purtați un rucsac cu o greutate de cel puțin 10 kg?
4. A trebuit să mergi în sus pentru cel puțin o jumătate de oră?
5. A trebuit sa mergi cel putin 10 km pe zi?
În cazul în care răspunsurile la toate sau aproape toate întrebările sunt „nu“, excursie pe jos „ușor“ pentru tine de a fi numit „complex“, „complexitate medie“ - „foarte complicat“ și „complex“, în general, contraindicată du-te pentru a obține experiența necesară.
În campania "Ușor", trebuie să faceți o plimbare în medie de 10 kilometri pe zi - când a fost ultima oară când ați călătorit atât de departe și chiar în sus și cu un rucsac pe spate?
"Lumina" este un rucsac cu greutatea de 8-12 kilograme. Adesea în viața unui oraș (și chiar a unui birou mai mare), o persoană trebuie să aibă o asemenea greutate pe spate?
Pentru "repetiție" poți să faci un rucsac cu cărți și de câteva ori să urci pe scări până la etajul 10 și înapoi. Dacă după aceea dorința de a merge pe o plimbare nu se pierde, atunci se pregătesc pentru dificultăți și se colectează un rucsac. )
Fiți atenți! Urcarea la etajul 1 al unei case obișnuite este o urcare de aproximativ 3 metri. În timpul excursiei prin munți veți urca 500-1000 de metri pe zi. Având în vedere faptul că este mult mai ușor să mergeți pe scări decât pe un drum neuniform, încărcătura în excursie va fi echivalentă cu o creștere de 300-500 de etaje în fiecare zi!
Pentru a testa un costum de baie: faceți o baie de apă rece și încercați să stați în ea timp de 3-5 minute. Dacă sunteți în continuare confortabil - mergeți în siguranță la orice călătorie cu apă. )
Ce dificultăți pot întâmpina turiștii în campanie?
Rucsac greu - în acest fel el poate apărea în primele zile ale călătoriei și, de asemenea, dacă colectați multe lucruri suplimentare pe listă. Dar chiar dacă totul este colectat corect și nu este nimic inutil, iar campania este prima în viață - va fi totuși greu. De asemenea, este greșit să credem că pietonii cu experiență nu au un timp greu - chiar așa cum se întâmplă! Singura diferență este că oamenii condimentați știu cum e și începătorii nu.
Oboseala este obișnuită pentru fiecare excursie. Oboseala din efort fizic este destul de diferită de oboseala de a sta în birou ore întregi. Picioarele bâzâie, umerii sunt obosiți, durerile din spate - corpul se reface într-un nou ritm, acest lucru este normal. Vă puteți masaj reciproc la opriri. Primele 2-3 zile vor fi cele mai grele din punctul de vedere al încărcării și oboselii, dar apoi va deveni mai ușor.
Rece - chiar și în timpul verii drumeții seara este foarte cool, iar în unele regiuni o noapte de vară pot fi înghețuri. Dacă aduni cu calculul doar căldura și nu iei lucruri calde pe listă - atunci va trebui să fii destul de frig.
Lipsa confortului obișnuit - dormitul pe spumă într-un cort nu este la fel de moale ca în patul tău și într-o pungă de dormit nu te poți întinde ca în pătură preferată. Dar nu vei trage cu tine patul; dacă există dorința de a vedea locuri greu accesibile - va trebui să suferiți un anumit disconfort.
Hrana simplă - în campanie nu există iaurturi, legume și fructe și chiar o ouă amestecate preferate pentru micul dejun. Pranzul poate fi înlocuit cu o gustare calorică, dacă ziua este lungă. Dar când veniți la civilizație, vă puteți bucura de un gust uitat de mancarea preferată pentru o săptămână.
Nu există unde să se spele, în campanie începeți să înțelegeți că toate realizările omenirii sub formă de apă fierbinte, o toaletă și altele asemenea - este un adevărat miracol. Dar pe ce trucuri turistii pot merge sa se spele in excursii - inainte de asta niciodata nu visezi. ) Instructorul și tovarășii mai experimentați vor învăța o mie și una modalități de spălare în excursii (vezi articolul "Igiena în campanie")
Insecte și animale - țânțari, furnici, acarieni, șerpi, capre de munte din Caucaz, urși în Kamchatka - pe care numai în campania pe care nu o veți întâlni. Dar dacă respectați regulile de securitate elementare, atunci nu va exista probleme.
Straini in grup - la prima vedere pare neobișnuită pentru a merge cu o mare companie de persoane necunoscute unul de altul, dar în a doua sau a treia zi a campaniei se pare ca stii pentru o lungă perioadă de timp, și după campanie poate fi foarte trist să plece toată lumea.
Nu există magazine - nu este așa de dificil, dar dacă se pare că nu poți supraviețui fără ciocolată preferată timp de o săptămână, poți să o iei cu tine (dacă nu leneș).
Ne-am frecat cizmele - aceasta este o problemă destul de frecventă în campaniile. Poate fi evitată dacă mergi la camping doar în pantofi diferiți și în șosete "drepte". Și dacă simțiți că undeva începe să frecați - trebuie să lipiți rapid acest loc cu bandă adezivă, ceea ce vă va scuti de frecare suplimentară.
Pentru a nu fi dificil în campanie, este necesar:
1. Citiți cu atenție descrierea rutei, vedeți fotografii, citiți recenzii. Asigură-te că o vrei acolo. Dacă aveți îndoieli, "trageți" călătoria - alegeți-o mai ușor sau mergeți la un excursie de weekend pentru a vă testa puterea. O alegere perfectă este, de asemenea, o excursie fără rucsacuri.
2. Înțelegeți așteptările dvs. (dacă există), discutați cu coordonatorul campaniei alese, puneți toate întrebările, chiar și cele care par a fi cele mai "proaste". Trebuie să vă asigurați că așteptările dvs. nu sunt supraestimate. Întrebați ce fel de mâncare va fi, dacă se așteaptă ploi, cât de rece va fi noaptea etc.
3. Gândiți-vă la echipamentul dvs. și colectați-l clar din listă. Fără cineva acolo: "M-am gândit că nu va fi ploaie".
4. Fii pregatit pentru orice vreme si daca mergi intr-o calatorie lunga, atunci ia-ti drept de acord ca ploaia (zapada) - va. Crede-mă, dacă nu se întâmplă, nu vei fi foarte supărat. Vedeți prognoza meteo timp de 1-2 zile înainte de plecare - util, dar prognoza poate fi greșită, în munți într-o vale de furtună, într-un alt soare și vremea se schimbă în mod constant.
6. Fiți gata pentru efort fizic, așteptați ca în primele zile nu va fi ușor. Iar atunci când vine acest "nefericit" - nu va fi perceput ca o catastrofă.
7. Fiți pregătit să îndepliniți cerințele instructorului și să țineți cont de interesele grupului.
Se pare ca "Fii gata!" - "Intotdeauna gata!".
O călătorie bună!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: