Produse nocive
Lista celor mai controversate produse pentru cancerul de prostată este condusă de carnea roșie. Majoritatea medicilor oferă să excludă complet din meniu miel, carne de porc și carne de vită. Unii experți permit o cantitate limitată de carne slabă (nu mai mult de 2 ori pe săptămână).
Produsele interzise includ:
- produse afumate;
- cârnați;
- pește sărat;
- cremă, brânză de vaci grase, smântână și alte produse lactate;
- cafea naturală;
- ceai puternic;
- condimente;
- produse conservate.
Cele mai folositoare feluri de mâncare
Pentru a consolida apărarea corpului în meniu, trebuie să includeți legume și fructe. Medicii recomanda cel putin 400 de grame de legume si 250 de grame de fructe sau fructe de padure zilnic.
Sunt deosebit de utile roșiile care conțin doze mari de antioxidanți și licopen, legume bogate în fibre, precum și varză la toate speciile, contribuind la dezvoltarea întârziată a tumorilor.
În dieta trebuie să includă fructe și legume de culoare galbenă și roșie, bogate în vitaminele A și C.
Lista produselor utile necondiționat include:
- feluri de mâncare din soia (reducerea riscului de recidivă, facilitarea condiției în timpul chimioterapiei);
- carne de iepure cu conținut scăzut de grăsime, curcan, pui (bogat în proteine);
- fructe de mare (sursă de zinc, magneziu, seleniu);
- fructe uscate și nuci (conțin carbohidrați utili și fructoză);
- cereale integrale (o sursă de fibre valoroase);
- uleiuri vegetale (o sursă de acizi grași polinesaturați);
- un pește sărător (ușor digerat, conține o mulțime de proteine).
Cum ar trebui să fie organizată nutriția în cancerul de prostată, pentru a preveni sau, cel puțin, ajuta la minimizarea posibilității apariției și dezvoltării tuturor complicațiilor, luați în considerare mai jos.
Aflați mai multe despre cancerul de prostată pe site-ul nostru:
Dieta pentru cancerul de prostată
Cancerul de prostată este diagnosticat. ce poti manca? Pentru dieta cu oncologie a prostatei nu pare proaspătă și plictisitoare, încercați să diversificați dieta cât mai mult posibil. Nutriția pentru oncologia prostatei ar trebui să fie echilibrată. Trebuie să mănânci în porții mici, de 4-5 ori pe zi. Pregătiți o listă de feluri de mâncare în avans, ceea ce vă va ajuta să vă planificați achizițiile. Produsele ar trebui să fie proaspete, numărul de produse semifinite din meniu ar trebui să fie redus la minim și, în mod ideal, eliminat complet.
Micul dejun ar trebui să fie nutritiv. se recomandă includerea în el a preparatelor de proteine și a carbohidraților complexi.
În vasul finit se adaugă puțină sare și ulei vegetal rafinat. Pentru a îmbunătăți gustul în mizerie, puteți adăuga miere și fructe uscate zdrobite: caise uscate, prune, stafide. De două ori pe săptămână, se amestecă terciul cu ouă fierte sau aburite. Se recomandă și sandwich-uri pe pâine de cereale cu felii de roșii, castraveți, frunze de salată verde și pui fiert.
Meniul de prânz include în mod necesar o supă proaspăt preparată. Gătiți-l pe apă sau pe supă de pui.
Se recomandă mai ales supa de roșii, bogată în licopen și antioxidanți. În timpul verii este posibil să se pregătească okroshki vegetariene la zer sau suc de roșii. Ca a doua fel de mâncare, carnea albă cu garnitură de legume este potrivită. Merită să includeți în meniu o salată de legume proaspăt preparată, aromatizată cu ulei vegetal și suc de lămâie.
Pentru cină, feluri de mâncare care combină carbohidrații complexi cu fibre sunt utile. Poate fi paste cu sos de legume, o varietate de caserole, plăcinte de legume, cereale, salate consistent. Trebuie să mănânci cu cel puțin 3 ore înainte de culcare. Când aveți insomnie înainte de a merge la culcare, puteți bea ceai din plante cu o lingură de miere.
Exemplu de meniu
- hrana din hrișcă;
- salată verde cu castraveți proaspeți și ulei vegetal;
- o băutură din cicoare cu lapte de soia.
- salată din fasole verde și dovlecei;
- supa de roșii cu crotoni de casă;
- carne de pui fiert aburit, conopidă tocată;
- marionetă de afine.
- casserole din macaroane cu brânză de soia și carne tocată din curcan;
- ceai cu gem.
- 2 ouă fierte, toast din pâine de secară uscată, 2 bucăți de brânză de soia cu gust de ciuperci;
- o băutură din cicoare cu lapte de soia.
- salata din varza;
- rassolnik cu dulce de pui;
- carne de pui cu cartofi pai;
- compot de fructe uscate.
- dovlecelul cu orez;
- ceai slab de ceai cu gem și pâine prăjită.
- fulgi de ovăz cu fructe uscate și nuci;
- ceai din plante cu miere.
- salată de frunze cu unt și suc de lămâie;
- Supă de varză proaspătă cu pâine de cereale;
- cartofi cu chifteluțe;
- compot de mere proaspete.
- Pilaf vegetarian cu morcovi;
- copt cu miere.
- omelet cu ciuperci și pâine prăjită;
- proaspete roșii;
- ceai de la o cățelușă.
- salata de roșii cu verdeață;
- cremă de mazare verde;
- cod pentru un cuplu cu varza de Bruxelles;
- jeleu din fructe de padure.
- salata de portocale cu brânză de soia.
- spaghete cu fructe de mare;
- salată de fructe cu miere.
- sandvișuri fierbinți cu pui și legume;
- o băutură din cicoare cu lapte de soia.
- salata din varza proaspata;
- brânză sărată, pampushki cu usturoi;
- pollock, coapte sub strat de legume;
- suc de boabe acasă.
- măr de gălbenele cu sos de fructe de pădure.
- ardei umpluți;
- jeleu de coacăz negru.
- terci de orez pe lapte de soia;
- ceai, pâine prăjită cu gem de casă.
- salata de castraveți și roșii;
- ureche;
- leziunile de varză leneș;
- banane coapte.
- o salată caldă de morcovi, brânză de soia și roșii;
- placinta de mere.
- sandvișuri cu ou fiert și roșii proaspete;
- ceai cu lapte de soia.
- salată verde cu crotoni de casă;
- supă de linte;
- Vinete roșite cu roșii și usturoi;
- băutură de băutură.
- suc de roșii cu ierburi.
- Cartuș de cartof cu carne tocată;
- murmur purpuriu.
În toate stadiile de cancer de prostată, o dietă necesită o atitudine atentă. Este recomandabil să pregătiți mesele în mod independent, controlând complet compoziția felurilor de mâncare.
De asemenea, pe site-ul nostru sunt descrieri ale următoarelor opțiuni de tratament pentru oncologia prostatei:
Este important să nu mâncați prea mult, să urmăriți nivelul de greutate și colesterol. Meniul potrivit vă va ajuta să vă simțiți mai bine și să luptați cu succes împotriva unei boli periculoase.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: