Ai nevoie de un negociator pentru a apela
BAYANI-EVIL - Te-am întrebat ieri pentru o scuză și l-ai lăsat pe Pidaras să vină cu mine și voi decide ce să fac în continuare
Aleja, pentru ca fiicele eugenilor să nu facă asta # "Yabal #" - Mai întâi el mă va suge, atunci va dracu 'un șacal
Aceasta este rândul ..
Oleg, tu te provoci, fii sănătos. De ce nu atrage maces, etc. nu # "yabal #". dar numai a ta? Schimbați mânia spre milă, nu primiți pe nimeni și pe nimeni # 'yabat # 039; nu va.
Kandahar este aici, în ciuda faptului că a existat o furie clară. Și lumea pur și simplu nu a putut fi dată. Și aici totul este simplu, trebuie să lăsăm la o parte tulburarea vieții și să fim normali. Pentru a vă întoarce de la un adorabil într-o persoană.
Aleja, pentru ca fiicele eugenilor să nu facă asta # '# Yabal' - Arunca-media lk4d4 porecla (boksorshi). Aproape ai promis ieri. Lk4d4 cu întâlnirile ei și vei fi fericit.
Alezhek, nuci puternice. nu taramazi - snikersni
nu esti tu când îți este foame
Bayans-maligne Și aici Kandahar sau Bagram- această Pidaras în fiecare koment Mama dintre fiicele mele este Yabal- ieri, vă place și am discutat această temă și acest șacalul am casa găurit lui trua yabal
Deci este imposibil. Găsiți tărie în voi.
Problemele de viață și turbulențele le permit să rămână pe margine.
Aleja, ține minte kandaharul. Toată mânia pe care ai lăsat-o acolo. Și aici totul ar trebui să fie calm.
BAYAN-WILD nu cu aceste Pidarasam
Aleja, de ce provoacă furie? Tăcerea și calmul de pe site nu au niciun preț.
Eugene, Aleja poate fi adecvată atunci când dorește.
ELEGANTĂ - cum ar fi viața
Piratul va campa pentru ROM?
Calvados - o băutură pentru fete - pidaraso!
Pentru a ieși ușor din concediu - sa trezit, sa îmbrăcat și a fugit să lucreze. Asta e doar prezența în birou nu înseamnă că într-adevăr „înapoi la locul de muncă“: de multe ori ne-am odihnit și odihnit timp de 28 de zile fericite, dintr-o dată dau seama că absolut nu doresc să lucreze! Passion.ru ajută la depășirea sindromului post-accident vascular cerebral.
Ei bine, unul dintre noi nu este familiarizat cu acest sentiment neplăcut - vin să lucreze cu bună-credință, de culoarea bronzului apetisant și o mulțime de fotografii, si se pare ca munții se pot prăbuși și am văzut masa nativ acoperit cu lucrări ale altor oameni, dar ușor monitorul prăfuit brusc seama kak atunci este aglomerat aici, zgomotos și foarte inconfortabil ...
Tu ordonați-vă să fii un carierist stabil, din punct de vedere moral, dar după o jumătate de oră de rahat de spam în căsuța poștală se dovedește:
a) gâtul este rigid și dureros
Ce spun ei despre sindromul post-absolvent?
Oamenii de știință sunt foarte îndrăgostiți să facă descoperiri și literalmente în fiecare zi să ne introducă datele uimitoare ale cercetărilor noastre. Recent, de la personalul Facultății de Psihologie a Universității Complutense din Madrid, lumea a aflat că aproximativ jumătate din toți spaniolii care muncesc după vacanță suferă de stres, iritare, anxietate și nervozitate. Oamenii nefericiți se confruntă cu dureri de cap, dureri în piept, tahicardie, suferă de insomnie și chiar stomac deranjați. Să nu mai vorbim de asta ...
Nu vreau să lucrez deloc!
Și unii au o aversiune să muncească atât de mult încât ei pur și simplu decid să renunțe: acum cercetătorii americani au calculat minuțios: 80% din toate cererile de îngrijire sunt scrise ... după sărbători! Se întorcea în birou după odihnă, majoritatea oamenilor care au visat să-și schimbe locul de muncă înțeleg - acum sau niciodată! Și fac o alegere în favoarea "acum" ...
De ce se întâmplă acest lucru?
Psihologii explică "protestele furtunoase ale corpului" împotriva revenirii la muncă a următorilor factori:
Acum trebuie să te trezești devreme și de a face toate lucrurile pe care de obicei mai repede: la urma urmei, chiar dacă avem o întreagă vacanță de a face reparații sau plivitul paturi în drept în țară, nu se grabesc exact la apartament, la șase și jumătate dimineața și nu rochie „la viteza“.
În timpul sărbătorii ne obișnuim cu alte peisaje și interioare, într-un alt cerc de comunicare. Revenind la birou, îl vedem ca și cum pentru prima dată - toate neajunsurile sunt evidente și chiar în formă hipertrofică. "Și aici îmi petrec jumătate din viața mea. Vai de mine, pentru că sunt capabil de mai mult! ".
stres pentru organism
Indiferent de restul pe care îl alegem: fericire și lenjerie, contemplarea țărilor necunoscute sau adrenalina de călătorii periculoase - a fost o petrecere liberă, nu de muncă. Acum totul este diferit! Este necesar să se depună eforturi și să se obțină rezultate, iar acest lucru nu este întotdeauna ușor.
Paradoxal, unii oameni s-au săturat să se odihnească și, dacă luați în considerare moda actuală pentru o odihnă extremă, nu e de mirare că după o astfel de vacanță organismul cere odihnă, mâncare și somn ...
Se pare că picioarele "nu poartă" pentru a lucra mai des decât cei care nu primesc nici o satisfacție din activitățile lor. Odată ce am cerut o nouă cunoștință să-mi descriu îndatoririle, așa a formulat-o:
"Eu petrec întâlniri plictisitoare ale acționarilor, fac rapoarte prostești, scriu comunicări inutile tuturor." Ghici de trei ori, cum se va simți la locul de muncă după sărbători?
Deci, ce trebuie să facem,
astfel încât întoarcerea la pereții lor nativi nu a provocat depresie, stomac supărat sau o cerere de concediu?
Planificați-vă în avantajul dvs.
Este posibil să împărțiți vacanța în părți? Aceasta este cea mai bună opțiune: se observă că este mult mai ușor să vă întoarceți de la o vacanță de două săptămâni decât de la o vacanță de două luni. Timp de 2 săptămâni este destul de posibil să vă odihniți și, în același timp, să nu uitați să folosiți mouse-ul. Da, și relaxați-vă de mai multe ori pe an este mult mai plăcut decât unul.
Mențineți ritmul
Dacă transforma vacanța într-o „otsypnoy“ continuă cu creșterea în 12 zile și de a merge la culcare la ora 3 dimineața, a reveni la ritmul obișnuit al orășeanul să devină o adevărată tortură. Este mai bine să păstrezi un obicei remarcabil de a te ridica înainte de ora 9 și să te culci cu cel puțin 0 în timpul săptămânii.
"Regula de prima zi"
Pe drum spre birou, amintiți-vă toate lucrurile bune pe care ni le oferă această lucrare
Lăsați casa ta cele mai bune fotografii de vacanță în cadre din scoici - scoate mai bine, în cazul în care CEO-ul unei corporații vă oferă un premiu pentru soluția cea mai creativă sau un buchet de trandafiri de Ziua Internațională a Femeii.
Planificați această zi în miniaturi, până la câteva minute.
Alegeți un număr considerabil de minute pentru ... odihnă: la sfârșitul fiecărei ore, faceți o respirație de zece minute.
Nu stați în timpul unei pauze în scaunul de lucru! Nu avem nevoie de jocuri de solitaire, întotdeauna ieșim pe stradă și mergem cu aer curat într-un ritm energic.
Chiar vreau să împărtășesc impresiile mele despre vacanță? Și niște tovarăși deosebit de curioși nu dau nici o trecere: spuneți, dar spuneți ... Încercați să păstrați intriga - promitem să le spuneți tuturor la prânz ...
Nu includeți un Skype și ICQ, în cazul în care acest lucru nu are nevoie de lucru: este necesar pentru a vedea prietenii online, bombardați cu întrebări și glume, astfel încât lucrarea va avea timp să ... transporta lor „oameni fenomenul“ la a 2-a zi de muncă.
Cele mai importante postări din această secțiune
Evaluați postarea!
Articole similare
-
Cum să vă faceți să lucrați după o lungă vacanță, un blog al unui comerciant începător
-
Cum să mă forțez să muncesc după o odihnă lungă, câștiguri pe webjunk pe Internet
-
Fata de 13 ani a murit după nunta de nuntă - un loc de bună dispoziție
Trimiteți-le prietenilor: