Gripa este o boală respiratorie virală contagioasă care afectează nasul, gâtul și plămânii. Adesea poate fi prevenită prin vaccinare. [1] Gripa se răspândește prin picături de aer când bolnavul tuse, strănește, vorbește sau respira. Mai rar, gripa poate fi infectată ca urmare a contactului cu obiectele pe care le-a atins peddlerul virusului. Aflați cum să tratați gripa la copii pentru a vă menține starea de sănătate a copilului în timpul epidemiei de gripă sezonieră.
Etapele Editare
Metoda 1 din 5:
Remedii interne
- Lăsați copilul la domiciliu pentru a minimiza contactul cu ceilalți în școală și în alte locuri publice. Acest lucru nu numai că îi va permite să se odihnească, ci și să prevină infectarea altor copii în școală.
- Nu uitați să schimbați apa zilnic și să curățați umidificatorul în conformitate cu instrucțiunile atașate la acesta.
- În primul rând, fierbeți un pahar (250 mililitri) de apă și așteptați să se răcească într-o stare foarte caldă.
- Adăugați ¼ linguriță (2 grame) de sare în apă. După cum urmează, amestecați apa pentru a dizolva sarea. Puteți utiliza atât sare de mare cât și obișnuită. Dacă copilul este alergic la iod, asigurați-vă că sarea nu este iodată.
- Dacă doriți, puteți adăuga și ½ linguriță (4 grame) de bicarbonat de sodiu și amestecați bine apa. Astfel, ajustați nivelul pH-ului soluției, ca urmare a faptului că va irita mai puțin nasul.
- Se toarnă soluția într-un flacon curat cu un pulverizator. Spray 1-2 ori în fiecare nară, dacă este necesar.
- Dacă aveți un copil mic sau copil, așteptați 2-3 minute. Apoi, înclinați ușor capul copilului înapoi și îndepărtați ușor gura de pe nas cu o seringă moale cu o pere de cauciuc. Înainte de a aduce seringa în nară, stoarceți aproximativ un sfert din aer din pere. Introduceți numai vârful seringii în nară și nu atingeți pereții interiori ai nasului. După îndepărtarea mucusului, ștergeți vârful seringii cu o țesătură. Pentru fiecare nară, folosiți un șervețel nou pentru a reduce riscul de contaminare și infecție. Înainte de fiecare procedură și după aceasta, spălați-vă mâinile. [5]
- Faceți acest lucru nu mai mult de 2-3 ori pe zi.
- Se toarnă soluția rămasă într-un recipient închis și se pune în frigider. Când soluția este necesară din nou, scoateți-o din frigider și încălziți-o. Înainte de utilizare, asigurați-vă că lichidul este cald, nu fierbinte. După două zile, eliminați resturile de soluție neutilizate.
Aveți grijă ca copilul să fie confortabil. Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru un copil bolnav este să îi oferiți un confort maxim. Să se îmbolnăvească de gripă este foarte neplăcut, iar părinții au nevoie de înțelegere și de compasiune. Susțineți copilul și convingeți-l că în curând va deveni mai ușor pentru el. [7]
Hrăniți bebelușul în porții mici. Dați copilului o mică parte dintr-o masă nutritivă sănătoasă. Aveți grijă ca un copil bolnav să mănânce hrana ușor digerabilă în cantități mici pe tot parcursul zilei. Pentru funcționarea normală a sistemului imunitar, corpul are nevoie de o cantitate constantă de nutrienți. [8]
- Gatiti supa de pui. În plus față de faptul că supa de pui are proprietăți medicinale, conține pui, care este o sursă bună de proteine. Pentru a crește valoarea nutrițională, densitatea și ușurința digestiei, adăugați o supă de orez brun și legume. [9]
- Încercați să gătiți ouă dimineața. Acestea conțin proteine ușor digerabile. În plus, compoziția ouălor include zinc, care contribuie la sistemul imunitar. [10]
- Dați copilului iaurt grecesc pentru masa de prânz sau între mesele principale. De asemenea, conține proteine.
- Se constată că vitaminele din grupa B, în special riboflavina și vitamina B6, contribuie la funcționarea sistemului imunitar. Aceste vitamine sunt bogate în legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul și varza. [12]
- Vitamina E este un antioxidant. O cantitate mare de vitamina este conținută în avocado.
- Nu uitați de alimente bogate în vitamina C și antioxidanți. Acesta este ardeiul roșu, portocalele și alte fructe citrice, diverse fructe tropicale (de exemplu, ananas), fructe de padure și legume cu frunze verzi. [13]
- De asemenea, este necesar să se includă în alimentație alimente bogate în beta-caroten și vitamină A. Acești nutrienți se găsesc în alimente precum morcovii, dovlecii și cartofii dulci.
- Dacă copilul nu dorește să bea nimic, încercați să îi dați o înghețată de fructe sau fructe suculente, cum ar fi strugurii sau pepene galben.
- Pentru a gusta și pentru a menține sistemul imunitar, puteți adăuga puțină miere sau o felie de lămâie la apă, dar nu dați miere copiilor sub vârsta de un an.
- Ceaiul verde contine antioxidanti si are un efect calmant.
- Sucurile de fructe conțin vitamine și oligoelemente. Cumpărați sucuri fără aditivi artificiali și zahăr (de exemplu, fără sirop de porumb bogat în fructoză). Păstrați-l să fie suc 100% pur.
- Căldură și febră însoțită de frisoane
- tuse
- Dureri în gât
- Rândul nas și congestia nazală
- Durerea în mușchi și în întreg corpul
- durere de cap
- oboseală
- Vărsături și diaree
- Rapid sau dificultăți de respirație
- Incapacitatea de a retine lichid sau lipsa de sete
- Durere în piept sau abdomen
- Gâtul rigid
- Urinare redusă
- Schimbări semnificative ale starea de spirit sau a gradului de activitate. Poate fi iritabilitate crescută incontrolabilă, plâns inconsolabil, izolare și evitarea comunicării cu părinții, somnolență, convulsii sau convulsii
- Deteriorarea bunăstării
- Consultați medicul pediatru dacă copilul are mai puțin de șase luni și temperatura corpului a depășit 38 de grade. Dacă un copil de orice vârstă are o temperatură mai mare de 38 de grade mai mult de 72 de ore, contactați și medicul
- Dacă boala durează mai mult de 10 zile
- Infecția sinusurilor nasului și a urechilor
- Infecții pulmonare, cum ar fi bronșita și pneumonia
- Agravarea altor boli, cum ar fi bolile cardiace, bolile pulmonare și diabetul zaharat
- Deshidratarea corpului
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: