Grupul de risc pentru dezvoltarea alergiilor include copiii care au un părinte sau un frate / soră care suferă de alergii. În cazul în care a fost observată alergie la unul dintre părinți, riscul dezvoltării sale în copil ajunge la 20-40%, în cazul în care atât probabilitatea unui copil crește la 60-80%.
Cea mai bună prevenire a alergiilor alimentare este alăptarea prelungită. În acest caz, mamele care alăptează trebuie să respecte o dietă hipoalergenă strictă. Hrănirea copiilor expuși riscului este introdusă la o dată ulterioară decât colegii lor sănătoși - de la 5-6 luni de viață.
Alimente complementare pentru copiii expuși riscului
- Pediatrii recomandă începerea atragerii cu pudră sau cereale dintr-un singur component pentru a putea urmări reacția corpului bebelușului.
- În cazul în care copilul este deseori deshidratat sau scaun instabil și îmbunătățește greutatea, ca prim supliment, dați-i terci. Copiii cu greutate corporală în exces și constipație primesc mai întâi pudră de legume.
- Copiii cu alergii alimentare în primul an sunt suficienți 1 tip de cereale, 1 tip de carne, 1-2 tipuri de legume și fructe.
- Carnea de vită are o afinitate antigenică cu proteinele din laptele de vacă și poate provoca, de asemenea, alergii. Este mai bine să dați carne unui porc sau curcan. Printre piureurile de carne alege cele care nu conțin bulion, condimente, sare.
- Întregul lapte de vacă intră după 1 an de viață, ouă întregi - după 2 ani, pește și nuci - după 3 ani.
Introducerea alimentelor complementare pentru copiii cu alergii alimentare
- Introduceți un produs nou numai atunci când bebelușul este sănătos, începând cu 1 / 4-1 / 2 lingurițe. și creșterea treptată a volumului acestuia. În caz de toleranță precară, excludeți temporar produsul și încercați să-l dați din nou în câteva zile.
- Fiecare produs nou, dați 5-7 zile la rând înainte de a intra în altul pentru a urmări reacția corpului bebelușului.
- Completați dieta copiilor numai cu un singur produs: reacția la acest sau acel ingredient este dificil de urmărit prin utilizarea produselor cu mai multe componente.
- Lămurește de la o lingură dimineața și după-amiaza, astfel încât în timpul zilei să urmăriți reacția la produs.
Unele sfaturi utile
- Citiți etichetele! Dacă pe borcane avers cu piure de ilustrat, de exemplu, pere - aceasta nu înseamnă că compoziția sa nu include sare, zahăr, amidon, uleiuri, aromatizanți, coloranți, conservanți. Conținutul acestora este raportat pe partea din spate a pachetului.
- Dacă nu știți ce reacționează periodic la corpul copilului dumneavoastră, păstrați un jurnal de mâncare în care scrieți tot ceea ce bebelușul dumneavoastră mănâncă în timpul zilei. Acest lucru va ajuta la identificarea unui produs periculos.
alimente foarte alergene: lapte integral de vacă, ouă, pește, nuci, soia, grâu, citrice, miere, ciocolată, căpșuni, roșii, fructe de mare.
Produse Gradul scăzut de alergenicitate: dovlecei, conopidă, măr verde, prune, pere, terci de orez, porc, curcan.
Copilul va dezvolta o alergie?
Alimentele alergice sunt cele mai frecvente la copiii sub 2 ani. În majoritatea cazurilor, reacțiile nedorite la produsele alergice scad, pe măsură ce crește imunitatea. Cu toate acestea, o alergie la nuci, pește și fructe de mare poate dura pe viață. Dați copilului această hrană nu mai devreme de datele de mai sus.
Gerber gama de alimente pentru copii de brand include un număr mare de piureuri de fructe cu un singur component, cu carne și legume, sucuri și cereale, pe baza cărora se pot face o dieta hipoalergenic individuale pentru copilul tau. În ultimii 80 de ani, compania este specializată în producția de alimente pentru copii și a fost primul din lume dezvoltator cu un singur component al produselor pentru copii mici.
MD, sef al departamentului de Aprovizionare cu copii și adolescenți de la City Clinic Spitalul de Copii Morozov Tatiana Sorvacheva. „Creșterea bolilor atopice în lume, în ultimii ani demonstrează necesitatea dezvoltării unor măsuri eficiente de prevenire, incepand cu varsta frageda a copilului ca sunt considerate principalele domenii de prevenire .:
- prelungirea alimentării naturale (cel puțin 6 luni), cu condiția ca mama să observe o dietă hipoalergenică sau dacă sunt necesare amestecuri hipoalergenice;
- calendarul adecvat al alimentației complementare, în special, oarecum mai târziu decât pentru copiii sănătoși;
- utilizarea alimentelor hipoalergenice speciale de înțărcare, în special fără gluten și lactate gratuit terci monocomponent, carne monocomponental, legume și piure de fructe. "
Sunt foarte bucuros că te-ai uitat la site-ul meu! Site-ul „aviz femeilor“ este dedicată problemelor de zi cu zi a familiei, copii, prieteni, vecini și comuniunea noastră cu ei și, desigur, experiența valoroasă pe care ei ne dau. Sper că veți deveni un vizitator frecvent pe site.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: