Sunt după a doua naștere pentru anul câștigat 35 kg și a început să cântărească 87 kg cu înălțimea 168 sm.Proverila tiroidă și a găsit hipotiroidism (producție insuficientă de hormoni) hormoni .Mne numiți pe viață, iar doctorul a spus că nu am fost în stare să pohudet.A I poprobovat - Taki a decis în cele din urmă de 1.5 ani a scăzut la 60 kg.Diet eu nu dețin, și sunt excluse din dieta de făină, dulce, afumat, cartofi, paste făinoase, și nu mănâncă după 18 ore, iar pentru cină întotdeauna frukty.Pravda eu încă mai dețin poziții, și de presă fiz.nagruzok piatră și exerciții „bicicletă“ .Poslednie 6m syatsev își pot permite ocazional pâine, dulce, dar după 18 nichego.Ves păstrat și chiar a luat 2 kg.
Am avut aceeași problemă. a ajutat la o restricție puternică în produsele alimentare (fiznagruzha eu contraindicat). mai intai greutatea ramane inca, se pare ca esti foame pentru o eternitate, si apoi scade usor. totul se va întîmpla, dar nu la fel de rapid ca cei sănătoși. După primul tratament hormonal am câștigat 35 kg, am pierdut 40 de kilograme într-un an și jumătate, dar periodic mă pun pe hormoni și am apela din nou. și din nou, devin subțire, cu toate acestea, nu există astfel de "leagăne" plus / minus 40 de kilograme mai mult, greutatea "plimbări" în termen de 10-15 kg.
Mă limitez atât de mult încât n-am altundeva să mă duc și m-am înfometa și mănânc la minim. când am auzit sfatul medicilor de a nu mânca cartofi, zhaoenogo și grași, este doar ridicol. medicul care este angajat în mine, dimpotrivă, cere să mănânce mai mult, despre grijile de sănătate. Am cântărit 94 kg. în jurul valorii de aburit cu sfaturi de diete diferite și cei care mă cunosc foarte îndeaproape și a vedea cum mănânc doar minune. Invidarea practic durează atunci când văd cum prietenele se opresc doar după 6 ani și devin deja transparente. Ah.
Sunt după a doua naștere pentru anul câștigat 35 kg și a început să cântărească 87 kg cu înălțimea 168 sm.Proverila tiroidă și a găsit hipotiroidism (producție insuficientă de hormoni) hormoni .Mne numiți pe viață, iar doctorul a spus că nu am fost în stare să pohudet.A I poprobovat - Taki a decis în cele din urmă de 1.5 ani a scăzut la 60 kg.Diet eu nu dețin, și sunt excluse din dieta de făină, dulce, afumat, cartofi, paste făinoase, și nu mănâncă după 18 ore, iar pentru cină întotdeauna frukty.Pravda eu încă mai dețin poziții, și de presă fiz.nagruzok piatră și exerciții „bicicletă“ .Poslednie 6m syatsev își pot permite ocazional pâine, dulce, dar după 18 nichego.Ves păstrat și chiar a luat 2 kg.
Și pentru mine medicul a spus sau a spus că, în principiu, nu este necesar să se raschityvat că greutatea va pleca. există speranță
Și pentru mine medicul a spus sau a spus că, în principiu, nu este necesar să se raschityvat că greutatea va pleca. există speranță
Desigur, est.Poprobuyte speranță mânca ca mine: mic dejun 2 felii de cașcaval (20-30gr) și o ceașcă de ceai (I bea cu o linguriță de zahăr) să fie un mic dejun am avut 2 goda.Na masă terci (hrișcă, fulgi de ovăz) cu fiert piept si legume (fierte, fierte) cu pește fiert sau o supă, supă, tocană (fara cartofi), carne de pui fiert cu salată etc, fructe cina sau salata de legume cu masa de prânz maslom.Na măsline pui vprintsype pot mânca tot, cu excepția paste, cartofi și afumat, dar numai pentru cină fructe sau salată, dar fără tehnici hleba.Mezhdu alimentare nu am avut o muscatura deloc. a pierdut încet greutate (1-2 kg pe lună, numai în funcție pe care a pierdut 6 kg), dar acum nu te mai bine și să nu perturbe ilicit produkty.Udachi tine!
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Trimiteți-le prietenilor: