Semnele principale ale unui sistem imunitar slab
- Copilul este adesea bolnav;
- În timpul jocurilor mobile, copilul devine repede obosit;
- Deseori se plânge de dureri de cap;
- Copilul este mereu somnoros.
Este interesant faptul că majoritatea părinților moderni sunt pe deplin siguri că imunitatea copilului se formează în pântecele mamei. Acest lucru este adevărat, dar dacă copilul sa născut slab, acest lucru nu înseamnă că el este condamnat să fie bolnav pentru tot restul vieții.
Fiecare femeie are propriile sale prescripții pentru întărirea sistemului imunitar al bebelușului. Acest lucru și de mers pe jos în aer proaspăt, indiferent de condițiile meteorologice, și de primire a preparatelor de vitamine farmacie. Dar medicina folk recomandă întărirea imunității unui organism în creștere în funcție de sezon.
Cum de a consolida imunitatea în timpul verii
Dar pediatrii fac ajustări la acest mod folcloric dovedit popular de întărire a imunității. De exemplu, ar trebui să se țină seama de faptul că supa de cățeluș îndepărtează potasiul din organism. Prin urmare, în timpul primirea de bulion de trandafir sălbatic, este necesar să se introducă în dieta copilului fructe uscate și banane. Există, de asemenea, diferite rețete pentru prepararea ceaiului medicinal. În interpretarea "populară" a 2 linguri. boabe de solduri de trandafir (sau proaspete, sau uscate), trebuie să turnați 1 litru. fierbere și infuzat timp de 12 ore. Dar pediatrii recomanda aceeasi cantitate de fructe de padure pentru 1 litru. fierbeți și fierbeți timp de aproximativ o jumătate de oră. Dar într-o singură opinie experții medicinii tradiționale și tradiționale coincid - cursul de primire a acestui bulion nu trebuie să depășească 3 săptămâni. Și după acest curs, trebuie să faceți o pauză de aproximativ 1-1,5 luni.
2. Salatele din legume proaspete, mai ales daca sunt condimentate cu ulei natural de masline - este nu numai o sursa de vitamine, ci si o modalitate excelenta de a intari sistemul imunitar al bebelusului. Pentru uleiul de măsline, fiecare mamă trebuie să acorde o atenție deosebită. La urma urmei, daca poti manca salate din legume proaspete dupa un an, atunci ulei de masline poate fi introdus in dieta de la 7 luni deja.
Am aflat despre beneficiile uleiului de măsline pentru un copil de la un pediatru. Sa întâmplat așa că la GW aveam doar 6 luni. Apoi a trecut brusc la IW. După cum a spus medicul nostru, uleiul de măsline este o sursă de grăsimi valoroase, care în compoziția lor sunt foarte asemănătoare cu cele ale laptelui matern. Acest ulei ar trebui să fie adăugat în formă brută în piureuri de legume și supe, care constituie prima atracție a bebelușului. La început m-am temut că uleiul brut ar provoca diaree. Dar ea sa aventurat. E bine că copilul nu sa întâmplat. Scaunul nu sa schimbat deloc. Dar i-am adăugat 1 picătură pe porție. Apoi, după ce am studiat Internetul, am fost plăcut surprins de faptul că medicina tradițională recomandă adăugarea uleiului de măsline rația copiilor mici, care întărește imunitatea, stimulează dezvoltarea sistemului osos și întărește pereții intestinului. Este adevărat că există o mențiune a efectului laxativ nesemnificativ al acestui produs și în rețea.
3. Decocția de mușețel este o altă modalitate excelentă de a întări imunitatea copiilor și de a normaliza procesele de digerare a alimentelor. Dar din moment ce micul meu a refuzat să bea acest bulion chiar și sub formă diluată, cât de eficientă este, nu pot spune. Adevărat, am găsit folosirea bulionului gătit - turnat într-o baie pentru scăldat. Nu știu dacă această baie a beneficiat de imunitatea copilului meu, dar după baie am adormit foarte bine.
4. Și am scos această rețetă națională pentru consolidarea imunității copiilor la forumul tinerilor mame. Încercați-l pe copilul dvs. nu a îndrăznit. Dar voi scrie, deoarece sub această rețetă au existat multe recenzii pozitive. Deci, o mamă tânără a sfătuit să folosească pentru a întări imunitatea unui copil la vârsta de 1 an de rață pură, care în timpul verii acoperă cu un covor verde apa de suprafață a iazurilor mici. Acest fapt ma făcut să mă îndoiesc. Îi sfătuiește să colecteze roua, să o clătească cu multă apă din noroi și să o usuce în cuptor. Iar pulberea rezultată ar trebui turnată ca o componentă vitaminică în alimentele copilului și ale restului familiei. În răspunsuri, multe femei au spus că aceasta este o modalitate veche de a consolida sănătatea copiilor și nu este egală în ceea ce privește eficacitatea.
Cum de a consolida imunitatea unui copil în timpul iernii
- Modul cel mai simplu, în opinia mea, de a consolida imunitatea copilului în timpul iernii este de a introduce fructe de afine înghețate în dietă. Compoturile, băuturile din fructe, jeleul din afine nu sunt numai feluri de mâncare delicioase, ci și o sursă de multe vitamine utile. Numai aici nu fiecare copil va mânca afine. Mina, de exemplu, refuză.
- Prietenul meu în fiecare iarnă cumpără o infuzie de echinacea purpurie de farmacie și câteva picături adaugă copilul în compot. Rezultatul pe față - copilul este foarte activ și bolnav foarte rar. Este doar perfuzie cu alcool Echinacea. De aceea nu am risipit să-i dau copilului încă.
- Nu este nimic mai bun pentru a întări imunitatea copiilor în timpul iernii decât mierea naturală. Dacă, bineînțeles, copilul nu are alergii la acest produs. Mierea este foarte dulce, deci poate fi folosită ca înlocuitor de zahăr. De asemenea, puteți prepara un amestec de vitamine din diferite fructe uscate, lamaie și miere. Toate ingredientele trebuie să fie măcinate și amestecate cu miere. Păstrați acest amestec numai în frigider. O rată zilnică este de numai 1 linguriță. Dar copiii mănâncă acest amestec gustos cu mare plăcere, așa că trebuie să-l ascundem pe raftul cel mai de sus din frigider.)
- Usturoiul, ca parte a diferitelor feluri de mâncare în timpul iernii, este un mijloc excelent nu numai pentru a întări imunitatea tuturor membrilor familiei, ci și pentru prevenirea bolilor catarre.
- În timpul iernii este util să mănânci morcovi. Morcovi rase cu ulei de floarea-soarelui - aceasta este o modalitate excelenta de a imbunatati nu numai imunitatea, ci si viziunea copilului. Și dacă trebuie să ridicați nivelul de hemoglobină în sânge, atunci în acest caz merită să frecați morcovii împreună cu mărul. Acestea sunt metode recunoscute de medicină tradițională, care au ajutat mai mult de o generație. Adevărat, copilul meu refuză să mănânce morcovi rași. Dar este vorba doar de un pătrat periat, pur și simplu "cu un bang".
- Și este foarte util să oferi copiilor nuci. Adevărat, nu în fiecare zi, ci doar de două ori pe săptămână. Și apoi 1 nucă la un moment dat. Dar beneficiile acestui nutlet sunt de fapt multe. Am început să mâncăm nuci de la 1,5 ani. Cu toate acestea, pediatrii spun că este prea devreme. Dar nu ne-a fost nimic groaznic. S-au transferat bine.
Aici avem secrete mici și simple de întărire a imunității, care, împreună cu plimbări regulate în aerul proaspăt și exerciții fizice constante, ne-au permis să menținem sănătatea excelentă și să nu știm ce boli sunt.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: