Exercițiile pentru față (așa-numitul facebuilding), menite să restabilească elasticitatea mușchilor faciali, pielea obrazului, vor ajuta la restabilirea ovalului. Este important să începeți la timp. Începeți cu partea superioară a obrajilor: - Îndepărtați ambele obraji. țineți aerul timp de 5-10 secunde și relaxați-vă brusc. Repetați exercițiul de 10-15 ori - Din nou, trageți aer în gură, suflă obrajii. dar de data aceasta, conduce-l în sus și în jos, la dreapta-stânga, apoi într-un cerc. Faceți toate aceste acțiuni de 10-15 ori; - Strângeți aerul în obraji cu smucuri, printr-o fantă subțire între buze. Ar trebui să fie "Pooh-pooh-pooh". Faceți 10 astfel de respirații și exhalări. Apoi suflați aerul prin colțurile buzelor. Numărul de repetări este același: - Puneți-vă mâinile pe fața dvs.: mijlocul palmei de pe buze. degete pe obraji. Zâmbiți, rezistând cu degetele. Nu uitați să vă relaxați obrajii după fiecare zâmbet;
Nu uitați de întărirea obrajilor inferiori: - "Conversația a două maimuțe". Așezați buza superioară pe buza inferioară, apoi invers. Repetați 10-15 ori - Scoateți gâtul, deschideți gura și expuneți buza inferioară, îndreptându-vă spre nas. Relax - Trageți buzele cât mai mult posibil, le-a pus tub pochmokayte.Vse și aceste exerciții nu numai că va ajuta la reducerea efectului de „obraji dogi“, dar, de asemenea, pentru a îmbunătăți forma buzelor. Conturul lor va deveni mai clar. iar buzele se vor mări ușor în dimensiune.
Pentru a crește elasticitatea celulelor pielii folosesc masca de colagen, și vizita în mod regulat un salon de înfrumusețare pentru a face acolo și de ridicare Miostimularea fetei. Prima procedură înăsprește pielea, iar al doilea face mușchii mai elastice, care, în general, este benefic pentru aspectul feței: ovale înăsprit, pielea este nivelat, ridurile fine dispar.
În fiecare seară și dimineață, puneți prosopul pe bărbie. Pentru aceasta se scufunda în apă sărată, răsuciți într-un pachet, și apoi trăgând, relaxarea, o bărbie masaj si obraji mai mici. După aceea spălați și aplicați crema hidratantă.
Articole similare
-
Cumpărați modele de cremă de ridicare-ovală Kora, îngrijire facială și bărbie în
-
Recomandări utile despre cum să eliminați roșeața din față și cum să determinați cauza problemei
Trimiteți-le prietenilor: