Iubitorii de stațiuni de soare știu că bronzare vă permite să arate odihnit și odihnit, și mai mult vizual subțire. Cu toate acestea, este ușor să deteriorați celulele pielii dacă luați în mod incorect lumina ultravioletă.
Arsurile solare sunt pline de roșeață dureroasă, descuamarea pielii, apariția de noi alunițe și pete de vârstă. Recuperarea pielea încet, astfel încât pentru a menține sănătatea și tineretul, are nevoie de îngrijire corectă a pielii și a corpului în timpul zilelor însorite de vară.
Mijloace de protecție împotriva soarelui
Nu contează dacă pielea dvs. este întunecată sau întunecată, nu puteți neglija protecția la soare. Pentru protecția pielii de lumină ar trebui să fie de cel puțin 30. În cazul în care SRF la corpul o mulțime de alunițe, este mai bine să aleagă mijloacele marcate SRF 40. Aplicati produsul uniform, un pic mai mult pe nas, umeri, decolteu și genunchi - părți ale corpului arde cel mai rapid. Utilizați o cremă protectoare înainte de a părăsi casa. În caz contrar, în timp ce ajungeți pe plajă, riscați să ardeți puternic.
Apropierea dintre apă și vremea eoliană crește uneori șansele de a fi arse. Răceala în timpul scăldatului și o briză ușoară provoacă iluzia că soarele nu este fierbinte. Cu toate acestea, apa nu protejează pielea de razele solare: ele pot pătrunde cu ușurință prin grosimea ei, și tu plajă, chiar și în mare sau un lac. De aceea, înainte de scăldat, aplicați protecție solară și nu uitați să îl actualizați după două sau trei seturi de apă.
Fii atent cu machiajul
Înainte de a merge la plajă, nu folosiți loțiuni și măști de curățare profunde: lăsați-le în alte zile. Pielea are o protecție naturală de grăsime de la soare, nu o spălați! Fără stratul său natural de protecție, este vulnerabil la radiațiile ultraviolete. Dar există și o altă extremă - tone de produse cosmetice pe față - și dăunătoare. Unele produse cosmetice nu reflectă soarele, ci, dimpotrivă, provoacă arsuri solare. De asemenea, lăsați pielea să se odihnească de machiaj.
Perioade periculoase pentru arsurile solare
Refuzați de arsuri de la 11:00 la 16:00. În acest moment, razele soarelui sunt deosebit de active și pot provoca apariția melanomului - cancer de piele. Un bronz sănătos și frumos nu poate fi obținut rapid, pentru o zi, ședința de dimineață până seara la soare. Bronzare ar trebui să fie treptat, în timpul săptămânii, începând cu 10-15 minute și crescând treptat timpul până la o jumătate de oră. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să părăsiți plaja: utilizați un cort, puneți-vă pe pereo sau pe orice alte haine subțiri. Atunci când pielea se obișnuiește cu ultraviolete, va fi suficient să se utilizeze doar protecția solară.
Culoarea tangenta dreapta
Până de curând a existat o modă pentru un bronz profund, în culoarea ciocolatei negre. Dar studiile efectuate de dermatologi au condus la concluzii dezamăgitoare: va îmbătrâni pielea în medie cu cinci până la șapte ani. Pielea coarsens, își pierde elasticitatea și se reînnoiește mai lent. De aceea dermatologii recomanda insistent sa renunte la aroma africana si sa faca o alegere in favoarea bronzului.
Hidratarea după plajă
Sub influența pielii ultraviolete deshidratate. Prin urmare, tragem o concluzie: după plajă este necesară umiderea pielii cu o cremă specială. Pentru a face acest lucru, se recomandă utilizarea mijloacelor marcate "După oprirea soarelui". Ele conțin componente nutritive și hidratante și antioxidanți, care ajută la eliminarea produselor de reacții fotochimice. În plus, este necesară menținerea pielii la nivelul necesar de umiditate pentru a preveni schimbările legate de vârstă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: