Cum de a trata acneea?
Milioane de oameni sunt preocupați de această problemă. Acnee strică viața fetelor și băieților. Ele lipsesc de atracție, creează o impresie respingătoare, le face literalmente să sufere în mod deosebit de sensibil la aspectul lor. Să spunem imediat că astăzi nu vom discuta despre acnee - o formă severă de acnee, care trebuie tratată medical, sub supravegherea unui medic. Astăzi va fi vorba despre cosuri care apar din când în când pe pielea fiecăruia dintre noi.
Cauza acneei
De grăsimea din piele împiedică porii și există un plug-comedon. În timpul pubertății, organismul începe să producă mai mulți hormoni sexuali. Sub influența hormonilor, activitatea glandelor sebacee crește. De grăsime din piele înfundă porii și există un plug-comedo. Din cauza comedonilor, sebumul nu poate fi deversat pe suprafata pielii, dar productia de grasimi continua in aceeasi rata. Ca urmare, în foliculul înfundat (așa-numita "rădăcină" a părului sau becul de păr) bacteriile încep să se dezvolte. Viabilitatea bacteriilor provoacă inflamația și chiar ruptura foliculului. Pentru a înfrânge inflamația, leucocitele se grăbesc în bătălie. Ei devoresc bacterii dăunătoare și produsele activităților lor, dar ei înșiși mor, formând puroi.
Se întâmplă, de asemenea, că problemele de piele cuibăresc mult mai adânc decât inflamațiile pe piele. Acneea poate apărea din cauza unui dezechilibru al intestinului. Deci, atunci când începeți să luptați cu cosuri, în primul rând, trebuie să vă ajustați dieta. Dulce și gras va fi necesar să se limiteze și este mai bine să se excludă cel puțin câteva săptămâni. Cafeaua și ceaiul negru sunt cel mai bine înlocuite cu ceai verde și sucuri naturale (proaspăt stoarse!). Înțeleg că nu toată lumea își poate permite să cumpere sucuri proaspăt stoarse, dar sucul poate fi "extras" și la domiciliu din ceea ce este mereu la îndemână - morcovi, sfecla, varză. Sucurile de legume sunt extrem de utile, ele conțin o mulțime de vitamine esențiale. Dezechilibrul intestinului poate fi eliminat cu ajutorul produselor lactate fermentate - jumătate de pahar de dimineață va face ca intestinele să funcționeze corect. Pentru a ajusta rapid activitatea intestinului, puteți chiar bea un curs bifidumbacteriina sau Linex. Ambele și alte preparate conțin bifidobacterii, care sunt necesare pentru funcționarea normală a intestinului. În alimente, trebuie să mâncați alimente care conțin o mulțime de fibre - fructe (proaspete și uscate), legume, cereale. Nu uita de carne, ci doar de grăsime mică - un pui, un iepure sau un curcan va face.
Scapa de acnee
Numai cosurile deja RARE pot fi îndepărtate ușor cu mânere curățate. Îndepărtați, stoarceți nemilos cosuri, rănim pielea. Mărturisiți, nu fiecare dintre voi, care intenționează să îndepărteze anghilul înfundat, spală fața, mâinile, smulge cosul cu alcool și numai atunci începe să-l stoarce. Ghici? Extrumați punctele negre cu mâini murdare, riscați să suferiți de infecții, ceea ce poate duce la consecințe foarte grave până la infectarea sângelui și a morții. Brr, înfricoșător. Deci, deja disponibile, RISE - cu un cap alb, fără durere, cu atingerea acneei, îndepărtăm cu grijă pixurile curate. Și o vom arde bine cu rămas bun, astfel încât nici o bacterie urâtă să nu mai fie produsă acolo. Acum trebuie să prevenim apariția unei noi acnee.
Că nu apar, pielea va trebui să aibă grijă. Pentru a alege corect un mijloc de îngrijire a pielii, în primul rând, vom determina ce tip de piele aveți. Uscat, uleios sau combinat (uleios pe frunte și uscat pe obraji). Pentru fiecare tip de piele, există o serie de produse de îngrijire. Aici totul este foarte individual, fiecare alege ceea ce funcționează cel mai bine, trebuie doar să urmați reguli simple: orice tip de piele trebuie curățat, umezit și hrănit.
Îngrijirea pielii
Puteți să vă curățați pielea prin diverse mijloace. Cineva spală cu săpun, așa cum a învățat mama, iar fetele mai avansate merg la farmacie și cumpără un produs special de curățare. Desigur, aceste fonduri merită banii și uneori considerabile, dar efectul aplicării lor va fi evident. Voi enumera mijloacele pe care le-am încercat pe "pielea" mea. Astfel, pielea curata Dercome aktiv, curata porii bine si nu exceseaza pielea. Garnier gel de curățare curăță bine și chiar revigorează. Cosmetica Vichy, lotiune pentru pielea cu probleme, curata si hidrateaza simultan.
Cum sa preveniti acneea
În apă pentru spălare se adaugă puțin suc de lămâie sau oțet de cidru de mere. Iată câteva rețete care vor ajuta la menținerea stării normale a pielii și la prevenirea apariției acneei. Numai este necesar să le folosim sistematic și pentru o perioadă lungă de timp. De unul sau de două ori nu se obține niciun efect, asta este sigur.
Rețeta 1: Începeți dimineața cu un pahar de apă rece. Beți pe stomacul gol pentru a spăla corpul de zgură acumulat din corp. Ridicați tonul, dar va fi mai ușor să vă treziți.
Rețetă 2: Adăugați puțin suc de lămâie sau oțet de cidru de mere în apă pentru spălare. Acest amestec hrănește pielea. Dar fiti atenti, solutia trebuie sa fie foarte slaba, pentru a nu se usca prea mult.
Rețetă 3: Dimineața vă puteți șterge fața cu un cub de gheață. Puteți cumpăra forme speciale pentru gheața cosmetică sau utilizați matrițele obișnuite care sunt în orice frigider. Gheața poate fi luată ca de obicei, dar este mai bine să înghețați bulionul de musetel. În timpul ștergerii, cubul de gheață este cel mai bine învelit într-un țesut de țesut curat - astfel încât să nu ardeți pielea și să vă răcoriți. Ștergeți-vă fața fără să o presați, ci mai degrabă repede.
Rețeta 4: O varietate de măști de față ajută la reducerea inflamației și la menținerea sănătății pielii. Iată rețetele unor măști. Tomate sau castraveți tăiate în cercuri (tăiate subțiri!) Și pune pe fata timp de 10-15 minute. Morcovi răzuite amestecate cu brânză de vaci, țineți-vă pe față timp de 10 minute, clătiți cu apă caldă. Se bea fulgi de ovăz cu apă clocotită, se răcește și se aplică pe față.
Dacă urmați aceste recomandări pentru o perioadă lungă de timp (cel puțin o jumătate de an), veți fi cu siguranță capabili să învingeți această acnee urâtă și să vă uitați sănătoși și fericiți. Mult noroc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: