Nu este nici un secret pentru nimeni că dieta potrivită poate chiar vindeca boala și doar să vă mențină sănătatea și să piardă în greutate. Toate acestea se datorează ingredientelor selectate în mod corespunzător, care pot fi asociate produselor. De asemenea, există o serie de feluri de mâncare noastre obișnuite pe care toată lumea îi place să mănânce, dar chiar nu știu cum aceste produse pentru corpul nostru grele, dar o greutate în stomac, după toate ca clopotul de alarmă că produsele vor fi digerate pentru o lungă perioadă de timp.
Dacă rămâneți la anumite plăci de compatibilitate cu produsul, atunci puteți schimba viața, arătați mai bine, ceea ce nu este important pentru nici o femeie. Deci, mai jos este o listă de ingrediente care nu trebuie să gătească împreună.
- O greșeală tipică atunci când pregătiți un vas de carne este de a folosi cartofii ca o garnitură. Aceste două sunt foarte grele pentru corpul ingredientului, este mai bine să se împartă și să încerce să nu-l folosească pentru a facilita activitatea organismului. Dar carnea este mai bine să gătească legume pentru un cuplu sau pe un grătar, deși același lucru este cel mai bine făcut cu carnea în sine, pentru o mai bună asimilare de către organism. Dovleacul dă umplutură suculentă, dacă o adăugi la ea, precum și o aromă incredibilă, desigur că felul de mâncare va fi mai bine absorbit de corp.
-Luați o singură proteină la masă. Nu amestecați carne și pește, care, desigur, este dificil de făcut pe masă. Apropo, despre sărbătoare. Consumul de carne și de consumul de alcool sa, risti sa suferi de indigestie, deoarece alcoolul nu digera alimentele de origine animală, astfel încât să încerce să evite amestecarea acestor ingrediente. La carne servesc întotdeauna legume verde, pentru că ajută organismul să digere mai bine carnea și să scape de colesterol.
- Toate micul dejun preferat - terci de ovaz cu fructe de padure sau fructe, și omletă cu roșii - se încadrează în categoria de greu de digerat, deoarece fructele ar trebui să fie consumate după o lungă perioadă de timp după ce mănâncă, deoarece acestea nu se amesteca cu nimic. Ei trebuie să fie utilizați după, altfel fermentația din corp începe, iar apoi persoana este surprinsă, ce mâncam?
- Este interzisă combinarea grăsimilor vegetale și animale, care, din păcate, mulți oameni fac. Uleiul vegetal este mai bine folosit nu este rafinat. Din toate uleiurile este combinată cu aproape toate produsele - topite.
Mâncarea de gătit trebuie să fie înțeleaptă, iar apoi va aduce mari beneficii corpului tău.
Articole similare
-
Combinația potrivită de produse, este gustoasă și nu obține grăsime cu ușurință!
-
Cu ce să poarte combinația potrivită de culori, Ekaterina Kulagina, unde este cartea
Trimiteți-le prietenilor: