Mi sa cerut într-una din scrisori o întrebare despre paralizia somnoros. De fapt, aceste două cuvinte în sine: "paralizie somnoros" nu au fost rostite, dar o condiție numită paralizie de somn a fost bine descrisă.
De fapt, nu există un astfel de diagnostic în clasificarea medicală. Dar este o paralizie somnoros. Mai mult, potrivit unor estimări, se întâmplă, aproximativ, în 40% dintre oamenii obișnuiți, normali, cel puțin o dată în viață.
Recunosc, și eu am astfel de condiții. Și le amintesc perfect, deși ultima dată când mi sa întâmplat asta, era cam acum 10 ani, aproximativ. Înapoi în Rusia.
Acesta este modul în care descriu de obicei starea de paralizie a somnului. Când adormi sau te trezi brusc, o persoană simte că nu poate mișca o mână, un picior sau un cap. Puteți mișca doar ochii și uneori și degetele.
În același timp, există o teamă inconștientă, literalmente groază. Se pare că de multe ori cineva este greu pe tine și prese pe piept.
La mine așa a fost creat într-un tineret. Doar la acea vreme am studiat la școala medicală și am lucrat cu jumătate de normă ca paramedic. Am fost transferați de la brigadă la brigadă. Elevii - lăsați-i să se uite la totul puțin.
Și într-o zi am intrat într-o echipă psihiatrică. Și am început să vorbesc cu cel de-al doilea paramedic (în secția de psihiatrie a 2 paramedici) - o femeie în vârstă de vârstă înainte de pensionare. I-am spus despre nenorocirile mele. Apoi am avut o paralizie somnoros o dată pe lună, aproximativ.
Ea a spus absolut peremptorily - se întoarce acasă. Nu-ți fie frică, nu va face rău. Doar ceva avertizează. Nu-mi amintesc exact ce mi-a spus atunci, dar nu ma ajutat.
Și în timpul atacului, o mișcare activă a ochilor și a degetelor a ajutat. Deci, în această jumătate de somn vă întoarceți ochii, vă răsuciți degetele și vă treziți cu ușurință.
Mult mai târziu, după institut, am aflat că această condiție este numită paralizie de somn. Dar oamenii o numesc, din anumite motive medicamentul nu a recunoscut-o.
De asemenea, se remarcă faptul că paralizia somnului poate să apară numai cu trezire naturală și niciodată - după trezirea de la un clopot de alarmă sau de la alți iritanți. Cea mai frecventă paralizie a somnului este observată la vârsta de 10 până la 25 de ani. E prea târziu pentru mine să sufăr!
Eu însumi am aflat că de multe ori mi sa întâmplat dacă te culci pe stomacul gol. Ei bine, mai târziu de 2 ore de la cină. Deci, eu deja am obiceiul de a bea un pahar de lapte pentru noapte cu ceva bun.
Apropo, dacă cineva își amintește filmul "The Ghost of Morrisville Castle", așa că și personajul principal avea ceva asemănător. Când stătea pe fotoliu și nu se putea mișca. Aș putea deschide și închide ochii.
De asemenea, pot spune că această condiție nu cauzează abateri în sănătate. Și din paralizia somnoroasă este imposibil să fii nebun. Adevărat, acest lucru este neplăcut. Scrie, dacă aveți o paralizie somnoros, vom găsi un fel de management comun!
Ți-a plăcut acest articol? Împărtășește-l cu prietenii tăi!
Pentru prima dată mi sa întâmplat asta la 15, a fost dimineață și am fost deja treaz. Și brusc am auzit pașii din spatele meu ... Vroiam să mă uit repede ... dar nu puteam, am fost complet paralizat timp de 10 secunde, un zgomot în cap și chiar o senzație ușoară de arsură. Acum, sunt 35 de ani, și toate acestea se repetă constant, mă trezesc din faptul că simt că lângă mine există o persoană și chiar simt respirația! Dar de îndată ce vreau să mă uit la el ... din nou paralizie. Nu sunt un alcoolic sau un dependent. Eu conduc un stil de viață sănătos. Mi sa spus în spital ceva despre oboseală și lipsă de somn ...
Cred, Andrei, că ți-ai depășit paralizia de somn și e pe cale să se termine. Sper că acum devii din ce în ce mai puțin ca aceste condiții.
Bună ziua, cred că singurul) eu, doare, se întâmplă o dată pe lună, sentimentul nu este cel mai plăcut. Sunt deja un laș, și când se întâmplă, par să mor de teamă. Am învățat să-l lupt personal: încerc să-mi mișc degetele sau să-mi ridic capul. Ajută. Dar, recent, a existat astfel că, după acest lucru foarte paralizie, am izbucnit în lacrimi fără nici un motiv, înțelegerea în acest moment a fost, adică, că nu există nici un motiv să se plângă, dar nimic cu el nu ar putea ajuta plâns ca o femeie isterică, m-am trezit toți cei din casă. Încep să mă gândesc dacă capul meu nu este bine sau poate este un efect secundar. Prompt!
Svetlana, de ce ar trebui să înțelegi asta? Nu acordați atenție și va trece de la sine.
Am mai întâmplat acest lucru. Și se întâmplă întotdeauna când adorm adio lângă soțul meu. Din copilărie, am fost foarte înspăimântată, dar acum sunt obișnuită să mă descurc cu groaza pe care o suporți. Doar nu trebuie să renunți la panică și doar să aștepți după aceea să nu adormi imediat și să te calmezi pentru câteva minute și să te prindă! Teribil, bineînțeles, când auziți că alături de cineva este prezent sau câteodată cred că cineva merge ... ((
Da, Elena, exact așa este. Exact, ați observat că trebuie să așteptați un pic, să nu adormi imediat sau să vă întoarceți.
Am suferit din această vârstă de la 12 ani (acum 15), dar de fiecare dată când totul este mai rău. Anterior, nici măcar nu i-am acordat atenție, până când toată groaza din acest moment a început să pară. Amorțeală completă, incapacitatea de a produce un sunet (uneori era posibil să stoarcă ceva foarte deprimat) și umflătura în urechi. De regulă, aud un bătut sau un clic, ceea ce provoacă un sentiment panic de teamă. Sunetul se poate mișca. Depresia pe piept nu a mai fost experimentată înainte, dar când a fost ultima oară, am observat că ceva mi-a apăsat greu pe piept. În general, imaginile vizuale sunt un lucru rar. Ieșirea din starea de paralizie somnoros uneori ajută mișcarea ochilor, dar nu întotdeauna. De regulă, simțul fricii este foarte agravat și eu "sărind" de pe pat. Este foarte rar, dar se întâmplă că paralizia somnului apare de câteva ori pe noapte. Și da, dacă contează, încă mai am somnambulism.
Cred că totul contează, Mark. Vestea bună este că paralizia somnului trece cu vârsta în mod necesar. Și eu am fost adesea plecat de mult.
Bună ziua tuturor. Am 19 ani si am o 1 are loc aproximativ o dată pe săptămână, medicul poate recomanda să luați măsuri înainte de a merge la culcare, pentru a evita acest lucru cele mai multe paralizie de somn?
am auzit că este asociat în mod specific cu sistemul nervos, este posibil, pentru că de multe ori mă aplec pe nervii mei?
Anton, bună după-amiază. Da, poate fi din nervi. Pot să sfătuiesc plimbările pe jos noaptea, dacă este posibil. De asemenea, înainte de a merge la culcare este un pahar de lapte cald. Toate acestea se calmeaza bine.
Bine ai venit! Pentru mine 17 și mai devreme astfel nu a fost niciodată. Apoi a fost ca și cum ar fi fost sufocare, am crezut că am strâns gâtul meu cu o suspensie și din cauza asta a existat o astfel de condiție. Dar tocmai ieri sa întâmplat din nou, și m-am văzut de la un prieten și de la un prieten, iar apoi a existat un sentiment clar că eram pe pat de la o parte la alta. Dar nu am observat halucinațiile sănătoase și nici prezența altora (mulțumesc lui Dumnezeu). Iar teama nu era panică, era cam înfricoșător că nu mă pot mișca. Apoi sa trezit și a adormit în aproximativ două minute. Iar acum mușchii suferă teribil, deși nu aveau sarcini. Nu vreau mai multă astfel de "fericire". Spune-mi ce poate fi legat de aspectul ascuțit al acestei paralizii? Și de ce atât de des?
Alice, și nimeni nu știe de ce se întâmplă. Medicina se îndepărtează, bătrânii spun că gospodarul vine ...
Muschii acuza de stres, cred. Asta înseamnă că tonul mușchilor a crescut brusc în timpul acestui caz sau al condiției.
Cum să lupți - articolul este scris. Încercați să mutați ochii sau degetele data viitoare. Toată lumea alege ceva pentru el însuși. Da, nu vă faceți griji, în 20-25 de ani totul va trece de la sine ... 🙂
Da Doc, prima dată a fost nu-mi amintesc când, dar în 14 de ani, probabil, sincer speriat rău, apoi repetat din nou, și de multe ori a repetat o dată când doarme, acum sunt 22, ultima dată când a fost de aproximativ un an în urmă, dar apoi am avut o lucrare fizichiskaya grea foarte obosit somn, suficient, încercați să nu adormi pe spate, până când se întâmplă acest lucru, și nu este mai mult ca o condiție foarte neplăcută ...)))
Desigur neplăcut. Te simți ca un jurnal pe care un elefant se învârte. Acum nu mai am mult timp.
Este foarte distractiv o dată pe lună. Poate două. Mai ales când efectele secundare sunt acoperite cu imagini diferite, și nu cu aceeași groază. Chiar știu că există câteva modalități de ao forța. Cineva chiar are timp să-i vadă pe rudele sale kayfulechku prinde. Există și așa.
Halucinația mea nu se schimbă în constanță și, din păcate, în frecvența vizitelor mele.
Deci, ar fi minunat daca puteti sa va sfatuiti cum sa faceti acest lucru (paralizie)
Pentru că nu e atât de mult timp să te enervezi
Nu există cazuri de nebunie pe acest pământ. Deci nu vă puteți îngrijora de sanatatea voastră. Am fost personal ajutat de faptul că am învățat să înțeleg ce se întâmplă cu mine. Adevărat, de câteva ori a căzut de la un vis la altul ... 🙂
Buna ziua, am astăzi este bylo..eto nu descrie groaza, am 14 ani ... am început să adorm cu căști de joc cântec ... și apoi nu am putut muta noapte de groază atât de înfricoșător era, mi se părea că cineva din furnal merge ... Sunt sunete ciudate aproape că nu a auzit deja pesnyu..ya vrut zakrechat nu au de lucru ... când am început să se miște departe am plâns de mine nu se aștepta frica de teribil, mă tem că acest lucru din nou ... eu dorm pe spate pentru că după operație nu poate fi !!
Tamara, acest lucru nu dăunează sănătății. Lasă-te să te calmezi puțin. Și se întâmplă destul de rar, dar persoanele în vârstă nu au deloc.
M-am trezit în mijlocul nopții în starea unui joint-venture. Foarte entuziasmat. Multe dintre resursele de pe internet doar pompează. Mulțumesc! Foarte liniștitoare.
SP mi se întâmplă destul de des în 32 de ani.
Articole similare
-
Cum să facem față sentimentului foamei, să distingem adevărata foamete de nervozitate
-
Modul de a trata afidele pe prun, cireș, mere și alți pomi fructiferi este o sarcină ușoară
Trimiteți-le prietenilor: