Fasting - aceasta este refuzul complet al alimentelor (conform unor metode si din apa), pentru o perioadă scurtă sau lungă de timp, al cărui scop nu este pierderea in greutate, si anume, tratamentul, recuperarea și recuperarea completă a corpului. Susținătorii medicina alternativa in randul medicilor traditionale sunt foarte puține, deoarece multe canoane de post nu este întotdeauna corespund cu fiziologia umană. Cu toate acestea, o metodă specifică de tratament este popular în rândul oamenilor obișnuiți, există chiar și întregul flux de foame Bragg, Shelton, Nicolaev.
Un pic de istorie
Atunci când o persoană este bolnavă, apetitul său este complet pierdut. În principiu, aceasta este o foamete curativă, inventată de însăși natura. Doar această atitudine negativă a corpului la produsele alimentare în timpul plăgilor, și am observat vindecătorii state vechi (Egipt, China, India, Roma), și, prin urmare, a început să prescrie pacienților lor, tratamentul foametei aproape toate bolile. În plus, în literatura de specialitate există rapoarte care Pitagora, Socrate și Platon a folosit o metoda de eșec pe termen lung a produselor alimentare pentru inspirație, pentru a îmbunătăți performanța mentală și percepția împrejurimilor.
Cu toate acestea, de vârf de popularitate de special foame medicale are loc la începutul secolului 20, atunci când această problemă a fost studiată pe larg în comunitatea științifică, precum și toate rezultatele acestor cercetări să fie traduse în cât mai multe monografii dedicate descrierea metodelor de tratament prin foame.
Care este foametea curativă?
Potrivit fondatorilor teoriilor de repaus alimentar, scopul său principal - un corp de comutare pe o nutriție așa-numitele endogene, în care corpul în sine începe să sintetizeze aceasta are nevoie de glucoza din magazinele lor de grăsime, proteine nedorite precum și formațiuni patologice (focare de inflamație, tumori, cicatrice, etc. n.) punctul de cotitură al tranziției la o astfel de nutriție endogen devine criză acidotic, care are loc la 6-10 zile de post. În acest timp, condiția umană se deteriorează treptat, datorită faptului că în sânge se acumulează toxine formate prin distrugerea incompletă de grăsime și proteine. După o criză acută, toate simptomele neplăcute dispar și începe tratamentul real.
Postul în termeni de fiziologie
Fiziologia, pe de altă parte, vorbește puțin diferit. În primul rând, postul în organism descompun proteinele si foarte necesare organismului - tocmai cele care constituie masa corporală și a căror miocardului. Negarea de alimente pentru câteva zile, desigur, nu afectează în mod serios țesutul muscular, dar o douăzeci și un post lung (să ofere unele tehnici) este foarte periculos, mai ales pentru mușchiul inimii. Foametea ar trebui să fie, de asemenea, amintit că întregul mușchi, împins în procesul de „tratament“, atunci când puterea este restabilită în loc de grăsime, care este dificil de a scăpa de.
Nu este destul de bine și aprobarea proprietăților de curățare inerente post terapeutic, pentru că toate aceste zguri, din care se presupune că scapă de un om de foame, dimpotrivă, un număr mare sunt formate în organism și otrava cu nici o putere.
În plus, refuzul prelungit al alimentelor contribuie la formarea pietrelor biliari, moartea celulelor nervoase din cauza lipsei de glucoză. De asemenea, intestinele suferă de foame, pereții săi suferă modificări până la atrofia completă a mucoasei. În absența mâncării, organele digestive funcționează în mod normal. Când o persoană se reîntoarce la dieta normală, li se dă o sarcină semnificativă, uneori chiar imposibilă.
De asemenea, în timpul unui post din cauza lipsei de nutrienți, sistemul imunitar suferă. Și alte părți ale sistemului, pur și simplu nu poate funcționa în mod eficient, fără aminoacizi esențiali, acizi grași polinesaturați, vitamine, oligoelemente, care intră în organism doar cu alimente.
Astfel, oamenii foame pe termen lung trebuie să fie pregătiți pentru apariția simptomelor neplăcute: o durere de cap intensă - o migrenă. eructații, vărsături, simptome de arsuri la stomac. placă și respirație urâtă în gură. convulsii, dureri articulare, amețeli, răceală, căldură. Acest lucru nu se potrivește deloc cu aripile și ușurința pe care le promite promotorii înfometării terapeutice.
Cui nu ar trebui să-i fie foame?
Menținerea pe termen lung trebuie efectuată numai după o examinare completă a corpului și numai într-un mediu staționar, deoarece există contraindicații serioase pentru utilizarea acestei metode alternative de tratament.
Acestea includ:
- Hyperfuncția glandei tiroide.
- Maladii neoplazice.
- Tuberculoză activă.
- Diabet zaharat.
- Boli ale inimii și ale vaselor de sânge.
- Insuficiența renală.
- Boli ale ficatului.
- Deficit de greutate corporală.
- Sarcina și alăptarea.
- Bolile mintale.
Recomandări pentru începători
Dacă, totuși, ați decis să încercați să vă îmbunătățiți starea de sănătate la domiciliu, citiți recomandările simple care vă vor ajuta să faceți acest experiment mai sigur:
- Nu vă înfometați în timpul iernii și primăvara, când corpul și substanțele atât de ineficiente.
- Începeți cu o zi de repaus o dată pe săptămână. Nu este dăunătoare și va servi chiar și ca o anumită descărcare de gestiune pentru organism. În plus, astfel încât să puteți simți reacția corpului dumneavoastră la lipsa alimentelor. Apoi, puteți încerca un fast de trei zile. Apropo, pentru efectul curativ conform afirmațiilor "specialiștilor", este necesar să muriți de foame cel puțin 21 de zile.
- Asigurați-vă că vă pregătiți. Cu cateva zile inainte de data de dragoste, du-te la o dieta de fructe si legume, astfel incat organismul va fi mai usor de suportat de stres.
- Ieșiți treptat starea de foame, începând din nou cu legume fierte, fructe coapte. De exemplu, după câteva zile de post, trebuie să reveniți la o nutriție normală în decurs de o săptămână.
- Nu renunța deloc la apă.
Atunci când decideți, cântăriți toate argumentele pro și contra de foame, consultați un medic. Poate că cea mai bună opțiune pentru tine este trecerea la o dietă mai sănătoasă și mai moderată decât o respingere radicală a acesteia.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: