2) Fii sincer cu situatia.
E un pic mai complicat aici. Nu este necesar să împărțiți lumea în plăceri și nemulțumiri, să plătiți un salariu mic? de ce să discutăm despre asta, să devenim nervoși, să gândim și când va fi crescut? Autoritățile au emis o nouă lege, care schimbă totul în mod dramatic? de ce să discutăm despre aceasta, să ne gândim la ceea ce urmează și cum vom trăi. Sper că ați ghicit-o - toate sunt bârfe, personal eu o numesc malakhovschinoy - emisiunile sale TV sunt construite exact ca și cum nu vă place. Și cel mai important, ei nu ajung la nici o concluzie și nu decid nimic. Nu participați la o astfel de riff-raff.
3) Renunțați la insinceritate
Luați-vă pentru regula de a fi sincer cu voi înșivă. Da, nu este dificil pentru tine, pentru alții. De Barry Long când suntem ofensați, furioși sau deprimați, atunci nu acceptăm viața așa cum este, cu toate trupele sale. Și ne comportăm din cauza impotenței, a incapacității de a se schimba pentru că vreau personalitatea ta. De ce să răsfățați (așa spune D. Huang, mentorul Carlos Castaneda) despre el însuși? este mai bine să o luați așa cum este, pentru că niciodată nu știți ce se va sfârși, chiar dacă se pare că va fi mai bine.
4) Nu spuneți dacă nu aveți nimic de spus
Personal, îmi place calitatea unei persoane, atunci când nu are nimic de spus că va rămâne tăcut. Și acest lucru este perceput în mod normal, decât dacă ar încerca să umple o pauză "ciudată" cu tot felul de nonsens, întrebări fără sens. Uneori încercați să nu vorbiți toată ziua, absolut! Este dificil, am reușit o zi și apoi am fost norocoasă, nu a fost nimeni acasă, nu a fost nimeni cu care să comunice. Încercați să evitați agitația goală!
5) Nu vă plângeți sau condamnați
De ce să vă plângeți de o astfel de viață, de un soț prost, de un salariu mic. Se va schimba ceva de la asta? Cred că nu! vă veți supăra pe voi înșivă sau veți continua să vă angajați în auto-flagelare. Astfel, prin plângere și condamnarea, o persoană încearcă să transfere responsabilitatea la alta - viața din cauza președintelui (deși știm cu toții ce este un președinte), soțul meu, din cauza unei mame rele, bani de la seful lacomi (el plimbari pe iahturi și Nu primesc un bonus). Și există multe exemple de astfel de lucruri. Aceasta este una dintre cele mai mari consumuri energetice negative, veți pierde energia cu mare viteză.
6) Nu faceți mișcări nervoase, agitate
Când vă așezați, aruncând piciorul pe picior, nu le leagăn și nu le agitați într-o formă nervoasă. Stând la masă nu se rotește obiecte, nu musca unghiile lui (fără dinți sau degete), altfel pur și simplu ei înșiși mânca - astfel încât să experimentați un eveniment în cap. Nu vă zdrobiți degetele: în primul rând, mulți nu sunt mulțumiți, în al doilea rând, făcând clic pe articulații în viitor poate afecta durerea.
7) Încetați să vă ocupați de gură
Nu mestecați în mod constant guma de mestecat, deoarece este doar pentru îmbunătățirea digestiei, curățarea gurii de felii de mâncare și respirația proaspătă. Cu mestecarea prelungită se transformă într-unul otrăvitor. Nu vă lingeți degetele dacă ați intrat accidental în mâncare sau ați gătit-o. Nu luați alimente de pe placa unui vecin, cred că acest lucru se aplică nu numai copiilor)
8) Pentru femei
Nu rulați degetele în părul vostru și nu-l înfășurați pe degete. Încetați încet utilizarea cosmeticelor, unghiilor, acest lucru se aplică, de asemenea, tk. orice machiaj este o protecție. Fii tu!
9) Cuvinte de înțelegere obișnuite
Încercați să evitați cuvintele celor care ajută la conectarea altor cuvinte; cuvânt-paraziți. Nici măcar nu puteți folosi cuvintele "iubit", "soare", "dragă" etc. Este mai bine să apelați o persoană după nume. Nu vă lăcomiați dacă știți că doriți să înșelați sau să spuneți o minciună.
10) Nu grimasa
Se presupune că nu trebuie să-ți exprimi excesele de emoții pe fața ta atunci când nu ai nevoie de ea sau în mod special. Dar, personal, opinia mea, trebuie să cunoașteți expresiile faciale ale unei persoane, să fiți în măsură să fiți un actor poate fi necesar. Asta se aplică numai cu câștig personal sau prin obișnuință nu merită.
Desigur, nu spun asta dacă faci totul așa cum a scris Barry Long și simți imediat o grămadă de energie. dar pentru a asculta cuvintele sale merită, unele dintre aceste tehnici au fost folosite de Dream Hackers, unii K. Castaneda. Trebuie să vă străduiți să le stăpâniți, veți observa unele schimbări în gândirea și schimbările în mediul dvs. Cineva într-o măsură mai mică.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: