Osteochondroza - o încălcare a funcțiilor corecte ale coloanei vertebrale, care afectează negativ funcționarea sistemelor interne ale corpului. Boala este diagnosticată de un neuropatolog. Majoritatea persoanelor cu acest diagnostic se întreabă dacă este posibilă o baie cu osteocondroza din compartimentul de col uterin.
Baie - un instrument care ajută la scăderea numeroaselor boli. Folosirea vindecatorilor folcloristilor - cuplurile, mireasa parfumata cu uleiuri esentiale au un efect de vindecare. Baia la tratamentul coloanei vertebrale va calma durerea dureroasă în regiunea cervicală.
Procedurile de baie nu trebuie să fie limitate, tratamentul complex cu metode suplimentare este necesar, monitorizarea constantă a medicului.
Proceduri de abur pentru combaterea durerii
Proprietățile de vindecare ale procedurilor de abur sunt cunoscute de mult timp. Durerile de spate au o legătură directă cu osteocondroza cervicală. Baia va avea un efect pozitiv asupra ameliorării simptomelor bolii.
Înainte de procedura de abur, consultația medicului este obligatorie.
Influența băii asupra corpului
Aburul fierbinte, abătuitor are funcții de activare care afectează procesele fiziologice ale corpului:
- Procesele metabolice sunt accelerate;
- Există un schimb de aer în plămâni;
- Promovează termoreglarea corpului, datorită transpirației profunde;
- Creste ventilatia pulmonara, crescand frecventa respiratorie in zona termica.
Baia face față oboselii musculare, relaxează articulațiile, ligamentele. Se întâmplă din cauza:
- Aerul din baie cu un masaj al măturei mărește fluxul de sânge, saturează organismul cu oxigen;
- A acumulat exces de acid lactic în mușchi, acționează în timpul transpirației;
- Există o încălzire a mușchilor, articulațiilor, ligamentelor.
Contraindicații privind vizitarea băii
- Este inadmisibilă vizitarea unei băi în intoxicații alcoolice, narcotice;
- Nu mergeți la baie pe stomacul gol, imediat după ce ați mâncat;
- Abțineți-vă de la baie înainte de a merge la culcare;
- tumorile;
- Hipertensiunea gradului III;
- Tulburări ale sistemului musculoscheletal;
- Boli ale sistemului cardiovascular;
- Leziuni ale creierului.
Impactul procedurilor de abur pentru osteochondroză
Baia cu osteochondroză cervicală afectează coloana vertebrală direct și indirect. Impact indirect - crește circulația sângelui, efect benefic asupra proceselor vitale din organism: se eliberează toxine, procesele metabolice sunt accelerate. Starea coloanei vertebrale se îmbunătățește.
Un efect direct este încălzirea coloanei vertebrale. Tensiunea este ușurată, se produce relaxare, durerea se retrage.
Tratamentul osteocondrozei în baie este un curs de 10 zile. Sesiunea este limitată la o vizită la fiecare zi. În mod ideal o ședere de trei ori în camera de aburi timp de 6 minute, cu un interval de 5 minute. Utilizarea uleiurilor esențiale va spori eficacitatea procedurii. Cu osteochondroza cervicală, sunt adecvate alte boli ale sistemului musculoscheletal, uleiuri de rozmarin, grapefruit, ienupăr, ylang-ylang, geranium, cuișoare, busuioc.
Uleiul este amestecat cu apă în raport de 1 pahar cu trei picături de ulei, pulverizat pe pereți, rafturile băii. Metoda este utilizată pentru inhalare.
De la boala coloanei vertebrale sunt potrivite măturări din ienupăr, arin, brad, cedru. Măturile sunt înmuiate timp de 20 de minute în apă fiartă cu abur. Metoda include măcinarea, biciuirea cu o mătură. Conținând elemente biologic active, substanțele rășinoase ajută la bolile sistemului musculoscheletic.
După baie, nu vă puteți răcori. Odată cu începerea formei de osteochondroză, baia se termină cu un masaj cu folosirea uleiurilor medicinale, terapie manuală. După baie se recomandă să beți ceai cald din tinctura de plante medicinale și fructe: balsam de lămâie, valerian, sunătoare, oregano, tei, musetel, ceai verde, păducel, cățeluș.
Procedura are un efect terapeutic excelent, preventiv.
Masaj cu osteochondroză cervicală după baie
Bai la osteochondroza departamentului de col uterin este o procedura minora. Pentru un efect pozitiv mai mare, ar trebui să faceți masaj după utilizarea procedurilor de abur. Pe pielea aburată se aplică bursuc sau grăsime de urs.
Aplicând o strângere viguroasă, transformându-se fără probleme în stoarcere. Alternate frecare, frământare, în final tremur. Recepția se face de 2-3 ori. Masajul durează 8-12 minute. Poziția în timpul masajului ar trebui să fie confortabilă pentru a realiza o relaxare completă a țesutului muscular.
Masti de auto-masaj cu osteochondroza
Tratamentul băilor de osteochondroză se poate face singur. Pentru ajutor va veni masina preventiva si terapeutica de auto-masaj. Curse ușoare de atingere sunt făcute de către măturea corpului. Începeți cu picioarele, încheiați cu umeri. A introdus gradual frecarea alternantă non-violentă. Apoi aplicați o mătură caldă pe partea inflamată a coloanei vertebrale, cald 5-7 minute.
După un masaj, stați într-un term, astfel încât circulația sanguină să se adapteze la postura verticală a corpului.
Ride apa rece, dar nu rece, pentru a evita hipotermia.
Lăsând baie, învelită într-o halat de păr, picioarele ar trebui să fie calde. Tratamentul osteocondrozei în baie se efectuează la fiecare vizită.
Rețete de ceai pentru osteocondroză
După procedurile de baie, trebuie să beți ceai cald. Sunt populare și eficiente infuzii de salvie, ienupăr, sunătoare, tansy.
- Ceai din salvie. O lingură de plante uscate sub formă de pulbere se prepară cu 200 ml. apă fiartă. Insistă 20 de minute. Mananca 2 pahare pe zi.
- Juniperul este bogat în uleiuri esențiale, fructoză, glucoză. Atunci când fructele osteochondrozei sunt folosite proaspete și sub formă de ceai. Pentru prepararea frunzelor de ceai de la ienupar este necesară lingura de fructe de masă. Se toarnă un pahar de apă fiartă. Utilizați perfuzie pe o lingură de 4 ori pe zi.
- Sunătoarele sunt bogate în substanțe medicinale, vitamine. Ele sunt utilizate sub formă de loțiuni, unguente pentru bolile coloanei vertebrale. Sunătoarea este o parte din cremele chimistului pentru a elimina durerea din spate.
- Tinctura de sunătoare. Ierburi zdrobite amestecate cu alcool într-un raport de 1:10. Să susțină două săptămâni. Beți 30 de picături cu apă.
- Infuzie de tansy: o lingura de flori uscate shredded este turnat intr-un pahar de apa clocotita. Beți perfuzie pe o lingură de 3 ori pe zi timp de 20 de minute înainte de a mânca.
Efectul curativ are o colecție de bulion - o combinație de plante îmbunătățește proprietățile utile.
Combinați ierburi - albăstrui, balsam de lamaie, frunze de căpșuni, coajă de salcie albă, mămăligă, frunze de fasole. Luați 20 g din fiecare ierburi, turnați 0,5 l de apă, fierbeți timp de 6 minute. Insistați 40 de minute. După filtrare, utilizați 3-4 ori pe zi.
concluzie
Când vizitați o baie trebuie să respectați anumite reguli și norme. Înainte de tratamentul cu aburi merită consultat cu un medic.
După diagnosticarea organismului, medicul va răspunde dacă există o osteochondroză, dacă este posibilă într-o baie. În plus față de osteocondroză, pot exista și alte boli în care sunt interzise vizitele la baie. Dacă baia este utilă și aduce o ușurare coloanei vertebrale, atunci boala sistemului cardiovascular va duce la consecințe tragice.
Articole similare
-
Lordoza cauzată de departamentul de col uterin, tratamentul, prevenirea
-
Date de sarcină, beneficii, vătămări, indicații, contraindicații în perioadele timpurii și târzii
Trimiteți-le prietenilor: