Persoanele care suferă de astm bronșic suferă multe consecințe negative ale acestei boli, nu numai vara sau primăvara, ci și în sezonul rece.
Multe iarna chiar mai susceptibile de a avea crize declanșate de aer rece, răcelile și multe alte motive. astm rece - boli grele și neplăcute, astmatici și în timpul iernii, este necesar să fie deosebit de atenți la sănătatea lor, vizionarea starea și starea mediului înconjurător.
Acordați atenție temperaturii în încăperi, compoziției aerului și umidității acestuia. În timpul iernii ventilăm mai rar, dar în aerul vechi - o mulțime de particule de praf, fum de tutun, produse chimice și așa mai departe. Ventilați casa, lăsați aerul să fie proaspăt. Dar nu stați într-o cameră cu o fereastră deschisă peste și peste lungimea necesară, nu stați sub aerul înghețat.
· O mică referință:
Rece bronhospasm este îngustarea căilor respiratorii, care sunt cauzate de o schimbare bruscă a temperaturii mediului atunci când aerul se încălzește de la rece. Un ușor spasm se poate manifesta printr-o ușoară amorțire a limbii și o ușoară presiune în gât, dar aceste semne pot însemna că există un atac mai puternic înainte.
Spasmul bronhiilor reacționează la diferite stimuli, încercând să le protejeze, să le arunce. Poate fi mirosuri ascuțite, niște alergeni, o atmosferă poluată și - da, este adesea aer rece. Sensibilitatea bronhiilor la astm este crescută, iar medicii o numesc hiperactivitate a bronhiilor.
· Prevenirea bronhospasmului:
Pentru a ataca astm rece nu a stricat te plimbi în aer liber, luați în considerare următoarele sfaturi:
- cu o jumătate de oră înainte de a ieși, efectuați două sau trei respirații de bronhodilatatoare;
- protejați tractul respirator și sistemul respirator. O mască termică vă va ajuta bine, acționând ca un schimbător de căldură eficient, sub protecția căruia bronhiile dumneavoastră vor fi în siguranță din aerul rece. Măștile termice pot fi de modele diferite. Îți poți înfășura fața cu o eșarfă. Va reduce posibilitatea bronhospasmului și faptul că diferența de temperatură dintre stradă și cameră nu va fi simțită atât de mult.
Bolile catarale și virale reprezintă un mare pericol pentru astmatici, iar iarna nu trebuie să uităm de aceasta. Bariera principală a infecției, care este ruptă în tractul respirator, este imunitatea noastră, care trebuie menținută.
Veți face față astmului și manifestărilor sale, profitând de ajutorul specialiștilor clinicii medicale "Academia Internațională de Sănătate".
Trimiteți-le prietenilor: