Aspect terapeutic.
Hatha Yoga este o metodă de pregătire a unui sistem de trezire spirituală, dar este și o știință foarte importantă a sănătății.
Din cele mai vechi timpuri a fost folosit de yoghini și înțelepți (rishis) pentru a desprinde și îndepărta tot felul de boli, defecte și funcționarea anormală a organismului. Cu toate acestea, practica Hațhayoga necesită mai mult timp și efort din partea pacientului decat medicina conventionala, dar în ceea ce privește permanența și stabilitatea rezultatelor pozitive, precum și în ceea ce privește economiile pe cheltuielile imens asupra drogurilor, acestea cu siguranță merită o atenție.
Atât de puternică și eficientă, această metodă face ca aceasta să funcționeze pe principiile armoniei și unificării, și nu pe opoziție și pe eterogenitate. Iată trei principii importante pe care se bazează terapia psihică și fizică:
1. Recuperarea absolută a unei părți sau a unui sistem al corpului uman, care va duce la îmbunătățirea altor părți ale corpului.
2. Echilibrarea polilor pozitivi și negativi ai energiei (ida / pingala, prana / apana).
3. Îndepărtarea corpului a trei tipuri de deșeuri (în dosarul sanscrit - defect, defect).
Dacă atarnați cincisprezece ceasuri vechi pe un perete cu pendulumuri de lungime și greutate egale, veți observa că după un timp toate pendulurile își sincronizează mișcarea. Acest lucru se întâmplă destul de natural, în conformitate cu legea ritmurilor și vibrațiilor reciproce.
În corpul nostru fizic, diferite organe și sisteme sunt concepute să-și îndeplinească propriile funcții, dar între ele trebuie să existe o coordonare complexă. Dacă oricare dintre organe sau orice sistem de corp nu este în măsură să-și coordoneze activitatea cu fiecare dintre celelalte organe sau sisteme, înseamnă că nu un organ, ci toate sistemele și organele sunt dezechilibrate. Astfel, pentru orice boală - fie că este vorba de o boală fizică sau de o boală mintală - toate sistemele funcționează într-o manieră incoerentă.
În conformitate cu legea ritmurilor reciproce, tot ce trebuie să faceți pentru a restabili sănătatea întregului sistem este de a aduce un organ sau un sistem în sănătate. Apoi, în spatele acestui organ sau sistem, firesc, restul corpului va urma.
Sănătatea slabă a unui sistem produce o sănătate precară în restul corpului. Nu poți spune că stomacul tău doare și totul este în ordine. De aceea, o persoană care are mai multe organe nesănătoase, în general, ar trebui să trateze doar una dintre ele. Dacă sunteți în stare să restaurați sănătatea într-un sistem al corpului, atunci treptat întregul corp va începe să se îmbunătățească. În acest spirit este prescris tratamentul Hatha Yoga.
În prezent, mulți profesori de yoga nu urmăresc acest sistem. În funcție de cunoștințele lor despre diagnosticul medical, ei prescriu o listă lungă de practici; una de constipație, una de sângerare din nas, una din orice altceva. Ei cred că prin predarea unei persoane bolnave diverse tehnici de hatha yoga din diverse boli, ei o vor face mai bine. Sistemul lor se bazează pe conceptul popular că diferite boli aparțin unor grupuri diferite, care nu ia în considerare interdependențele și interdependențele dintre diferite organe și sisteme.
Un alt aspect important al sănătății, deseori ignorat de vindecători, este conservarea energiei în acest corp fizic. Noi acordăm o importanță deosebită nutriției, dar uităm de sursa reală de energie inerentă corpului nostru. Această energie este într-o oarecare măsură similară încărcăturilor pozitive și negative care pulsază în jurul nostru. Echilibrul corect între aceste forme opuse de energie generează sănătate bună. De fiecare dată când aceste fluxuri pozitive și negative sunt suprimate, blocate, împrăștiate sau prost distribuite, în mod inevitabil apar boli.
Diferitele organe și sisteme ale corpului există nu numai datorită alimentelor și vitaminelor. Principala sursă de energie din viață este tocmai aceste taxe pozitive și negative. Prin urmare, știința armoniei fizice și mentale este cunoscută sub numele de hatha yoga.
Tratamentul fizic și mental este una dintre cele mai importante realizări ale hatha yoga. Până acum, hatha yoga a avut succes în tratarea bolilor precum astmul, diabetul sau hipertensiunea arterială, unde medicina modernă nu are un succes. În plus, hatha yoga sa dovedit a fi foarte eficientă în cazurile de epilepsie, isterie, reumatism și multe alte boli de natură cronică și organică. De fapt, am stabilit că majoritatea bolilor de natură cronică și organică pot fi vindecate cu ajutorul hatha yoga.
Afecțiunile fizice și mentale, de care suferă omul, nu sunt altceva decât o stare de dizarmonie în sistemul energetic al corpului. Pentru a le facilita, trebuie să ne uităm la corpul nostru și să extindem orizonturile științei medicale moderne. Trebuie să ne reconsiderăm ideile despre organism, să revizuim clasificarea bolilor și sistemul de diagnostice.
S-a stabilit acum că asana și pranayama sunt cele mai puternice și eficiente metode de a controla întregul corp. Acestea sunt primii pași, care ne permit nu numai să schimbe mecanismele de funcționare a elementului de corp, dar, de asemenea, pentru a da controlul asupra tuturor structurilor din creier și mintea, să ne dea un sistem de management care ne permite să gestioneze toate aspectele vieții noastre, inclusiv energia.
Scopul real al hatha yoga.
În ultimii patruzeci de ani, Hatha Yoga a fost recunoscută în întreaga lume ca știință terapeutică, iar multe studii științifice au fost realizate în acest domeniu. Astăzi îi învățăm pe oameni hatha yoga, pentru că este necesar. Omul a devenit slab și bolnav, iar știința medicală nu este capabilă să accepte această provocare. Hatha Yoga totuși a ajutat totuși pe toată lumea. Nu vrem să vă descurajăm, dar în același timp nu trebuie să uităm ce ne dă Hatha Yoga.
În spatele fiecărei persoane bolnave este o persoană spirituală. În spatele diabeticului este un yoghin. În spatele persoanei care suferă de depresie, există o persoană care caută. Când un pacient vine pentru ajutor, învață-l să facă yoga și să o facă mai bine. Tratați boala, dar nu vă opriți acolo. Ia-o mai departe cu tine - în taramurile spirituale ale vietii.
Trimiteți-le prietenilor: