Să fii încrezător în sine și să fii mândru să treci prin viață, indiferent de ce - asta e nevoie pentru a te simți mai bine. Dar fiecare femeie va spune că nu mai puțin important, în picioare în fața oglinzii, este nevoia de a te simți frumos. Când o femeie se iubește într-o oglindă - acesta este principalul lucru care îi ajută să fie încrezător în sine!
Pentru a arăta bine, nu trebuie să cheltuiți sume mari și nu este atât de dificilă cum pare uneori. Experții sunt siguri că este necesar să se acorde atenție și să cunoască câteva secrete care vor ajuta nu numai să păstreze frumusețea fizică, ci și vă vor permite să vă simțiți bine moral. O mulțime de timp și bani pentru acest lucru nu este necesar.
Vă sugerăm să vă familiarizați cu aceste secrete. Cei care nu sunt familiarizați cu ele vor înțelege cât de ușor este să le urmezi.
Beauty Secret # 1: Evaluați importanța hidratantelor
Nu contează ce tip de piele aveți - uscat, normal sau uleios. Dacă doriți să cumpărați un produs bun pentru a vă proteja pielea, cheltuieți bani pe un hidratant bun.
"Uneori este suficient să folosiți un hidratant bun și un produs de curățare ușoară, care vă va ajuta să vă prelungiți tânărul de piele". - spune profesorul de la Universitatea din New York, Rhoda Narins (Rhoda Narins). președintele Asociației Americane a Chirurgilor Dermatologi. Dacă pielea este uscată, atunci ridurile și pielea devin rapid mai în vârstă.
Dacă aveți vârsta de 20-30 de ani, medicii spun că hidratatoarele vă vor oferi protecția de care aveți nevoie pentru a preveni îmbătrânirea prematură. În 20 de ani și puțin după 30 de hidratante sunt cele mai importante dintre toate produsele de îngrijire a pielii.
Ce înseamnă "un hidratant bun"? Dermatolog Charles Klatchfild (Charles E. Crutchfield) spune: „Ar trebui să fie un produs care ofera o umiditate blanda, care va reține umezeala la celulele pielii, care ajută pielea pentru a oferi cele mai de umiditate tip de umidificator ar trebui să alegeți depinde de tipul de piele. “.
Dacă pielea este normală sau uscată, acordați atenție hidratanților care conțin alfa hidroxi acizi. Acestea ajută pielea să producă umiditate pe cont propriu. Dacă pielea este foarte uscată, experții oferă produse care utilizează tehnologia "emulsiei poroase". Această tehnologie utilizează bile microscopice care sunt amestecate cu umiditate și apă și eliberează treptat umezeala pe tot parcursul zilei, astfel încât umezirea are loc în mod constant.
Dacă pielea este uleioasă, căutați un hidratant ușor și ușor, dar în niciun caz nu-l refuzați deloc. Grăsimea nu este umiditate și chiar dacă pielea dvs. este foarte grasă, necesită încă un hidratant.
Secretul frumusetii №2: protectie solara - cel mai bun mod de a prelungi pielea tinerească
Înainte de a recurge la chirurgie plastică și de a cheltui banii mari pe creme anti-îmbătrânire, este mai bine să protejezi pielea cu agent de protecție solară.
Acest instrument nu numai că ajută la reducerea riscului de apariție a cancerului, ci și un secret al tineretului. Experții spun că motivul este că atunci când un produs de protecție solară protejează pielea de razele nocive, previne de asemenea îmbătrânirea rapidă a pielii.
"Soarele afectează producerea de colagen pe piele, fără de care nu poate menține în mod natural netezirea, umiditatea, tinerețea și împiedică apariția ridurilor". spune chirurgul plastic Darrick Antell. Dacă este constant sub razele soarelui, ridurile vor apărea pe piele mult mai devreme.
Fără protecție la soare, este nevoie de câteva minute în fiecare zi pentru a fi expus la lumina directă a soarelui timp de mai mulți ani pentru a vedea schimbările care vor fi vizibile pe piele. conform Academiei Americane de Dermatologie. Acest lucru va contribui, de asemenea, nu numai la apariția rapidă a ridurilor, ci și la pistrui, pete de vârstă și "stele" din venele. Pielea însăși poate arăta dur și rigid sau răsucite și slăbite - și toate din cauza soarelui.
Protecția solară contribuie la protejarea împotriva radiațiilor dăunătoare și chiar dacă petreceți mult timp la soare, pielea dvs. va fi perfect protejată împotriva îmbătrânirii prematură.
Klatchfild recomandă să alegeți o protecție solară de tip SPF 15 și mai sus. Soarele distruge eficacitatea cremei pe parcursul zilei, deci dacă aveți de gând să petreceți mult timp în lumina directă a soarelui, aplicați crema la fiecare câteva ore.
O altă opțiune: utilizați un agent de protecție solară înainte de a aplica un ton și apoi aplicați o pulbere minerală transparentă pentru o protecție suplimentară în timpul zilei. Unele tipuri de pulbere conțin componente naturale de protecție solară.
Secretul frumuseții # 3: Alegeți un curățitor cu mintea
Dacă preferați să folosiți săpun cu apă pentru a vă curăța pielea, ar trebui să vă gândiți din nou. Dermatologii sfătuiesc să folosească cele mai blânde mijloace de curățare și, în același timp, să o utilizeze foarte economic.
„Dacă aveți o tentație mare pentru a spala fata de mai multe ori pe zi (dacă aveți, de exemplu, pielea foarte gras), nu numai că nu va ajuta să obțineți rezultatul dorit, dacă utilizați un suport foarte rigid, cum ar fi săpun, dar, de asemenea, cauza vătămarea gravă a pielii. " - spune Klatchfild.
Curățarea feței foarte des - mai mult de două ori pe zi - poate deteriora bariera naturală a lipidelor, un capac de protecție care ajută pielea să fie sănătoasă.
"Când protecția este pierdută și bariera este distrusă, pielea devine uscată, așa că este vulnerabilă la crăpături, peeling, mâncărime, arsuri, senzații dureroase". - spune Klatchfild. De asemenea, înseamnă că veți arăta mai în vârstă.
Ieșirea este simplă - curățați pielea nu mai mult de două ori pe zi și alegeți un curățitor cu mintea.
Secretul frumuseții # 4: Utilizați accesoriile potrivite pentru aplicarea cosmeticelor
Puteți avea cele mai bune din lume ochi umbra, fundația cea mai scumpă, cel mai bun blush.
Dar dacă nu aveți accesoriile potrivite pentru aplicarea lor, nu va fi mult folos pentru ei.
Ce vrei să spui prin accesoriile potrivite? Periile trebuie să fie foarte moi și plăcute la atingere.
Acestea ar trebui să fie realizate dintr-un material care să alunece ușor pe suprafața pielii. Dacă aruncați peria în umbre și dacă cad înaintea să vă țineți pensula în ochi, aceasta este peria greșită, spun experții.
Secretul frumuseții # 5: Schimbați coafura și machiajul la fiecare 2 ani
Dacă, la o întâlnire a absolvenților, cineva cu care nu v-ați văzut ani de zile va exclama: "Nu s-a schimbat deloc!". Deplasați urgent la cel mai apropiat coafor!
Experții spun că dacă nu vă amintiți când ați avut o coafură diferită sau când ați aplicat altfel machiaj, înseamnă că este timpul să schimbați ceva.
"În mod ideal, ar trebui să vă schimbați imaginea, inclusiv părul și machiajul, cel puțin o dată la doi ani, și poate mai des dacă moda se schimbă fundamental". - spune stilistul Nick Chavez (Nick Chavez). "Dacă imaginea dvs. se schimbă, veți arăta întotdeauna mai tânără și mai modernă. Nimic ca o femeie nu îmbătrânește ca o coafură și aceeași machiaj pentru o lungă perioadă de timp".
Dacă nu știți ce să vă gândiți la noi, puteți să consultați întotdeauna cu specialiștii care vă vor spune ce este la modă în noul sezon și ce poate veni personal la dumneavoastră.
Traducere: Denisova N. Yu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: