5 lucruri de renunțat chiar înainte de fumat
Există multe ispite în lumea noastră și multe obiceiuri proaste sunt mult mai rele decât dependența de nicotină. După ce ați hotărât să crească deasupra dvs., amintiți-vă acele lucruri pe care trebuie să le schimbați în tine și în jurul tău în primul rând.
În articolul nostru despre cum să renunți la fumat. am considerat deja principalele modalități de a scăpa de această boală. Dar există și alte obiceiuri care merită notate, deoarece ați decis să nu mai beți, să fumezi sau să mâncați alimente dăunătoare.
De ce trebuie să scapi de tot ce este inutil
Barca întotdeauna înoată mai repede dacă nu există balast în exces. Cu cât bricheta este nava, cu atât este mai mare viteza. Mulți sceptici pot spune că cu cât viteza este mai mare, cu atât mai puține șanse să se bucure de frumoasa vedere din cabină. Acestea pot fi în parte, dar viața umană în secolul 21 este dinamică în sine și necesită același lucru și de la oameni.
Firește, nu vă agităm să aruncați televizorul sau computerul afară din fereastră. Este vorba despre ceva mai important - despre ceea ce se află în noi. Amintirile, sentimentele și emoțiile pot fi atât creative, cât și distructive. Mergem pe calea distructivă, distrugem un viitor plăcut, reducând șansele de succes în toate sferele vieții. Niciodată nu este prea târziu pentru a deschide ochii și dau seama că aveți obiceiurile și trăsăturile de caracter care împiedică dezvoltarea individului, ia sănătate, timp, bani sau starea de spirit. Pentru a trăi o viață întreagă, trebuie să vă scapați de toate inutilele. Fumatul dăunează numai sănătății, iar sentimentele și emoțiile negative sunt luate de la noi toți.
5 lucruri de refuzat
Refuză condamnarea. Nu veți ști niciodată ce se întâmplă în capul unei persoane. Niciodată nu vei putea înțelege pe deplin cauzele acțiunilor prietenului, tatălui, mamei, fiului, fiicei, fratelui sau surorii tale. Este imposibil, prin urmare, este necesar să se concilieze. Este cel mai ușor pentru noi să condamnăm o persoană pentru că și-a vopsit părul în albastru sau are o orientare neconvențională. Dar de ce pierdeți puterea dacă nu puteți schimba o persoană? Fiecare dintre noi face o alegere în orice secundă a timpului. Oamenii își fac propriile - și tu îți faci singur.
Renunță la invidie. În lumea religioasă, invidia este chiar un păcat. Acesta este un lucru teribil, care dă naștere la multe probleme, de exemplu, furie sau condamnare. Cei care sunt interesați de ezoterism cred că oamenii invidiați au o aură întunecată, așa că se simt în jur. Din punct de vedere psihologic, când sunteți gelos, nu vă pierdeți timpul, ci diminuați-vă propriul respect de sine. Invidia poate provoca depresie profundă și probleme cu psihicul, deci în timp util, lupta cu invidia prin toate mijloacele.
Aruncați plângerile constante. Puteți lua și schimba viața, și chiar acum, și poate continua să se plângă de faptul că aveți un salariu mic, performanță slabă, esti singur, esti supraponderal, nu au prieteni. Natura oamenilor este că suntem mereu în căutarea pentru cei vinovați, dar nu începe cu noi înșine. Un mare psiholog a spus: „Cauza tuturor problemelor din viata ta esti singur.“ Acest lucru nu este întotdeauna adevărat, dar în cele mai multe cazuri, declarația este de cereale sensibil. Mai bine face ceea ce vă puteți permite să, începând mici, și nu deșeuri de energie pe plângere.
Renunțați la ură și la o sete de răzbunare. Acesta este cel mai groaznic dintre toate lucrurile care pot fi. Pe drumul răzbunării, oamenii nu câștigă niciodată. Dă-ți puțin timp și apoi vei vedea că nu are rost să nu-ți afectezi viața în nici un fel. Răzbunați-vă sau nu - nu contează. Nefericirea celorlalți nu te va face niciodată mai fericită sau mai reușită. Aceasta este cea mai mare eroare.
De multe ori noi nu consuma carne, nu fumează și nu bea alcool, du-te la sala de sport sau la piscină, dar nu se observa, ca invidie, răutate și gelozie ne erodează din interior. Grija pentru înveliș exterior - aceasta este o greșeală cei mai mulți oameni, care îi duce pe calea greșită. Începe să ne schimbe pentru a schimba sufletul, psihologia, caracterul, pentru a transforma viața ta dincolo de recunoaștere.
Este uneori incredibil de dificil să mergi într-o călătorie, așa că avem nevoie de motivație pentru a începe să acționăm. Lăsați motivul principal pentru dvs. să fie fericirea. Mult noroc, și nu uitați să faceți clic pe butoane și
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: