Până în prezent, mulți oameni subestimează importanța și pericolul insomniei. Între timp, tulburările în structura somnului duc la tulburări psihosomatice, tulburări hormonale și alte probleme grave de sănătate. Modificările fiziologice suspecte care conduc la insomnie permit un test special.
Adesea, copingul cu insomnia este ajutat de respectarea simplă a regulilor de igienă a somnului. În cazul în care, cu toate acestea, respectarea strictă în termen de 1 lună de recomandări privind igiena somnului nu ajută la îmbunătățirea calității somnului, ar trebui să vedeți un medic, un specialist în tulburări de somn.
Un remediu eficient pentru insomnie este masajul de relaxare. realizată printr-o tehnică special dezvoltată. Cursul de masaj de relaxare poate îmbunătăți semnificativ starea generală a pacientului, ameliorează tensiunea nervoasă, facilitează procesul de refuz total sau parțial al medicamentelor hipnotice.
Cursul de relaxare Masajul combinat cu supravegherea de către un medic și un terapeut de somn face parte dintr-un program unic pentru tratarea insomniei, compilate de experti la nivel mondial pe piața internă în tulburările de somn, la suportul științific și metodologic al Societății Somnology Mondiale.
La 80% dintre pacienți suferă de insomnie secundară, care este o consecință a altor tulburări de somn, cum ar fi sindromul picioarelor neliniștite, sau sindromul de apnee obstructiva de somn. sau cauzate de luarea oricărui medicament, starea psiho-emoțională a unei persoane. Din acest motiv, pacienții cu insomnie trebuie să efectueze o diagnosticare specială pe timp de noapte. Numai după evaluarea rezultatelor diagnosticării nocturne, un medic poate prescrie în mod competent tratamentul insomniei.
Polisomnografie - indicatori lungi de respirație de înregistrare a activității cardiace, activitatea creierului si o serie de alte funcții fiziologice ale corpului in timpul somnului.
Masajul de relaxare este o terapie eficientă împotriva tulburărilor de somn și a nevrozelor. O tehnică special dezvoltată vă permite să scăpați de forme de insomnie necomplicate în zece sesiuni. Acest tip de masaj este unul dintre elementele importante din programul de eliminare a pastilelor de dormit, utilizat în Centrul pentru Medicina de Somn.
Articole similare
-
Despre clinica Globe, Centrul Medical - Stomatologie, Medicina Tradițională și Alternativă
-
Stomatologie pe Baumanskaya - "darus-dent" - tratament dentar profesional în centrul Moscovei,
-
Insomnia la adolescenți simptome, tratament, prevenire - viața mea
Trimiteți-le prietenilor: