Natura ego-ului este identificarea cu sine a vederii care se află în capul tău. Atunci când această viziune contravine realității, se vorbește de stima de sine strangulată. Și cu cât această diferență este mai puternică între dorită și cea reală, cu atât este mai grav rănit persoana. Pentru a opri în funcție de sentimentul de importanță de sine, trebuie mai întâi să înțelegeți ce este stima de sine și cum să o rezolvați. Și este necesar?
Ignorarea de sine
Acceptă-te complet
Pentru ca alții să vă oprească să vă manipuleze, să vă agățăm de sufletul de care aveți nevoie, trebuie să înțelegeți că nu sunteți un sfânt, că toate greșelile sunt în trecut, că trăiți aici și acum. Ați învățat toate lecțiile din trecut și să vă chinuiți pentru că nu are sens. Când vă opriți să vă ascundeți neajunsurile, veți înceta să provocați frustrare în ceilalți și în voi înșivă. Dacă cineva vă informează brusc despre ceva neplăcut, nu veți mai fi rănit, pentru că nu veți descoperi nimic nou despre dumneavoastră. Înlăturați-vă masca psihologică de la voi și opriți-vă să vă suprimați. Acest lucru va afecta cu siguranță relația cu cei dragi, dar va trebui să accepte întregul adevăr despre tine, indiferent cât de imparțial se poate dovedi a fi.
Pentru a scapa de stima de sine inseamna sa devii tu, sa devii relaxat, indraznet, deschis si relaxat. Dar asta nu înseamnă că nu trebuie să lupți cu anumite trăsături, de acum încolo trebuie să conduci această luptă în mod deschis.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: