În curând, primăvara este timpul de exacerbare a bolilor cronice ale tractului gastro-intestinal. De aceea, oamenii care au un stomac - un loc slab, acum trebuie să monitorizeze cu atenție faptul că mănâncă, beau și conduc un stil de viață. Toate aceste măsuri sunt preventive și necesare pentru a nu provoca o defalcare.
Sucul gastric al unei persoane sănătoase conține acid clorhidric 0,4-0,5%, aceasta fiind aciditatea normală. Cu bolile sistemului digestiv, se schimbă. Dacă periodic îngrijorat de durere în stomac, există o greutate în epigastric (în stomac) după o masă, uneori, arsuri la stomac, eructatii cu un gust acru, constipație, se poate presupune că aciditatea crescută a sucului gastric. O tulburare similară (hipersecreție) apare de 4 ori mai frecvent decât producerea inadecvată a acidului. În 98 de cazuri din 100 în stomacul unor astfel de oameni, specialiștii detectează o bacterie patogenă - Helicobacter. Ea provoacă gastrită cronică de tip B, care se mai numește hiperacidă (cu aciditate ridicată).
Dacă în dimineața simt gust neplăcut în gură, plângându-se de lipsa poftei de mancare, eructatii de aer, huruitul în stomac, greață cel mai probabil nu au suficient de acid gastric. Diagnosticul cel mai probabil este gastrita de tip A (sinonime: hyacid, gastrită cronică cu insuficiență secretoare). Helikobacter aici la orice: genele sunt vinovate, precum și un mod incorect de viață și o dietă nesănătoasă.
Dacă arde în stomac
Dacă pacientul are o senzație de arsură neplăcută în partea inferioară a esofagului, ca și când focul ardera în interior, este cel mai probabil o manifestare a arsurilor la stomac. Însoțește diverse boli ale tractului gastrointestinal - gastrită, ulcer gastric, colecistită, pot apărea și cu intoleranță la anumite substanțe nutritive. Dacă această senzație neplăcută persistă din zi în zi, este necesară o consultare a gastroenterologului. Când arsurile la stomac se simt din când în când, puteți urma reguli simple care împiedică reluarea acesteia.
În special, nu trebuie să beți cafea neagră, ceai puternic, suc de citrice, băuturi carbogazoase și alcoolice. Refuzați din alimente ascuțite, prăjite, grase și sărate, ciocolată și mai ales din ceapă. Puneți porții mici pe o farfurie, deoarece supraalimentarea contribuie la arsuri la stomac și încercați să mâncați ori de câte ori este posibil de șase până la opt ori pe zi. Nu se recomandă să dormi după cină, deoarece poziția verticală a corpului menține hrana în stomac și previne arsurile la stomac. Luați cina pentru două sau trei ore înainte de a dormi: cei care mănâncă noaptea au mai multe șanse să simtă o senzație de arsură în groapa stomacului.
Carne cu conținut scăzut de grăsimi, pește, păsări de curte, fierte, tocate, coapte sau ușor prăjite, dar fără coacere în paine sau făină;
supe, carne, peste, ciuperci, legume, cereale;
lapte integral numai în feluri de mâncare și băuturi (ovăz, cacao), produse lactate fermentate, brânză de vaci, ouă fierte, ouă amestecate;
terci bine fiert, paste fierte.
alimente ascuțite, sărate, prăjite;
carne și conserve de pește;
pâine moale și alte produse proaspete din aluat de drojdie, coacere;
Se amestecă în mod egal frunzele de menta și plantain mare, flori de imortelle și musetel, misto de iarbă. Seara, se toarnă 2 linguri de colecție 3 cesti de apă clocotită, se închide capacul și se lasă peste noapte. Dimineața, tulpina și bea o perfuzie ușor încălzită de 1/2 ceașcă timp de 30 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi, conform schemei: o lună - tratament, cealaltă - o pauză.
Pentru a crește aciditatea, utilizați aire, anason, aloe, ceas triplu, rădăcină de păpădie, eleutherococcus, kalina, cenușă de munte roșie și trandafir.
Producția de acid în stomac va crește sucul de coacăze negre, chokeberry și cowberry.
lapte integral: reduce secreția gastrică și furnizează organismului toate aminoacizii necesari în raportul optim. Nu-l duceți cu greu? Adăugați lapte în ceai și beți după masă;
cremă, lapte neacid;
fierte, fierte, legume coapte;
Toate cerealele, cu excepția mei, paste făinoase;
carnea macră, peștele sălbatic și păsările de curte;
soiuri neacide de mere, pere, banane.
Sub interdicția, produsele din soia:
mâncăruri puternice și grase (carne, pește și în special ciuperci);
legume crude, muraturi, marinate, gustări legume fierbinți;
aluat, plăcinte, pâine neagră;
înghețată, băuturi reci;
Pentru a reduce aciditatea, utilizați sunătoare, un gât de aur, urzică, gălbenele și o picătură de medicamente.
Pulberea de lapte va ajuta intestinele
Pentru munca normală a tractului gastro-intestinal, naturopatii recomandă să luați în mod regulat lapte de cereale. Este gătit așa. Se amestecă în mod egal boabele de grâu, orz și ovăz și se taie într-un măcinător de cafea. Se toarnă o lingură de făină cu un pahar de apă clocotită, se lasă timp de 2 ore și se bea într-o formă caldă pentru 1/3 cană de 3 ori pe zi înainte de mese. Pregătit în acest mod, laptele păstrează aproape toate elementele valoroase de cereale și acționează ca un adapogen natural al plantei. Nu numai că întărește corpul, ci ajută și intestinele să scape de toxine și așa-numitele forme active de oxigen (AFK). Având proprietăți toxice, aceste substanțe dăunează membranelor celulare ale epiteliului intestinal și declanșează procesul de auto-distrugere. Laptele de lapte si varza de cereale activeaza sistemul enzimatic de protectie intestinala din AFC, protejeaza-l de inflamatie si reduce riscul de tumori.
Denis KOVALEV, candidat la Științe Medicale
Top ▲ - Review-uri Reader (0) - Scrieți o recenzie ▼ - Versiune pentru imprimare
Articole similare
-
Preparate de tratament și profilaxie de vene varicoase, de sănătate
-
Medicament tradițional pentru prostatitis pentru tratament și prevenire
Trimiteți-le prietenilor: