Boala renală este o amenințare gravă la nivelul corpului uman, deoarece acest organism este implicat în procesul de eliminare a substanțelor și compușilor inutili. Dacă există abateri în acest domeniu, funcționarea întregului organism poate fi afectată, ceea ce este foarte riscant. În unele cazuri, patologiile rinichilor duc la moarte chiar.
Dintre numeroasele boli comune care aparțin acestui grup, puteți numi prezența pietrelor de rinichi. Această caracteristică se datorează mai multor motive, dar principalul este acumularea de săruri minerale în rinichi în exces. Nisipul este format din ele. Dacă problema nu este eliminată, se poate dezvolta nefrolitiază, o boală în care pietrele se formează din nisip.
Pe masura ce boala progresează pietre crește în dimensiune, provocând perturbări în funcționarea sistemului urinar, și ei, la rândul lor, afectează activitatea altor organe și sisteme. Prin urmare, este foarte important să știm cum să evităm o astfel de problemă. Pentru aceasta, se intenționează prevenirea nefrolitiazei.
Pentru tratamentul bolii urinare, cititorii noștri utilizează cu succes metoda lui Elena Malysheva. Studiind cu atenție această metodă, am decis să-i oferim atenția.
Abordări la prevenirea bolilor
Prevenirea formării de pietre la rinichi poate fi primară și secundară. Diferențele lor sunt relativ arbitrare, deoarece în ambele cazuri se presupune că acțiunile care împiedică apariția bolii sunt implicate.
Diferența este după cum urmează. În prevenirea primară, aceste acțiuni vizează prevenirea bolilor la cei cărora aceasta nu este încă caracteristică, dar care au premisele dezvoltării acesteia.
Medicul ar trebui să identifice persoanele expuse riscului (cei în viața cărora există anumiți factori capabili să provoace patologie) și să dezvolte recomandări individuale pentru toată lumea.
Prevenirea secundară a nefrolitiazei se referă la cei care sunt deja afectați de boală. De obicei, aceștia sunt persoane care au suferit un tratament de succes. Dar, în ciuda acestui fapt, boala de pietre la rinichi se poate întoarce, prin urmare este foarte important să se evite efectele traumatice. Aceasta înseamnă că medicul trebuie să stabilească motivele pentru formarea pietrelor și să elaboreze recomandări pentru pacient, în cadrul cărora riscul de reapariție a bolii va scădea.
Pentru a preveni formarea de pietre la rinichi, trebuie să aflați ce le determină să se formeze. Acestea sunt:
- obezitate;
- activitate fizică insuficientă;
- boli ale sistemului endocrin;
- alimentația necorespunzătoare;
- consum insuficient de lichid;
- obiceiuri proaste;
- patologia în structura organelor urinare;
- boli infecțioase, în special de tip cronic;
- utilizarea necontrolată a anumitor medicamente.
Aceste caracteristici, împreună sau separat, poate provoca dezvoltarea de pietre la rinichi, și, atunci când este vorba de prevenirea acesteia, doctorul în primul rând spune, „evita efectele adverse asupra sistemului genito-urinar.“
Pe această bază, putem identifica principalele modalități de menținere a sănătății sistemului urinar. Acestea includ:
- Controlați greutatea corporală.
- Activitate fizică moderată (nu excesivă).
- Tratamentul infecțiilor existente de tip infecțios.
- Refuzul de obiceiuri proaste.
- Rationalizarea hranei.
- Utilizarea suficientă a apei.
- Tratamentul tulburărilor hormonale și endocrine.
- Normalizarea proceselor metabolice.
- Utilizați numai medicamente prescrise de către medic și numai în acele doze conform instrucțiunilor.
Punerea în aplicare a unor astfel de recomandări împiedică dezvoltarea pietrelor de rinichi. Dar ele sunt comune, deoarece fiecare pacient are propriile caracteristici și cauze care au cauzat patologie. Prin urmare, este mai bine să înveți cum să preveniți această boală de la medicul curant.
Acțiunile necesare
Trebuie avut în vedere că instrucțiunile descrise mai sus implică și implementarea anumitor reguli și ar trebui să aflați exact ce trebuie să faceți pentru a evita pietrele la rinichi.
Importanța dietei
Una dintre cele mai importante și importante metode de a preveni pietrele la rinichi este o nutriție adecvată. La dieta greșită a încălcat în mod frecvent procesele metabolice, și creșterea greutății corporale, ceea ce duce la dezvoltarea diferitelor probleme de sănătate, inclusiv pietre la rinichi. Dar cel mai important lucru este că acesta este un aliment organismul primește cea mai mare parte a substanțelor a căror acumulare duce la formarea de boli de rinichi. Prin urmare, pentru a preveni dezvoltarea și recidivele sale, este necesar să se pună în ordine rația alimentelor.
- Refuzarea produselor de sare sau restricționarea acestora.
- Consumul de cantități mari de lichid.
- Ca tratament termic este necesar să folosiți gătitul, călcarea sau aburul, folosind pâinea cât mai rar posibil.
- Limitați aportul de grăsimi animale.
- Nu este de dorit să se utilizeze o cantitate mare de carbohidrați.
- Nu consumați prea mult alimente care conțin calciu.
- Adăugați mai puține condimente la masă.
Medicul poate dezvolta o dietă preventivă în detaliu, atunci când ia în considerare caracteristicile individuale ale organismului. Prin urmare, solicitați ajutor calificat. Utilizarea dietei este importantă atât pentru prevenirea primară, cât și pentru cea secundară.
Cât de utilă este activitatea fizică?
Mișcarea asigură sănătatea și întărirea corpului. Prin urmare, lipsa exercițiului și mobilitatea limitată pot provoca o mulțime de probleme. De asemenea, afectează rinichii. Prin urmare, dacă există o posibilitate de a dezvolta o astfel de boală ca pietrele la rinichi, prevenirea motorie este foarte importantă.
Cu toate acestea, este important să rețineți că încărcăturile ar trebui să fie fezabile, astfel încât să nu existe oboseală, altfel rezultatul ar putea fi invers. De asemenea, este necesar să se ia în considerare caracteristicile individuale ale corpului și bunăstarea.
În prezența bolilor grave ale inimii sau ale sistemului respirator, trebuie să aveți grijă când faceți sport. Cel mai bine este să consultați un medic în prealabil.
Medicină profilaxie
Ar trebui să numească un medic, el trebuie să aleagă medicamentele corespunzătoare, în funcție de tipul de pietre. Cele mai frecvente medicamente sunt concepute pentru a normaliza aciditatea urinei (acidul ortofosforic) și conținutul de minerale (Magne B6). Independent pentru a începe să luați medicamente nu merită, pentru că este foarte dificil să alegeți unul care se potrivește într-un anumit caz. În plus, este foarte dificil să se evalueze dacă aceste măsuri sunt recomandabile.
Un tip separat de efect terapeutic este utilizarea medicamentelor tradiționale. În majoritatea cazurilor, medicii recomandă utilizarea acestora (cu excepția cazului în care este vorba de recuperare după intervenție chirurgicală - în acest caz, utilizarea medicamentelor sintetice antibacteriene). Este important să folosiți rețete dovedite, altfel pot fi provocate complicații. Printre cele mai eficiente mijloace se numără decocțiile și infuziile:
- fete de mesteacăn;
- Bearberry;
- semințe de in, etc.
Măsurile preventive joacă un rol imens în lupta împotriva nefrolitiazei și a recidivelor sale. Cu toate acestea, trebuie să fie aplicate corect, pentru a nu agrava problema chiar mai mult. Cel mai bine este să aflați detaliile necesare de la un specialist.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: