Cum să măriți lactația și să înfrângeți lactostaza
Laptele matern este cea mai valoroasă alimente pentru copil: alăptarea mărește imunitatea copilului. Cu toate acestea, la multe mame care alăptează, laptele matern este pierdut după 2-3 luni de la naștere. Cum să preveniți o scădere a alăptării?
Laptele matern conține toate substanțele nutriționale și enzimele necesare pentru nou-născut. Este usor absorbita de corpul copilului, crescand imunitatea sa impotriva bolilor. Datorită unui număr de hormoni, laptele matern reglează creșterea și dezvoltarea copilului, astfel încât problemele legate de lactație afectează copilul în cel mai negativ mod. Există o tendință periculoasă, când multe mame care alăptează pierd laptele matern după 2-3 luni de la naștere. Cu toate acestea, experții spun: să organizeze organizarea alăptării în puterea majorității tinerilor mame.
Doar 3% din femei sunt incapabile de lactație completă și au nevoie
copilul începe să se hrănească din timp, restul de 97% poate fi hrănit
laptele matern pentru infinit.
Metode de creștere a alăptării
Metoda 1:
Nutriția completă a mamei care alăptează este o garanție a lactației stabile. Creșterea producției de lapte va ajuta la suplimente de carne ușoară și supe, ceai cald (recomandat în special utilizarea ceaiului cald înainte și după hrănire).
Metoda 2:
Alăptarea nu este la ora, ci la cererea copilului. Îmbunătățirea alăptării este, de asemenea, promovată prin hrănirea regulată pe timp de noapte.
Metoda 3:
Utilizarea de ceaiuri speciale pentru mamele care alăptează, precum și infuzii de plante de urzică, anason, fenicul, chimen, roiniță si chimen dulce, este un stimulent natural al lactației.
Metoda 4:
Aplicați o compresă caldă pe piept timp de 5-10 minute sau faceți un duș încălzit. Dacă laptele nu ajunge, timp de 5-10 minute, este necesar să îndreptați un curent de apă caldă spre sân.
Metoda 5:
Un somn cu drepturi depline este unul dintre factorii de alăptare calitativă. Deficiența somnului de noapte ar trebui compensată în funcție de zi, când copilul doarme.
Dacă a fost lactostază
Unele mame care alăptează se confruntă cu un fenomen neplăcut - lapte stagnat în piept sau lactostază. Acest lucru se întâmplă atunci când nu există nici o mișcare a laptelui în nici o parte a sânului. În zona problemei se formează o plută care blochează randamentul laptelui.
La locul de stagnare, apare umflarea țesutului mamar. Apoi, există roșeață, care se înrăutățește atunci când se agravează. Lactostaza în majoritatea cazurilor este însoțită de o creștere a temperaturii - astfel corpul reacționează la inflamație în piept.
Metode de hrănire cu lactostază
Cel mai bun asistent cu lactostază este un copil. Poate dizolva dopul de lapte, dar mama care alăptează trebuie să țină copilul în timp ce hrănește. Punct de reper - bărbia copilului, el indică acea parte a pieptului în care copilul suge bine laptele.
Dispoziții privind hrănirea cu lactostază:
- când se compactează în zona armpitului, copilul trebuie să fie hrănit într-o poziție de sub braț;
- când se compactează în mijlocul pieptului, bebelușul trebuie să fie hrănit de pieptul superior, culcat pe o parte;
- când se compactează în partea inferioară a sânului, copilul trebuie să fie hrănit, punându-l în poală;
- când este sigilat în partea superioară a sânului, copilul trebuie să fie alimentat în poziție cu picioarele de la sine și îndoit peste el într-o formă inversată față de cea obișnuită.
Modalități de scăpare de lactostază
Pentru a restabili circulația laptelui în piept și pentru a se elibera de senzațiile dureroase, mama care alăptează poate, atunci când efectuează recomandări precum:
- hrănire la fiecare 1-2 ore de la pieptul afectat;
- recepția de baie sau duș fierbinte;
- atașarea de comprese reci timp de 15-20 minute (din brânză de vaci fără grăsime sau în stare proaspătă frunze de varză ciobit, doar sucul nu ar trebui să scadă pe tetina, pentru a evita problemele de digestie a copilului);
- rafturi (pentru a face posibilă în absența căldurii sau în cazul în care nu durează mai mult de o zi, masat loc de stagnare, lapte Express ușor, concentrându-se pe actiune sigilate, iar apoi da copilului piept; exprima lapte, se recomandă ca nu mai mult de 3 ori pe zi).
Contraindicații pentru congestia laptelui
Copil bine hrănit - mama fericită
Calitatea lactatiei si minimizarea riscului de lactostaza depind in mare parte de calmul mamei care alapteaza. Cu cât este mai puțin îngrijorată în timpul alăptării, cu atât va avea mai mult lapte. Și asta înseamnă că va fi plin și sănătos.
Universitatea din Braigama Young a stabilit câte copii americani
este alimentat de laptele matern. Una dintre concluziile curioase:
Cu cât este mai mare nivelul de educație al mamei, cu atât este mai probabil acest lucru
copilul ei va mânca într-un mod natural.
Olesya Butuzova, medic pediatru: "Ea este total de acord că principalul ajutor în lactostază este un copil. Este necesar să puneți bebelușul în piept cât mai des posibil. Și noaptea, practică un vis comun, în timpul căruia copilul suge puțin câte puțin, dar aproape în mod constant. Amintiți-vă, de asemenea, că nu ar trebui să strângeți pieptul sutien sau îmbrăcăminte, poate contribui în mod indirect la creșterea lactostazis.
Materialul utilizează fotografii aparținând shutterstock.com
Acceptarea majorității medicamentelor pentru mama care alăptează este absolut sigură pentru copilul ei. Precum și vaccinarea - cu rare excepții.
Studiul gemeniilor alăptați și artificiale nu au dezvăluit artificial nici o diferență de sănătate pe termen lung.
Abilitatea de a concepe un copil poate reveni chiar și în timpul alăptării. Prin urmare, la 3 săptămâni după naștere, trebuie utilizat contracepția.
Sugarii hrăniți dintr-o sticlă au mai multe șanse de a dezvolta stenoză hipertrofică a pilorului decât cei care alăptează.
Trimiteți-le prietenilor: