Cele șase cauze cele mai frecvente ale lenei, din cauza cărora oamenii amână decizii și acțiuni importante în viața lor. Sfaturile din acest articol vă vor ajuta să scăpați de lene și vă veți face să vă evaluați comportamentul și să vă vorbiți singur pentru a determina modul corect de a face lucrurile.
Majoritatea oamenilor sunt capabili să realizeze mai mult, dar nu pot să o facă. De ce? Unii factori externi nu pot fi controlați. Cu toate acestea, majoritatea factorilor pentru succesul în viață se află în interiorul nostru. Lăcomia este unul dintre multe obstacole care vă pot împiedica să urmați calea marilor realizări.
Oricine poate amâna afacerea pentru mai târziu. Uneori nici nu ne dăm seama că facem asta. Cu toate acestea, există momente când deja știm că întârziem cazul, dar nu putem face nimic pentru a scăpa de lenevie. De ce oamenii devin leneși oricum și care sunt consecințele leneții pentru oameni? Există mai multe motive pentru lenea. din cauza cărora oamenii amână afaceri pentru mai târziu. Să ne uităm la ele și la modalitățile care vor ajuta la depășirea lenei unei persoane.
Cauze frecvente de lene și sfaturi despre cum să scapi de lene
Lipsa aptitudinilor
Realizarea obiectivelor și obiectivelor noi necesită instruire și creștere personală. Va trebui să dezvoltați noi cunoștințe și abilități. Totul face parte din călătoria vieții. Din păcate, mulți oameni nu înțeleg acest lucru, care este motivul pentru lenea lor. Ei consideră că lipsa de cunoștințe sau abilități constituie un obstacol permanent în calea atingerii scopului lor. Acest lucru îi forțează să-și abandoneze țelul înainte să înceapă.
În loc să renunți, faceți o evaluare corectă a abilităților dvs. necesare pentru sarcină și să le compari cu abilitățile și abilitățile pe care le aveți deja. Diferența nu este altceva decât un decalaj educațional. Pentru a scăpa de lene, trebuie să creați un plan personal de pregătire și dezvoltare care să vă permită să vă dezvoltați cunoștințele și abilitățile și să depășiți decalajele de învățare.
Puteți spune că toate acestea se aplică, de asemenea, leneșiei, pentru că în acest fel amânați efectiv realizarea obiectivului. Nu este lenea, este o planificare eficientă. Aceasta este modalitatea de a scăpa de lenea - determinați pașii necesari pentru a atinge scopul și a le plasa în ordinea corectă.
Lipsa de interes
Doar pentru că o persoană este interesată sau pasionată de un anumit loc de muncă, nu rezultă automat că toate celelalte vor fi de asemenea. Următorul motiv pentru lenea este că oamenii tind să evite sau să amâne o muncă pe care nu o găsesc interesantă, pentru că le este mai greu să găsească motivația.
Există câteva modalități de a rezolva sarcini neinteresante în funcție de cine lucrează - tu sau persoana căreia îi instruiți să o facă. Să analizăm mai întâi din punct de vedere al dvs., ca persoană care îndeplinește o anumită sarcină. Pentru a scăpa de lene, puteți încerca următoarele:
- Asigurați-vă că într-adevăr trebuie făcut
- Întrebați-vă dacă există o persoană mai potrivită pentru această sarcină. Puteți să delegați sau să faceți schimb de afaceri, adică să vă ocupați de un loc de muncă pe care îl preferați cel mai bine și o altă persoană sau oameni să vă ia o slujbă mai puțin interesantă
- Dacă aveți un nivel ridicat de fărăinteres și doriți să scăpați de ea și lenea, distrugeți sarcina în cele mai mici componente și faceți față fiecăruia
- Dacă se poate face față cu o mulțime de emoții asociate cu sarcina neinteresante, și prezente în același lenea într-o singură ședință, timp planul, bloca toate distragerile și chiar nu merg la toaletă, până când se face treaba
Dacă sunteți o persoană care atribuie o muncă, veți avea mult mai mult succes dacă veți găsi pe cineva care este pasionat de acest loc de muncă. mai ales dacă este de unică folosință. Oricine este interesat de lucrare o va efectua mai repede și la un nivel mai înalt, cu mai puțină stres pentru toată lumea.
Lipsa de motivare
Mulți oameni fac greșeli, crezând că trebuie să fie pe deplin motivați înainte de a începe să lucreze la o sarcină / proiect, care este și motivul leneșiei lor. Aceasta este o așteptare nerealistă. Destul de des, motivația dvs. reală nu va veni până când veți ajunge la lucru și veți vedea progrese. Când începi să progresezi și vezi fructele muncii tale, scapi de lene și devii mai motivați să continui să lucrezi.
Și motivul pentru care trebuie să începem? Răspunsul la acest lucru este că înțelegeți profund de ce faceți lucrarea și o viziune asupra rezultatului final. Înainte de a face orice lucrare, ar trebui să fiți conștienți de beneficiile pe care le veți primi în cele din urmă. În plus, prioritizarea trebuie să se bazeze pe importanță, adică în orice moment trebuie să îndeplinești cea mai importantă sarcină pe care o poți îndeplini. Dacă nu înțeleg beneficiile sarcinii, nu veți fi în măsură să evalueze cu precizie importanța sa și a scăpa de lene, care te bântuie la începutul unui caz particular.
Pentru sarcinile sau proiectele mici, înțelegerea beneficiilor de a le face este, de obicei, suficientă pentru a te motiva. Pentru proiectele mari, este important să vă măsurați progresul, atunci puteți obține încredere și motivație în realizările dvs.
Cauze mai puțin evidente ale lenei și cum să scăpăm de ele
Motivele pentru lenea descrise mai sus sunt de obicei evidente pentru dumneavoastră. de exemplu, dacă nu sunteți interesat, veți afla, de obicei, despre asta. Cu toate acestea, există momente în care amânăm cazul, dar motivul pentru lenea ta nu este atât de evident. Acest lucru se datorează erorilor mintale profund înrădăcinate. care nu vă permit să scapi de lene si te obliga pentru a vedea lucrarea într-un mod care este, în general, inexacte și nu vi se potrivesc.
Teama de eșec
Există mulți oameni pentru care teama de eșec este distructivă și duce la următorul motiv pentru lene. Ei consideră că eșecul este rezultatul final, care nu poate fi modificat sau corectat. Ei consideră că fiecare refuz este o pată permanentă pe reputația lor, ceea ce duce la faptul că de fiecare dată când nu își atinge scopul, stima de sine scade semnificativ. Această lipsă de credință în viitor le împiedică să scape de lenea și le obligă să amâne luarea de măsuri în orice sarcină în care nu sunt 100% siguri că vor reuși. Desigur, în epoca progresului tehnologic, multe dintre provocările cu care se confruntă vor fi noi pentru ei și, prin urmare, nu pot fi 100% siguri de șansele lor de succes. Astfel, lenea devine un fenomen frecvent și un izvor nesfârșit.
Persoanele care consideră că eșecul este o piatră de temelie a învățării. pe termen lung, scăpați de lene și să obțineți succesul în viață. Ei înțeleg că vor fi făcute greșeli. Ei au un optimism realist. ceea ce le permite să creadă că își vor îndeplini cu succes sarcinile, chiar dacă necesită mai mult de o încercare. Acești oameni sunt mult mai puțin probabil să rămână în munca lor. În schimb, ele abordează fiecare nouă problemă cu un anumit grad de entuziasm și pregătire pentru a face față eșecului.
Formarea și promovarea reprezintă o componentă integrată a unei vieți reușite. Pentru a scăpa de lenea, trebuie să înțelegeți că nu puteți reuși fără să vă confruntați cu câteva eșecuri. Dacă sunteți inerenți acestei cauze de lene și vă este teamă că puteți eșua, determinați măsurile. pe care le puteți lua pentru a crește șansele de succes și pentru a le lua. În plus, acordați timp pentru a testa acțiunile și a învăța fiecare experiență nouă. În curând veți începe să vedeți fiecare nouă sarcină ca o oportunitate excelentă de creștere. care este de fapt.
Teama de succes
Marianne Williamson a scris odată că cea mai mare frică nu este teama de eșec, cea mai mare frică a noastră fiind teama de succes. Pentru mulți, succesul este egal cu presiunea și stresul, care este un alt motiv pentru lenea. Când se gândesc să realizeze mai mult, ei se gândesc doar la aspectele negative care vin cu succes, de exemplu, pe măsură ce realizați mai mult, oamenii se vor aștepta și vor cere mai mult de la dumneavoastră. Pentru că se îndoiesc de capacitatea lor de a face față așteptărilor crescute. ei preferă lenea și eșecul succesului propriu.
Pentru a scăpa de lenea, trebuie să accepți să gândești. care este că nu există nici un motiv să vă fie frică de succes. Pe măsură ce reușiți cu noi sarcini, deveniți mai informați și dezvoltați noi abilități. Flexibilitatea și stabilitatea în situații dificile sunt îmbunătățite. Dacă învățați abilitățile de bază ale organizării personale și ale auto-disciplinei. și stăpânește-le, atunci nu contează ce fel de muncă faci, te vor ajuta. La sfârșitul fiecărei zile, fiecare sarcină este o sarcină care trebuie îndeplinită și, atunci când vă rupeți munca în cele mai mici sarcini, vă veți ajuta să scăpați de lene și nu va exista nimic care să vă copleșească.
rezistență
Există momente când este mai ușor ca cineva să-și îndeplinească o sarcină decât să fie leneș și să-și dea jos, dar ei preferă lenea. Există un motiv principal pentru această lenere - rezistență. Este mai frecvent decât credeți. Astfel de persoane întârzie în mod deliberat sarcini, împiedică regulile, provoacă standarde, confundă toate așteptările și nici măcar nu încearcă să scape de acest tip de lene. Rezistența poate fi cauzată de oricine, mai ales dacă simt că este maltratat.
Dacă aveți de-a face cu o persoană care rezistă, puteți face pași importanți:
- Discutați deschis problema cu el și încercați să găsiți o soluție
- Atribuiți un job prin e-mail, astfel încât să aveți un raport scris
- Fii specific cu asta
- Fiți conștienți de termenul limită
- Pentru proiectele mai lungi, organizați actualizări periodice ale informațiilor, astfel încât să puteți stabili când ceva este în spatele programului și să acționați imediat
- Evitați să lucrați cu astfel de oameni, dacă este posibil
?php include ($ _SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]. "/ vstavki / blokvtext2.php"); ?> Cauzele leneșiei sunt diferite pentru fiecare persoană. Motivul exact al fiecărei persoane poate să nu fie evident, deoarece unele dintre aceste cauze au cauze fundamentale. Pe de altă parte, motivele prezentate mai sus pentru lenea sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii amână afaceri pentru mai târziu. A scăpa de lenevie nu este niciodată o sarcină ușoară. Acest lucru este adesea asociat cu o revizuire a comportamentului personal și a perspectivelor asupra vieții.
Dacă suferiți din cauza unei persoane lenești sau de multe ori vă confruntați cu lenea, cheia pentru rezolvarea acestei probleme este acțiunea. Trebuie să luați măsuri pentru a remedia situația. Fiecare cauza de lene, din cele de mai sus, am adus câteva modalități de a vă ajuta să scapi de lene și să înceapă să funcționeze, dar trebuie să vă amintiți că lene - o problemă gravă care, dacă nu sunt rezolvate, cauza probleme în toate aspectele vieții.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: