Unul dintre cele mai recente studii, dedicate „experiențe de vârf“ a ajutat la clarificarea și îmbogăți constatările anterioare. Am intervievat mulți oameni (nu doar de sănătate), pentru a afla ce experiențe în viața lor au fost cele mai interesante. La început, a fost o încercare de a crea o teorie unificată a modificărilor cognitive care sunt descrise în literatura de specialitate dedicată experiențelor de creativitate, experiență estetică, dragoste experiențe, sentimente de înțelegere, orgasm, experiențe mistice. Pentru toate aceste fenomene, am folosit un termen general, "experiență de vârf". După părerea mea, toate aceste experiențe schimbă în mod similar persoana și viziunea sa asupra lumii. Am fost uimit să descopere că toate aceste schimbări, pe - se pare că de multe ori mă însoțesc deja descrise autoactualizare, sau, cel puțin, să contribuie la realizarea plinătate umane interioare.
Și sa dovedit. Cu toate acestea, din păcate, în acest caz a trebuit să renunț la unele convingeri convenabile și obișnuite. În primul rând, trebuia să recunosc importanța diferențelor constituționale în spiritul lui Sheldon, despre care a vorbit și Charles Morris. Diferite tipuri de oameni experimentează experiențe de vârf în diferite situații. Cu toate acestea, indiferent de aceasta, aceste experiențe sunt descrise într-un mod similar. Te asigur, am fost extrem de surprins să aud de la descrierea unei femei de naștere cu privire la aceleași cuvinte în care fagul a vorbit despre conștiința cosmică, Huxley generalizată experiențe mistice în toate culturile și epocile, Zhizelin a descris procesul de creație, iar Suzuki a vorbit despre meditațiile Zen . Mi-am dat seama că există multe tipuri diferite de creativitate, precum și tipuri de sănătate etc.
În același timp, principala concluzie pe această temă este că aspectul esențial al experiențelor de vârf este integritatea interioară a individului și, în consecință, armonia dintre om și lumea din jurul lui. În aceste state o persoană devine intreg; contrariile și divergențele pentru un timp să dispară; Războiul intern este suspendat, nu există câștigători și perdanți în el. În această stare, o persoană este mult mai deschisă spre experiență, mult mai spontană, el funcționează pe deplin; toate acestea, după cum deja știm, sunt cele mai importante trăsături ale creativității asociate cu auto-actualizarea.
Un aspect al experiențelor de vârf este completă, deși pierderea pe termen scurt de frică, anxietate, de control, de protecție, renunțarea la întârziere și de izolare. prăbușirea frica, teama de a cădea în puterea instinctelor, frica de moarte și boală, pasiuni pernicioase ca urmare frica dispare sau cel puțin devine de netrecut. Această condiție contribuie, de asemenea, la agravarea percepției, distorsionată anterior de teamă. S-ar putea să vă gândiți că este vorba de încântare, plăcere sau auto-exprimare în forma sa pură. Cu toate acestea, toate acestea au loc în viața reală, astfel încât să putem vorbi despre unirea lui Freud „principiul plăcerii“ și „principiul realității.“
Rețineți că toate aceste temeri sunt înrădăcinate în adâncul nostru On Ya - aparent în procesul de experiențe de vârf, vom accepta straturile profunde ale sinelui, mai degrabă decât să se teamă de ei și să încerce să controleze.
Cu toate acestea, nu numai lumea, ci și persoana în sine devine mai integrată și internă coordonată. Cu alte cuvinte, ea devine ea însăși, unică și unică. Datorită acestui fapt, spontaneitatea și expresivitatea se manifestă fără efort. Toate forțele umane sunt unite și coordonate mai bine decât de obicei. Totul este posibil cu mult mai puțin efort și efort. Aproape complet du-te si indoiala de sine, în schimb apare spontaneitate și coordonate - NOSTA, funcțiile organismului la fel de eficient ca un animal nu este rupt de conflicte vibrații interne; un aflux mare de energie vă permite să vă simțiți ca un virtuoz care se poate descurca ușor cu orice afacere. În astfel de momente de capacități umane sunt extrem de ridicate, iar apoi el însuși surprins poate constata că a câștigat noi abilități, care exacerbat sensibilitatea lui, a crescut creativitatea. Totul îi este dat atât de ușor încât provoacă doar bucurie și râs. El reușește să facă ceea ce a fost imposibil până acum.
Pe scurt, o persoană devine mai integrată și unificată, mai unică, plină de viață și spontană, începe să se exprime mai eficient; el se caracterizează prin curaj și forță (pentru că temerile și îndoielile sunt lăsate în urmă), ego-transcendența și neegoismul.
Din moment ce practic toți respondenții au putut să-și amintească aceste experiențe, am ajuns la concluzia că mulți oameni, probabil majoritatea, sunt capabile de timp de integrare, chiar si auto-actualizare, și, în consecință, la apariția asociate reclamei. (Desigur, nu trebuie să uităm de numărul mic de respondenți și de caracterul aleator al eșantionului meu.)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: