Un element important pentru începătorii și luptătorii cu brațe experimentate este poziția corectă înainte de începerea luptei și greșelile aduse adesea în timpul luptei. Rețineți că aceste erori sunt cele mai frecvente. În calitate de sportivi profesioniști și amatori pot provoca răni nedorite.
Amintiți-vă. există poziții periculoase. care apar în bătălii și poate fi sfârșitul unei cariere sportive.
Există o mulțime de greșeli și situații care apar în timpul luptei, dar astăzi ne vom concentra doar pe cele mai importante dintre ele.
Înainte de a lega palmele sportivilor trebuie să fie deschise, iar coatele - pe partea exterioară a cotierei.
Thumbs ar trebui să fie deschis.
Judecătorul principal al mesei cu mâna dreaptă deține catarama centurii. Cu mîna stîngă, el întinde coardele prin palma atletului din partea dreaptă.
Apoi judecătorul întinde șirul pe partea stângă.
Aceeași procedură se efectuează și cu atletul din dreapta. În ambele cazuri, corzile sunt înfășurate până la maximum 2 cm sub încheieturile sportivilor.
Judecătorul termină buchetul. glisând capătul șirului de sus în jos.
Și apoi de sus în jos.
Împingându-și șirul, judecătorul începe să tragă mâinile sportivilor.
Mișcarea în jos strânge mâinile în jos sportivii.
Arbitrul permite sportivilor să intre într-o poziție de pornire convenabilă.
Situații traumatice
O greșeală obișnuită. din cauza căruia se pot produce daune, este inversarea capului și a corpului atletului din mâna de lupte. O astfel de poziție poate duce la rănire și chiar la fractura mâinii sportivului. Nu este nimic pentru un judecător care spune mereu că rivalii se uită la o mână de lupte.
În timpul bătăliei, poate exista o situație în care atletul se scufundă sub masă (umărul mâinii de lupte se află sub nivelul mesei). Acest stil de luptă este interzis și pedepsit cu un fault.
Această fotografie prezintă în mod clar mâna directă a atletului. care poate duce la rănirea gravă a umărului.
În timpul luptei, câțiva luptători își înclină picioarele pe masă.
Cu acest stil de luptă, atletul poate disloca piciorul.
Atletul își pierde echilibrul și avantajele în duel. care poate duce la rănirea cotului, umărului, brațului de luptă.
În timpul luptei, cârligul în costumele atletului. atât cei experimentați cât și cei amatori pot avea mușchii pieței slabi.
Unul dintre sportivi are mușchii spate foarte puternici.
O astfel de situație poate duce la alunecarea cotului de la cotiera și cotiera adversarului și de a lovi masa. În consecință, ambii jucători își pot deteriora coatele.
Exemple de dueli:
Mâna de luptă a lui Arthur Glowinsky se dovedește adesea sub nivelul mesei. pentru care judecătorii îi dau adesea o greșeală.
Mâna de luptă a atletului la stânga sub nivelul mesei. Încheietura mâinii este rănită.
În timpul comenzii go ready. atletul din stânga cu o mișcare puternică a tras mâna adversarului. din cauza a ceea ce el a primit un fault pentru faptul că cotul alunecat de pe pernă.
În timpul contactului, sportivul din mișcarea îndreptată spre dreapta rupe cotul inamicului de pe cotieră. provocând adversarul său la un prejudiciu cotului.
Atletul din dreapta are o mână dreaptă (o poziție periculoasă). Această poziție este deosebit de periculoasă. pentru că există o luptă în echipamentul, iar aici orice mișcare rapidă poate duce la vătămări grave atât pentru unul, cât și pentru ambii sportivi.
Un atlet prost în dreapta. Cotul lui este în afara pernei. În acest caz, reacția rapidă a arbitrului este importantă: el trebuie să oprească duelul astfel încât niciunul dintre adversari să nu fie expus la răniri.
Sportivul la stânga (detașarea cotului de la cotieră), iar sportivul din dreapta se află într-o poziție foarte periculoasă. Cheia în această poziție este decizia rapidă a arbitrului de a opri lupta, deoarece această situație poate duce la rănirea încheieturii atletului la dreapta.
Un duel cu o mână dreaptă poate provoca leziuni atât sportivilor.
Atletul din stânga, luptând pe călare, nu avea timp să atace și duelul a fost oprit într-o poziție periculoasă. Cotul lui era pe marginea unui fault. Orice mișcare bruscă ar putea duce la spargerea cotierelor și deteriorarea cotului.
Foul în poziția pierdută pentru sportivul din stânga. Este important ca judecătorul să răspundă rapid. deoarece mâna atletului care pierde este sub nivelul pernei laterale și este susceptibilă la rănirea cotului și a încheieturii mâinii.
Atletul se luptă pe călare, își trage brusc mâna, iar cotul se află pe punctul de a face un fault. Această poziție este deosebit de periculoasă. deoarece ambele părți sunt în șiruri.
Faul în centrul mesei către participantul din stânga. Un exemplu clasic este blocarea încheieturii mâinii atletului din partea dreaptă a atletului. Armăsar din dreapta, apucând încheietura adversarului, își blochează mâna și nu permite atacul asupra căii.
Trimiteți-le prietenilor: