Timp de mai multe secole, tehnica de masaj este folosită de specialiști în medicină și cosmetologie. Dorind să prelungească tinerețea și atractivitatea femeilor, saloanele și clinicile oferă astăzi un masaj hardware eficient și modern. Această tehnică oferă un impact lung și profund asupra zonelor problematice. Astfel, se poate afirma că tehnologia manuală nu oferă un rezultat atât de rapid și eficient.
Metoda de aplicare a elementelor adiționale a provenit cu multe secole în urmă. Grecii au folosit paraziți, ciocanii japonezi și romani - bucăți de lemn de o anumită formă. Chiar și locuitorii Rusiei Antice au crescut într-o baie cu mături și, după toate acestea, lovirea cu ramuri parfumate este una dintre metodele eficiente.
Distribuția pe scară largă și recunoașterea masajului hardware au fost primite în ultima jumătate a secolului al XVIII-lea, cu toate acestea, primul aparat pentru procedură a fost greoi, zgomotos și nu întotdeauna eficace.
Tipuri de masaj
Luând în considerare zonele, metodele, tipurile de echipamente utilizate, aceste tipuri de masaj hardware se disting:
- vibromasaj;
- jacuzzi;
- masaj cu ultrasunete;
- pneumonie (vid);
- baromassazh;
- masaj conservat.Vibromasaj în cabină
vibrotherapeutics
Procedura corectează forma sânului, aliniază postura, îmbunătățește tonul din mușchi. De asemenea, tehnica este utilizată pentru a elimina celulita nedorită, în timp ce puteți lucra în diferite zone ale corpului. Sesiunea este condusă de un specialist care utilizează un aparat special sau un scaun de masaj. Masters nu recomandă utilizarea excesivă a sesiunilor, vibrațiile prelungite și active pot dăuna organelor interne.
hidromasaj
Esența tehnicii se bazează pe utilizarea forței mecanice a jetului de apă. Dacă vă faceți griji cu privire la excesele de riduri pe stomac sau zona "urechilor", încrederea în siguranță în mâinile unui specialist. După sesiune, veți simți o ușoară extraordinară și o explozie de energie.
Masaj cu vid
Dispozitivul se bazează pe o schimbare bruscă a presiunii aerului. Mulți experți numesc tehnica o alternativă sigură la liposucție. Este adesea prescris înainte și după o operație chirurgicală pentru a îndepărta grăsimea. Cu toate acestea, cu excesul de greutate (mai mult de 20% din normă), procedura este contraindicată.
Masaj ultrasonic
Echipamentul folosit, care utilizează ultrasunetele, afectează zonele problematice ale pacientului. Tehnica este folosită pe scară largă în saloane și clinici. Medicii prescriu un curs de masaj cu ultrasunete al corpului cu boli ginecologice, disfuncții în activitatea sistemului nervos și a sistemului musculo-scheletic. În saloane, un masaj facial bazat pe ultrasunete este folosit pentru tratarea bolilor de piele pe față și întinerire.
Indicatii si contraindicatii
Toate tipurile de masaj hardware sunt universale și se utilizează în următoarele situații:
- tulburări de funcționare a sistemului musculo-scheletic;
- pneumonie și bronșită;
- funcționarea defectuoasă a sistemului nervos;
- astm bronșic;
- patologii ginecologice;
- poliartrita, cauzată de infecții.
Fiecare tip de terapie este caracterizat prin indicații și contraindicații, este important să se ia în considerare la alegerea unei proceduri.
Masaj pneumatic sau presoterapie
- Cursul de vibromasaj imbunatateste pozitia, normalizeaza inima si sistemul respirator, creste tonusul muscular. Această tehnică ajută organismul să se recupereze de la leziuni prelungite, grave.
- Masajul bazat pe procedurile de apă este eficient pentru insomnie, imunitate redusă, vene varicoase, depresie, oboseală cronică, tulburări metabolice.
- Tehnica bine-cunoscută - dușul lui Charcot este utilizat în mod activ pentru a spori imunitatea, a activa mușchiul și tonul vital, cu artrită. De mult timp a fost cunoscută eficacitatea masajului hardware pentru pierderea în greutate și anticelulita.
- Baromajul întărește și calmează sistemul nervos al corpului, este o măsură preventivă a starii de oxigen, este utilizat pentru a activa fluxul sanguin în organism, a normaliza tensiunea arterială și a patologiilor respiratorii.
- Pneumomasa, de regulă, este utilizată pentru a purifica corpul de toxine, pentru a activa procesele metabolice și pentru a crește tonusul muscular.
Cu toate acestea, fiecare dintre metode are propriile contraindicații, despre care este important să știm când procedăm cu procedurile:
- Vibromasajul este contraindicat în hipertensiune arterială, tuberculoză, traumatisme ale coloanei vertebrale, ateroscleroză, nevroze, ulcere trofice, boli de inimă.
- Baromasajul este interzis în perioada de purtare a copilului, cu tulburări de circulație sanguină și sângerare.
- Masajul pneumatic este exclus cu insuficiență cardiacă, boli cauzate de infecții, disfuncții ale sistemului musculo-scheletal, tulburări circulatorii, hematoame.
Pregătiți pielea pentru masaj
Condiția principală pentru sesiune este pielea curată. De exemplu, pentru a efectua masaj facial, trebuie să eliminați toate machiajele și să tratați pielea cu lapte și tonic hidratant. În alte privințe, tehnica nu necesită o pregătire specială.
Tehnica de a efectua masaj hardware
- Durata de lucru a unei zone a corpului nu poate depăși trei minute.
- Atunci când efectuați un masaj, este important să evitați zona inimii, ganglionii limfatici.
- Pentru a spori efectul, aveți nevoie de câteva minute pentru a efectua curățarea înainte de expunerea la dispozitiv.
- Dacă o procedură de masaj implică tehnici manuale și hardware, atunci 70% din sesiune este rezervată pentru masajul clasic și doar 30% pentru masajul hardware.
Pentru zona specifică aleasă este selectată tehnica corespunzătoare. Dacă trebuie să lucrați în spate, atunci persoana este așezată sau în picioare. Masajul piciorului este purtat de la margine la centru, termina procedeul mai bine prin frecare. Tehnica de masaj a gâtului implică o activitate activă pe partea din spate a gâtului, un impact mai prudent asupra articulației umărului și a părții frontale a gâtului.
Cel mai dificil din punct de vedere tehnic este masajul facial. Este important să excludeți orice efect asupra negi, vasele de sânge, molii. De asemenea, este necesar să respectați anumite linii de masaj.
Masaj hardware la domiciliu
Magazinele de specialitate oferă o gamă largă de masaje care vă permit să efectuați anumite tipuri de masaj și un efect complex asupra corpului. Principalul lucru este să studiați cu atenție instrucțiunile pentru a obține rezultatul dorit fără complicații.
Rezultate și complicații
Durata și intensitatea sesiunii, în primul rând, sunt determinate de rezultatele pe care doriți să le atingeți.
- Vibromasajul se efectuează zilnic, cu condiția ca organismul să tolereze bine tehnica.
- Numărul optim de sesiuni de hidromasaj este de la 20 la 30. Durata fiecăruia variază de la 3 minute la jumătate de oră.
- Masa pneumatică este prescrisă în fiecare zi, durata sesiunii depinde de toleranța individuală și variază de la 15 la 20 de minute.
- Cursul optim al masajului poate fi format din cinci sesiuni de câte 7 minute fiecare.
În ceea ce privește posibilele complicații, acestea se manifestă, de obicei, exclusiv din cauza studiului inadecvat al contraindicațiilor la masaj. Dacă cursul trece o persoană sănătoasă, nu se observă efecte secundare, ci doar un efect pozitiv.
Costul masajului hardware
Prețul masajului pentru îmbunătățirea sănătății constă în mai mulți factori:
- durată;
- complexitatea și varietatea de masaj;
- aparate utilizate;
- unde se desfășoară cursul de masaj.
Testimoniale pentru clienți
Julia: "Mi se pare că masajul hardware este cel mai bun lucru care a fost inventat împotriva celulitei. Am trecut deja la 20 de sesiuni de masaj și nu mă voi opri aici, pentru că după masaj, figura mea atrăgătoare evocă priviri entuziaste de la alții ".
Eugenia: "Am folosit un masaj hardware atunci când am decis să scap de excesul de greutate care a apărut după livrare. La început, am fost puțin îngrijorat, totuși, după prima sesiune, toate temerile au fost dispersate în aer. Procedura este complet nedureroasă, plăcută, relaxantă. Pielea devine strâmtă și suplă. "
Veronika: "Desigur, masajul este excelent, mai ales în combinație cu alte proceduri și sport. Cu toate acestea, vânătăile și abraziunile nu lasă impresii foarte plăcute. Dar în războiul pentru figura unui vis, toate mijloacele sunt bune ".
Lyudmila: Rezultatul masajului hardware va fi realizat doar printr-o abordare cuprinzătoare: o combinație competentă de masaj, exerciții fizice și o alimentație sănătoasă și corectă. Masajul mi-a ajutat să scap de excesul de lichid și să simt o creștere a energiei în tot corpul.
Noi creăm materiale pentru dvs., deci părerea dvs. este foarte importantă pentru noi.
Evaluați acest articol. A fost util pentru tine?
Vă mulțumesc foarte mult pentru părerea dvs.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: