Te-am citit mult timp
vorace
Am vrut să spun foarte mult
inimă
dar a decis să meargă necorespunzător
dureros de
cu prostul și zgomotosul lui
Scherzo
am plecat
Doar tu nu știai despre vizită
Numele meu nu vi se va da
este adevărat
doar foarte mult astăzi
am citit
tocmai ați fost văzuți astăzi
primul ...
.
La mine aici se întâmplă uneori, dar numai uneori, cuvântul principal, cheia, este inadecvată răspunsul meu. Deși repet, este doar din când în când. Și așa cum este tratată, nu știu. Depinde doar de starea mea de spirit
Nu e vorba de starea mea de spirit.
În general, răspunsul dvs. este un bun exemplu. Aveți un răspuns foarte cald și cordial. Am înțeles că ai răspuns ca un bărbat. Simt nevoia de a răspunde - și nu pot răspunde la același val.
Se pare că nu pot comunica decât cu psihologii?
contactul real se referă la suflet și la sentimente și emoții, conștientizarea de valoare de sine
când vă opriți să vă fie frică, relaxați-vă, deschideți-vă inima - atunci cuvintele vin din inimă și sunt valoroase. și imediat simte altfel, acest contact. și persoane suplimentare - contacte - evenimente vor dispărea dacă vă ascultați și vă apreciați.
esti foarte asemanator cu mine - la fel in interiorul unui copil traumatizat (?) speriat care vrea dragoste, vrea sa-i placa, vrea aprobare. trebuie văzută prin ochii părții noastre adulte și îndrăgostită, dându-i timp și spațiu pentru a crește în dragoste.
Aranjamentele de familie vă vor ajuta să înțelegeți ce și cum sunteți cu adevărat. există instruiri bune despre conștiința de sine chiar și online, de utilizare, multe sunt disponibile și gratuite.
Și de ce ar trebui să-l laude pe cineva, dacă nu vrei?
Există persoane rezervate, ele sunt stricte pentru ei înșiși și pentru alții. Și ce? Ei pur și simplu nu au nevoie să lucreze ca public de masă, animatori și profesori de grădiniță. ) Persoanele adulte sunt destul de capabile să perceapă atât aprobarea limitată, cât și afișările slabe ale sentimentelor.
Ei bine. Cum spui. Uneori vrei să. Și, uneori, unii oameni încep să se supună criticii mele și cer laudă. Și apoi se pare că sunt incapabil de asta.
Tanya! Mi-a plăcut cu adevărat în tine că doriți să vă exprimați sentimentele pozitive, dar în același timp să fiți sinceri. M-am dus la pagina ta și mi-am dat seama că ești o persoană spirituală și romantică, judecând după interesele tale.
Problemele dvs. sunt legate de dificultățile de auto-dezvăluire. Mă ocup de această problemă din punct de vedere științific și vreau să vă spun că strategiile de dezvăluire de sine (și, în special, de sentimentele voastre) sunt stabilite în mare măsură în copilărie. Tradițiile comunicării în familie sunt diferite. În unele familii, părinții înșiși își exprimă de bună voie sentimentele și îi încurajează pe copiii lor, în altele - nu este încurajată. Există, de asemenea, tradiții naționale, religioase. De exemplu, educația protestantă educă constrângerea exprimării sentimentelor.
Aveți anumite bariere asociate experienței anterioare. Dacă vă simțiți incomod, atunci eliberați-vă libertatea de a vă exprima sentimentele în măsura în care le experimentați. Nu e vorba de cuvinte. Veți găsi întotdeauna în vocabularul dvs. Deși comunicarea cu tinerii este acum foarte săracă lexical. Și aceasta este și o tradiție a slangului de tineret, de care trebuie să sufere tineri și fete, fără a-și exprima sentimentele suficient. Nu vă fie frică să faceți complimente oamenilor. Toată lumea îi iubește: tineri și bătrâni, bărbați și femei. Dar complimentul ar trebui să se bazeze pe adevăr. Introduceți cuvântul "compliment" în motorul de căutare și găsiți o mulțime de lucruri pe această temă.
În fiecare dintre noi există plusuri și minusuri. Deci, asta e secretul sociabilitate, în opinia mea, este abilitatea de a acorda o atenție la primul, și un ochi orb la altul. Și cuvintele pentru exprimarea admirației lor sunt uneori multe și nu sunt necesare. . „Wow, cum ai făcut-o“, „Este minunat“ „Sunt incepand de la complexele din razele tale“, etc. Dacă numai sufletul a mers) Apropo, ai un mod foarte frumos de a Userpic - .. Sunny și în aer liber)
Mi-a placut foarte mult postul. Atât de bun și de luminos. Se pare că problema este descrisă, dar este atât de bună, bazată pe sentimente atât de minunate precum căldura și dragostea.
doar recent în grupul de tratament Am discutat ca sentimentele negative, rezista mai ușor decât pozitiv, atunci când cineva mărturisește dragostea lui este mai greu de suportat decât atunci când cineva își exprimă furie și agresiune. Există atât de multă confuzie, ceea ce nu este abilitatea de a menține buna. Cred că problema ta este cu expresia de aprobare - este ca o declarație de dragoste, este greu în această atât de mult jenă, cum te pentru a deschide spre celălalt, recunoscând el în atitudinea sa și să devină mai vulnerabile, presupun.
Vrei să-ți exprimi aprobarea și sprijinul oamenilor, astfel încât să nu ai probleme. Sunt de acord, sună cumva mecanicist, nu există un adevărat contact, o relație reală. Încercați să vă bazați pe formele de comunicare general acceptate, dar nu găsiți în voi motivele interioare pentru acest lucru. Încerci să acționezi "corect", dar nu poți, pentru că înăuntrul tău nu este ceea ce vrei să-ți exprimi. Adesea, oamenii din această situație disting numai afectarea nediferențiată - simt că se întâmplă ceva cu emoțiile lor, dar nu înțeleg exact ce anume.
Cred că un mod constructiv este de a lucra la realizarea sentimentelor și dorințelor. Ai numit 2 sentimente - bucurie și mânie. (Acest lucru este deja bun, am întâlnit oameni care nu puteau numi un singur sentiment, cu excepția foamei). Împreună cu tristețea și frica aceasta este a patra dintre sentimentele de bază, restul fiind derivate din ele.
Desigur, în acest proces ar fi un specialist foarte util - un psiholog sau psihoterapeut. Dacă nu mergeți la un specialist, încercați să vă concentrați asupra întrebărilor în momente de afectare: Ce simt acum? Ce vreau? Acest lucru este ajutat de atenția subiectului dvs.: dacă pumnii încleștați, sunteți foarte supărat; dacă este înroșită - excitată sau descurajată; dacă inima ta bate și transpira, probabil că ți-e frică.
Capacitatea de a vă distinge și de a exprima sentimentele se numește inteligență emoțională. Puteți Google pe acest subiect, cred, va găsi o mulțime de interes și vadnogo pentru tine.
Ei bine, nu încă, ca să nu existe probleme. Pentru a face contact, mai degrabă. Dar nu există nici un contact, nu pot obține un impuls bun din mine. Nu înțeleg ce este în ea. Și dacă mă las să fiu - mi-e rușine. Despre inteligența emoțională Voi arăta - a doua oară într-o săptămână când aud această expresie - ar trebui să însemne ceva.
Îmi place foarte mult să mă înghesuie. Odată am citit în revista că este necesar să te relaxezi de multe ori, deoarece ajută nu numai să te simți fericit, ci și să rămâi fizic sănătos. După aceea, am relatat destul de des acest articol repetat grabnic oamenii și a sugerat: "Să îmbrățișăm?".
Deci, una dintre asistente pereobnimala medicul meu de familie și apoi câțiva ani, ori de câte ori am venit la ei, m-au întâmpinat cu zâmbete de bucurie :)))))
de aceea nu aveți "nici o limbă" care să-i laude pe alții. Și tu ar trebui să te laude, tu ești zadarnic)) Asta e cu tine și începe: "Ce un om bun!" și așa mai departe. Și acolo și pronumele vor fi mai ușor de schimbat :)
Iată un exemplu minunat de ceea ce nu pot! Nu pot lăuda pur și simplu să susțin. Ie dacă văd un fel de super-lucru, admir sincer frumusețea lui, dificultatea muncii sau ceva de genul asta. Dar dacă nu văd nimic deosebit, dar văd ceva ce pot "prea" (și nu-mi apreciez abilitățile foarte mari), nu pot să-l laud. Când lăudați noii veniți este altceva decât ceea ce spune smolgendr. Nu ai nevoie de o chiuvetă de la ei și nu admiri abilitatea de a sari, pentru că nu sară atât de înaltă încă. Atunci ce lăudați?
Nu laud pe asta, eu laud pe cine.
Probabil, acest lucru este înrudită cu empatie atunci când am scrie o recenzie de laudă, fata cu mândrie așterne prima broderie în mai multe zeci de cruci, mă simt ca va fi o plăcere să-l citească. Eu și adevărul că nimic nuzhno.Tak că scriind asta am zâmbet. Simt o grămadă de căldură în piept și. Am uitat ce sa făcut. Uneori, sunt surprins să primesc o mulțumire reciprocă.
Observații foarte valoroase, în special cea de-a doua. Primul lucru pe care eu nu înțeleg destul de :) Vrei să spui că nu ar trebui să vrea să aibă ce te lauda (nu vrea să sară cât mai mare), sau că nu ar trebui să dețină pe propria sa experiență, care să-mi ceva de genul asta?
Trimiteți-le prietenilor: