Este foarte important să nu "alergi" sănătatea și să faci în mod regulat exerciții fizice care îmbunătățesc circulația sângelui și îmbunătățesc inima. Nu necesită nici un fel de super-rezistență: suficient pentru a face plimbări zilnice.
Medicii găsesc adesea că pacienții lor au murmure de inimă. Deși adesea aceste zgomote sunt destul de inofensive, ele pot, de asemenea, să depună mărturie la probleme serioase cu inima.
De obicei, este vorba doar de un zgomot "de fundal" cauzat de trecerea sângelui prin vasele de sânge și prin supapele inimii, dar uneori probleme foarte grave cu inima sunt ascunse în spatele ei. Prin urmare, este important să știți despre simptomele care pot fi asociate cu mușchii de inimă. Scrie-o!
1. Ce poate fi ascuns în spatele zgomotelor din inimă?
- Problemă cu supapa de inimă: Zgomotul inimii poate fi cauzat, de exemplu, de o supapă de inimă îngroșată. Această problemă este congenitală și de multe ori în acest caz este necesară o operație. Uneori o îngroșare a supapei este cauzată de ateroscleroză. Pentru a identifica aceste probleme în timp, trebuie să consultați în mod regulat un cardiolog.
- Anemia: Anemia poate provoca, de asemenea, murmure inimii. Din cauza lipsei de celule roșii și a lipsei de oxigen în sânge, inima este forțată să lupte mai des. Cauzează zgomot în inimă. Urmăriți nivelul de fier din sânge!
- Probleme asociate cu două cavități cardiace: Aceasta este o încălcare a legăturii normale dintre două atriuri sau două ventricule ale inimii. Asemenea probleme sunt, de obicei, de natură înnăscută.
- Ateroscleroza: această boală afectează atât arterele cât și valvele cardiace. Aceasta determină îngustarea arterelor și trecerea prin supape; ca urmare a trecerii sângelui prin ele, există un anumit zgomot.
- Alte probleme: Uneori, problemele de căldură sau tiroidiană pot provoca murmurări ale inimii. Și asta trebuie ținut cont de acest lucru.
2. Simptome care pot fi asociate cu mușchii de inimă
Adesea asociază aceste simptome cu oboseală. Femeile, de obicei, nu acordă multă atenție posibilelor semne de probleme cardiace.
Din cauza stresului, a îngrijorărilor de zi cu zi, a oboselii constante, adesea nu acordăm importanță acestor semne. Ne asigurăm că acest lucru este presupus "normal", dar problemele nu dispar de la el.
Trebuie să vă ascultați, să fiți atenți la astfel de lucruri și să le tratați cu toată seriozitatea. Scrie-l jos:
- Chiar și cu puțin efort, ritmul cardiac crește. Urcați scările, alergați puțin pentru a prinde un autobuz, pentru a vă pregăti repede pentru lucru dimineața - toate acestea vă determină imediat o oboseală caracteristică și o creștere a frecvenței cardiace.
- Nu ai suficienta respiratie. Când trebuie să te plimbi puțin, trebuie să te oprești tot timpul, pentru că nu ai suficient respirație.
- De fiecare dată când faceți un efort, vă simțiți o durere în piept, ca și cum ați aplica o placă roșie la acest loc.
- În cazuri grave, după ce o persoană urcă pe scări sau se plimbă, buzele și degetele devin alburie. Acesta este un simptom al unei lipse semnificative de oxigen, în medicină se numește "cianoză". Desigur, în acest caz, trebuie să consultați imediat un medic.
- Corpul reține fluidul, există umflături.
- Chiar și cu o sarcină mică, venele de pe gât se îngroașează.
- De asemenea, trebuie să monitorizăm îndeaproape sănătatea copiilor noștri. Dacă observați că copiii dvs. nu se dezvoltă așa cum ar trebui la vârsta lor, dacă sunt obosiți în mod constant, asigurați-vă că mergeți la pediatru.
3. Este posibilă prevenirea problemelor cardiace?
Trebuie avut în vedere faptul că o parte din problemele cu inima este înnăscută; atunci trebuie să urmați cu strictețe recomandările medicilor și să efectuați tratamentul prescris de ei.
Dar putem preveni multe probleme cardiace cu un stil de viață sănătos și dacă respectăm următoarele reguli:
Articole similare
-
Ce trebuie să știți despre inimă și puls pentru a îmbunătăți eficacitatea părții 1 de formare
-
Pegas Tourist - ce trebuie să știți atunci când rezervați excursii pentru ghidurile de pegas.
Trimiteți-le prietenilor: