Pentru a înțelege problema mai detaliat, ar trebui să începeți cu cel mai important lucru. Amintiți-vă, am vorbit despre faptul că nu puteți cădea înapoi? Mulți oameni cred că nu te poți întoarce, pentru că poți să-ți bați capul. În filme, se arată adesea că aici a fost împins un om, a căzut ca un sac de cartofi, a lovit capul și toate au început mari probleme. (În plus, principalul ticălos din film rar moare după o lovitură directă de la un lansator de grenade, dar acest lucru este offtopic).
În viața reală, "atașați" partea din spate a obstacolului atunci când cădeți înapoi - trebuie să se contureze. Cel mai adesea, care se încadrează înapoi, persoana mai ușor să se așeze pe al cincilea punct, păstrând instinctiv poziția verticală a corpului (pentru a evita lovirea cu capul lui). Iată aici principala problemă a căderii. Indiferent largă și elastic nu a fost al cincilea punct al incidentului omul chiar deasupra ei există un astfel de lucru ca coccis.
Dacă deschideți manualul privind anatomia și citiți cu atenție secțiunea despre "obiectul" corespunzător, puteți afla că coccixul este partea finală a coloanei vertebrale. Este o vertebră fuzionată, care în stare normală este protejată în mod adecvat de mușchi. Cu toate acestea, atunci când se încadrează în al cincilea punct, există adesea un contact închis al coccisului cu o suprafață tare, care se termină cu o fractură. În sine, fractura de cocoș este o traumă extrem de neplăcută, care, de altfel, este foarte puțin vindecată. Cum poți să protejezi o crăpătura de o fractură?
Există două căi cheie - active și pasive. Luați în considerare mai întâi metoda de protecție "activă", care este indicată în antet. În "popor" acest lucru are numele "porturi blindate" și "mașini blindate". Numele corect este pantalonii de protecție (în limba engleză pot fi numiți și pantaloni de protecție). Acestea arata ca pantaloni scurți pentru biciclete, cu un protector special, care protejează nu numai coccyxul, ci și șoldurile. Eficacitatea acestui design, apropo, este foarte mare. Conform testelor, căderea până la al cincilea punct trece aproape fără consecințe, rămâne sensibilă, dar nu duce la răniri.
Metoda "pasivă" pentru a evita problemele cu traumele la cozonac - schimba stilul de călărie. În conformitate cu regulile de echitatie, standul principal de pe rola ar trebui să fie pe picioarele indoite, astfel încât rolele șosetele nu erau vizibile in spatele genunchilor. În această situație, se poate cădea doar înainte, dacă nu există "ajutor" din lumea exterioară.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: