Anul Nou este o vacanță magică și una dintre cele mai importante, pe care ar trebui să le îndepliniți așa cum ați dori să petreceți un an întreg. Dar există o mică nuanță, este necesar, cu o atenție deosebită și tremurând să se apropie de alegerea locului pentru acest eveniment. Într-un mod excelent (ca în filmul favorit de Anul Nou "Cu un abur ușor") este petrecerea de Anul Nou în baie, mai ales dacă se află într-o casă privată.
Ce fel de camera este cel mai bun pentru Anul Nou? Ei bine, atunci când o astfel de „cameră de relaxare“ este în casa lui. Cele mai populare sunt trei tipuri de bai: baie ruseasca, saună și hamam, ia în considerare toate argumentele pro și contra fiecărei opțiuni. Baie rusă - a fost mult timp considerată cea mai cea mai bună opțiune nu este numai un bun „curățare“, dar, de asemenea, un fel de „program de dezintoxicare“, datorită faptului că în camera de aburi ai aburit în mod corespunzător și pierde excesul de fluid, săruri și produse reziduale. Deoarece aceasta este o povară considerabilă asupra sistemului cardiovascular, este necesară prudență pentru a lua o baie după o masă, mai ales dacă ați consumat alcool. Este mai bine să se încălzească mai întâi și să ia cu vodichku minerale, și apoi, deja odihnit câteva ore pentru a începe masa luxuriantă de Crăciun.
Sauna - o baie cu aer uscat, aici evităm efectul de aburire, încărcătura de aer umed și fierbinte. Datorită aerului uscat, temperatura chiar la o sută de grade se simte destul de normală, iar sarcina asupra sistemului cardiovascular este mai mică. În plus, după cum arată practica după ce a fost mai ușor de recuperat decât după camera de aburi din Rusia. Când întâlniți Anul Nou, puteți începe cu procedura de încălzire în saună, după care înotați în piscină sau sub un duș rece. Dușul de contrast vă va permite să tonifiați și să întâlniți celebrarea veselă și veselă. Rețineți că puteți lua alimente și alcool doar după procedură.
Hamam este o baie turcească, care nu numai că păstrează temperaturile, ci și un interior estetic magnific. Un astfel de exercițiu poate ajuta într-adevăr să se relaxeze și să se distreze, de exemplu, din proceduri cosmetice sau masaje. În plus, pentru o astfel de odihnă, există mai puține contraindicații datorate regimului optim de temperatură.
Ce tip de baie pentru a alege o casă privată pentru Anul Nou - o întrebare retorică și depinde de preferințele dumneavoastră, starea de sănătate și starea de spirit. Dar este mai bine să acorde prioritate la o baie de regim de temperatură blând (Hamam), sau chiar cu aer uscat pentru a se relaxa cu adevărat și nu afectează sistemul cardiovascular, folosind sarcini supramaximă. Rețineți că un consum de masă și de alcool este mai bine pentru a efectua procedura.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: