Buna ziua tuturor!
Am o astfel de problemă - îmi pierd puterea dacă sunt într-o cameră în care există o mulțime de oameni și în același timp există o tăcere.
Pentru a fi mai clară, vă voi da câteva exemple.
1) Marshrutka. Acest lucru pare a fi ridicol, dar încep să mă deranjez dacă microbuzul se află în blocaje sau la trecere, iar șoferul bloca motorul. Tăcere. Toată lumea este tăcută. Simt o tensiune incredibilă. Nu pot sta liniștit, vreau să plec imediat.
2) Am mers recent la teatru. Cincisprezece minute după începerea piesei, m-am simțit foarte neplăcut. Vroiam să părăsesc camera imediat. Mai mult - mai mult. Inima mea a început să bată violent, capul mi sa părut de parcă aveam un fel de lână de vată, tot corpul meu era foarte tensionat. A fost foarte liniștită - și am auzit câteva rânduri de la mine, cineva scârțâie un fotoliu. Ma făcut să mă simt mai rău. Nu am putut sta și am părăsit încăperea.
3) Aceeași poveste în filme. În film erau atâtea momente în care nu existau conversații, nici muzică, doar tăcere și sunete slabe.
Am durat aproximativ o oră, apoi am părăsit încăperea.
4) coada de la biroul de pașapoarte. Un coridor complet de oameni și toată lumea este tăcut. Abia aștept.
Nu stiu ce este, insa incepe sa intru in panica intr-un moment in care sunt multi oameni in jurul meu si in acelasi timp foarte linistiti. Mă simt înfrânt, mă încurc, aștept să se întâmple ceva. Nu știu ce. Cred că acum va fi un sunet ascuțit, etc.
Vreau doar să știu dacă există cineva de genul ăsta? Și cum te descurci cu asta?
AD să înceapă să ia, dar nu de ciclism, în tăcere
Același lucru cu mine. Prin urmare, am încetat să merg undeva, stomacul meu încă se răsucește imediat.
Acum pastile slabe pe care le beau, cozile, cafenelele, makdak-urile, blocajele de trafic. mai ușor. numai sudoare imediat și puternic în special este vizibil în timpul iernii
În general, ne este frică să așteptăm ceva, creierul însuși o transformă. opriți-l nu funcționează, este mai bine să beți pastile, să vizitați aceste situații, atunci când nu există convulsii, de 20-40 de ori. și apoi succesul și încrederea vor fi fixate în creier.
Subiect, începeți să luați tensiunea arterială? Ce fel de medicament este asta? Poate vrei să spui o pastilă de tensiune arterială? dacă este așa, atunci adevărul este că, după trecerea acestei tăceri amenințătoare, totul revine imediat la normal, este adevărat. nu o tulpină nervoasă prelungită. așa că nu cred că medicamentele de aici vor ajuta
Formulare, cum să vizitezi aceste situații fără atacuri atunci când nu mă cer să vină la ei sau nu. astfel de situații nu se întâmplă. Am încercat să provoace în mod deliberat astfel de momente, m-am gândit să te obișnuiești, totul revine la normal, nifiga și nu a funcționat. la locul de muncă așezat la masa de băut ceai, compania pnt frumos și plecarea mea bruscă de masa este greu de înțeles este normal. sau stând, vorbind cu cineva prea repede vrea să plece afară, și, de fapt, poate lua ca un boboc care îl (le) Nu-mi place să comunice. naibii, acest "crap" în desfășurare am rămas doar viața :-(
Începeți să luați medicamente, începeți să petreceți timp în aceste locuri.
AD antideprizant, încercați să începeți să luați un curs de preporatov, dar va trebui să suferiți, imediat rezultatele nu vor fi
Mesaj de la Louder
Buna ziua tuturor!
Am o astfel de problemă - îmi pierd puterea dacă sunt într-o cameră în care există o mulțime de oameni și în același timp există o tăcere.
Pentru a fi mai clară, vă voi da câteva exemple.
1) Marshrutka. Sună amuzant, dar am început să devin nervos foarte mult în cazul în care autobuzul se află într-un blocaj în trafic sau în mișcare, și în același timp, șoferul oprește motorul. Tăcere. Toată lumea este tăcută. Simt o tensiune incredibilă. Nu pot sta liniștit, vreau să plec imediat.
2) Am mers recent la teatru. Cincisprezece minute după începerea piesei, m-am simțit foarte neplăcut. Vroiam să părăsesc camera imediat. Mai mult - mai mult. Inima mea a început să bată violent, capul mi sa părut de parcă aveam un fel de lână de vată, tot corpul meu era foarte tensionat. A fost foarte liniștită - și am auzit câteva rânduri de la mine, cineva scârțâie un fotoliu. Ma făcut să mă simt mai rău. Nu am putut sta și am părăsit încăperea.
3) Aceeași poveste în filme. În film erau atâtea momente în care nu existau conversații, nici muzică, doar tăcere și sunete slabe.
Am durat aproximativ o oră, apoi am părăsit încăperea.
4) coada de la biroul de pașapoarte. Un coridor complet de oameni și toată lumea este tăcut. Abia aștept.
Nu stiu ce este, insa incepe sa intru in panica intr-un moment in care sunt multi oameni in jurul meu si in acelasi timp foarte linistiti. Mă simt înfrânt, mă încurc, aștept să se întâmple ceva. Nu știu ce. Cred că acum va fi un sunet ascuțit, etc.
Vreau doar să știu dacă există cineva de genul ăsta? Și cum te descurci cu asta?
Sau poate ar trebui să purtați un jucător, de exemplu: plută, tăcere în autobuz, și aveți astfel de "cartofi de piatră" în căști și fără PA.
(pur și simplu nu face offense la glumă)
Forensoftware: Consiliul de ardere 2.3.6. entwickelt von WoltLab GmbH
Trimiteți-le prietenilor: