"... După ce la văzut pe Alice, pisica a zâmbit. Avea o inimă bună, dar ghearele lui erau lungi și erau atât de mulți dinți încât Alice și-a dat seama imediat că glumele cu el erau rău.
- Cat! Cheshik! - a început timid Alice. Ea nu știa dacă ar vrea acest nume, dar el doar a zâmbit mai mult în schimb. - Nimic, spuse Alice, pare plăcut.
Cu voce tare, ea a întrebat:
"Spune-mi, te rog, unde să merg de aici?"
- Și unde vrei să mergi? A răspuns la pisică.
- Nu-mi pasă ... - spuse Alice.
- Atunci e tot unde să mergi, spuse Pisica.
- Doar pentru a ajunge undeva, explică Alice.
- Undeva veți ajunge cu siguranță acolo, spuse Pisica. - Trebuie doar să mergeți destul de mult.
Despre ce este vorba acest pasaj?
Pentru a veni sau pentru a obține rezultatul, trebuie să setați un obiectiv - atunci puteți vedea calea pe care trebuie să o faceți.
Scopul este rezultatul planificat pe care doriți să-l realizați.
Deci, există câteva puncte importante pe care le vom cunoaște astăzi.
- Cum să setați corect obiectivele. Reguli pentru stabilirea obiectivelor.
- Obstacole care ne împiedică să atingem obiectivele și căile de eliminare a obstacolelor.
Să începem cu prima setare a obiectivelor.
Adu-ți aminte de vechea expresie - cum spui barca, așa că va pluti. Această expresie reflectă foarte bine esența setării obiectivelor. Formularea corectă - aceasta reprezintă 60% din succesul dvs., adică mai mult de jumătate.
Parametrii determinării eficiente a țintei.
1. Pozitiv. Ce înseamnă asta?
Cuvintele chiar și cu o parte din "Nu" ne atrag sensul. Și dacă noi, stabilind un scop, spunem: "Nu vreau nimic", noi atragem acest lucru pentru noi înșine.
Acum spune-mi, în timp ce vorbeam, la ce te gândeai? Amintește-mi numărul. E greu să nu-ți amintești dacă vorbești constant despre asta.
Apropo, foarte mulți oameni trăiesc pe acest principiu și stabilesc obiective, cum ar fi:
1. Vreau să renunț la fumat.
2. Vreau să scap de datorii.
3. Vreau să părăsesc acest oraș.
Și bazându-ne pe ceea ce mintea noastră subconștientă preia în scris, tot ceea ce am spus și chiar mai mult decât atât, atragem la noi tot ceea ce gândim și ceea ce spunem. Prin urmare, este important să vă formulați obiectivul într-o limbă pozitivă. Să vedem cum puteți formula aceste obiective în mod pozitiv.
1. Vreau să renunț la fumat - vreau să conduc un stil de viață sănătos.
2. Vreau să scap de datorii - vreau să câștig 1000 de dolari pe lună.
3. Vreau să părăsesc acest oraș - vreau să locuiesc în Kiev.
Nu este niciun secret că scopul "reconfortării" este probabil, nu va fi niciodată atins, deoarece este prea abstract și nu este clar ce se află în spatele acestuia. Dar obiectivul de a "face un duș imediat după venirea acasă" este mult mai des realizat. Prin urmare, cu cât obiectivul este mai specific, cu atât sunt mai mari șansele de punere în aplicare a acestuia.
Să devenim mai concreți. Uite, ce-i în mână? Acesta este un indicator, spuneți. Și vei avea dreptate. Și dacă spun că acesta este un obiect îndepărtat de Marte pentru câțiva milioane de ani lumină. Acest lucru este, de asemenea, adevărat. Și dacă eu numesc acest subiect "dispozitiv pentru aplicarea liniilor diferite". Vrei să fii de acord cu mine? Și acest lucru va fi adevărat.
Fiecare dintre noi determină limitele sale, cum percepe un anumit obiect, eveniment sau situație.
Și când ne fixăm un scop, trebuie să înțelegem ce anume înțelegem prin ceea ce sa spus (cum vedem, definim). Și cel mai important, noi înșine definim acest cadru. Noi determinăm pentru noi înșine dacă acesta este un marcator sau un obiect îndepărtat de Marte.
Îți amintești anecdota despre Tallinn? Aceasta este fraza "Spune-mi, este departe de Tallinn?". Poți să numești distanța exactă la Tallinn, unde personajul principal al anecdotei a venit până la sfârșitul lui (anecdotul, bineînțeles)? Din anumite motive, nu cred. În orice caz, fără a clarifica întrebările. În mod similar, obiectivul "a deveni fericit" nu poate fi considerat "inteligent", deoarece nu îndeplinește criteriul măsurabilității.
Ei bine, asta este "fericirea"? Unul dintre prietenii mei buni, fericirea pentru mine, caracterizează aproximativ "banii atât de mult încât rămâne întotdeauna". Și am un prieten care știe sigur că în acest stadiu de dezvoltare a vieții are nevoie de fericire pentru 300 mii de ruble și un salariu de 5 kilograme. Testul pentru măsurabilitatea obiectivului este foarte simplu: dacă poți spune cum să măsoști obiectiv (în ce unități, ce, etc.) statul pentru a constata realizarea obiectivului, atunci este măsurabil. Credeți că scopul vindecării este măsurabil? Afirm că în cele mai multe cazuri, da. De exemplu, pentru a vindeca acest lucru înseamnă a scăpa de durerea din munte (nu uitați de stările binare, aceasta este și o măsurătoare), aduceți temperatura pe termometru la 36,6 și opriți tusea.
Apropo, există o opinie că obiectivul diferă de un vis în sensul că poate fi măsurat. Rezultatul pe care dorim să-l obținem trebuie să aibă o unitate de măsură specifică.
Ie pentru a stabili dacă obiectivul este posibil sau nu, este necesar să înțelegem în ce mod vom realiza și ce resurse avem nevoie pentru acest lucru. În cazul în care nu există resurse (nici o mașină care ne Bateti pe Marte, nu a stabilit încă), nu există oameni pe Marte (planeta este nelocuită și nu sunt planificate), nu există nimeni care să conducă, iar împăratul și nu este nevoie. Și totuși, este foarte important să nu fim gata să credem acest lucru. - Concluzie - nu există resurse necesare, obiectivul nu este realizabil.
Să înțelegem mai întâi ce înseamnă să fii prietenos cu mediul. Dacă te uiți la dicționar, înseamnă "inofensiv" pentru tine și pentru ceilalți. Dacă acest termen este transferat la obiectiv, ce se întâmplă? (întrebare adresată publicului)
Aceasta înseamnă că rezultatul obținerii obiectivului nu ar trebui să ne facă rău în primul rând, iar altele. Cu alte cuvinte, scopul nostru este de a fi în armonie cu noi și cu toate celelalte obiective pe care le avem deja, doar luând-l complet și pentru a obține o înțelegere a ceea ce acest obiectiv este (pentru tine si cei din jurul ei poartă doar un rezultat pozitiv (efect)) - poate fi spun că este pentru tine la casa ta ekologichna.Esli 32 de pâini, și ai un obiectiv pentru a „cumpăra o bucată de pâine în fiecare seară, după locul de muncă“, este puțin probabil că va face. Oricum, într-o seară, o voce interioară vă va spune brusc: "Ridică-te, ai un depozit de pâine în casa ta, cumperi mai bine bere, eo pâine lichidă". Și vei înceta să urmărești scopul cerealelor și vei merge la o bere.
Și mai mult ... În viața noastră nu se întâmplă că există un singur scop. Adesea există o mulțime de ei și chiar foarte mult. Și după cum ați înțeles deja, atunci când țintă intră subconștientul nostru. Că mintea noastră subconștientă încearcă să găsească o cale de a rezolva acest obiectiv.
Imaginați-vă că îi oferim absolvenților noștri absolut două echipe opuse și nu știu cum să ia decizii, luăm decizia exact pe noi înșine - directorul. Și ce se întâmplă cu subordonații? Corect că nu știu ce să facă.
Mulți chiar nu urmăresc acest lucru și vor să obțină ceva.
Te voi pulveriza acum după ce înțelegi acest criteriu pentru a-ți urmări rezultatele timp de cel puțin o săptămână și apoi trage concluzii despre modul în care funcționează această metodă.
Puteți aplica întotdeauna această metodă atunci când nu puteți ajunge la obiectivul dvs. și puteți găsi cauza sau obstacolele în același mod în interiorul dvs., de ce sunteți gata să vă de acord cu norocul dvs.
Nu atingeți obiectivul și sunteți gata să îl abandonați atunci când vă întâlniți cu prea multă rezistență.
Atunci când puterea subconștientului tău începe să-ți construi o modalitate de a realiza acest lucru și nu sunt în așteptare pentru un rezultat decis dintr-o dată că ceva nu va funcționa, așa că doar punerea lor „sclav“ al doilea obiectiv a numit „ceva nu va funcționa“, iar din „ei“ executa comanda introdusă ultima nu este un fel de „decrete“, ei încep să realizeze pentru al doilea gol și veți obține întăriri pentru el însuși, despre ceea ce faci, nu ce nu se întâmplă. Astfel, vă abandonați complet obiectivul.
Pentru a demonstra cum vă afectează obiectivele opuse, vă voi spune o astfel de poveste.
Să ne uităm la viața lui Gopdal Khan, incomparabilul bogat și faimos prinț mongol care a condus Persia în secolul al XVII-lea. Povestea vieții sale a ajuns la descendenți în două variante, unul cu unul fericit și celălalt cu un sfârșit nefericit.
Să ne întoarcem mai întâi la poveste cu un sfârșit fericit.
Gopdal Khan a fost un admirator al artei. Și a trăit într-un palat destul de modestă - prea modest pentru a satisface toate nevoile vieții private și politică a instanței. O dată, când Gopdal Khan a condus să se uite la palat de la distanță și a vedea palatul în toate seediness sale, în fața lui brusc fulgere fulgeră o viziune a ceva indescribably magnific și frumos, care a apărut în locul unde se afla palatul vechi, iar acum el știa și a fost profund convins că "voi zidi palatul viselor mele".
Nu avea o imagine a acestui palat, nimic concret și clar. Scopul real și doar unul. Și știa că o va împlini.
Gopdal-Khan ia spus întregului său arhitect principal. El ia spus despre toate obiectivele care au fost urmărite în legătură cu construcția palatului și ia dat toate instrucțiunile care ar trebui urmate pentru a asigura un rezultat excelent al cazului. Ei au elaborat împreună o "imagine ideală".
Arhitectul a făcut câteva schițe și desene, și în cele din urmă a creat un model de ghips al viitorului palat, pictat și ornamentate cu acoperiș și marmură porți aurite. Apoi a început construcția unui adevărat palat. Patru ani mai târziu a fost terminat.
Când Gopdal-Khan sa uitat la el, la ochi i-au venit lacrimi de bucurie și el a spus: "Așa este! Aici este palatul visurilor mele! „- Sa stabilit în noul palat, și în toată viața lui ulterioară nu a fost o singură zi, atunci când el nu se simțea din cauza acestui palat de un sentiment de bucurie și satisfacție de a executa planul său.
Aceasta este povestea fericită a lui Gopdal Khan și a palatului său.
Acum hai să ne întoarcem la opțiune cu un sfârșit nefericit. Ce sa întâmplat acolo? Ei bine, până în momentul în care începe construcția imediată a palatului, evenimentele s-au dezvoltat în același mod ca și cele descrise mai sus. Dar un an și jumătate a trecut, și văzând că totul se mișca așa cum ar fi trebuit, Gopdal-Khan a făcut o vizită privată pentru a-și vizita vărul, prințul din Rajasthan. Asta a durat un an. Întorcându-se, el a aflat că un inamic a vizitat țara sa. El a văzut că vechiul său palat a fost distrus și că noul palat a fost distrus, arhitectul a fost ucis, iar toate desenele și modelele au ars. El a strigat și a crezut: "Nu veți obține niciodată ceea ce doriți."
Așa că a creat un al doilea scop, rescriind primul. (Prima a fost: "Voi construi palatul viselor mele").
Este important să înțelegem că al doilea scop nu anulează primul, iar acum au început să existe simultan în mintea lui Gopdal Khan.
În anii următori, Gopdal-Khan a făcut tot ce-i stă în putință pentru a-și îndeplini îndatoririle în calitate de conducător. A construit un nou palat, nu prea îngrijorat de cum va arăta. El sa împăcat cumva cu realitatea situației. Își spuse: "Ei bine, chiar sunt bine. Există un acoperiș deasupra capului și starea țării este bună. "- Acesta este un acord cu ceea ce este, după sfârșitul dorinței pentru ceea ce ar trebui să fie.
Și totuși, Gopdal-Khan na recuperat niciodată de această lovitură. A oftat mai mult și a devenit supărat când sa gândit la palatul său iubit. Realitatea vieții sale nu l-ar putea face să uite de visele lui. El a găsit consolare în dependența de alcool și și-a petrecut restul zilelor într-o ceață de uitare.
Problemele lui Gopdal Khan au început, de fapt, când a creat cel de-al doilea scop ("eu nu pot avea") cu intenția de a ascunde primul postulat ("vreau să am"), astfel încât totul să pară ca și cum nu mai există. A încercat să se forțească să uite de el.
Deci, este important să înțelegeți din această povestire următoarele, când primul obiectiv este setat, puteți să-l realizați. Dacă nu decideți că nu este posibil. Ie Nu puneți obiectivul opus.
Dacă nu aveți un singur scop. Este foarte important ca toate obiectivele să fie îndreptate într-o direcție și să nu aibă direcția opusă, pentru că atunci nici una dintre ele nu poate fi realizată.
Astfel, este important nu numai să învățăm cum să stabilim obiective, ci și să vedem dacă nu se contrazic reciproc. Dacă ei contrazic, își construiesc obiectivele, astfel încât acestea au avut o direcție și obiectivele mai vizate au fost pur și simplu incluse, ca unul dintre elementele din obiectivul mai mare. Prin această metodă de stabilire a obiectivelor devii mai eficient și nu cheltuiți resurse suplimentare. Mintea ta subconștientă vă ajută să găsiți planul potrivit pentru realizarea planului dvs. și trebuie doar să vă atingeți obiectivul pe cel mai scurt traseu.
Vă amintiți principiul păpușilor de cuibărit, construiți-vă obiectivele, astfel încât acestea să semene cu o păpușă de cuibărit, iar cel mai mare obiectiv ar include un mic și așa mai departe. Este important ca toți să fie co-direcționați unul cu celălalt.
După ce ați petrecut timp pe ce să stați și să vă vedeți imaginea ideală, în care obiectivele sunt co-direcționate, veți obține rezultatul.
Deoarece toate resursele tale (adică mintea ta subconștientă) îți pot realiza cu ușurință comanda de solicitare și tu vei observa că, după ce ai petrecut timpul corect fixând scopul și învățând să o faci. Veți obține mai repede rezultatul dorit.
6. Termen limitat
Oamenii fac totul în ultimul moment. Dacă vă aduceți aminte de faimoasa regulă mitică 80-20, atunci puteți spune că 80% din timpul alocat proiectului petrecut de oameni este inutil și face totul în ultimele 20. De aceea, fiecare obiectiv ar trebui să aibă limite de timp bine definite.
Din fericire, acest lucru este destul de ușor de corectat, este suficient să răspundem doar la întrebarea "când" în legătură cu orice obiectiv nelimitat. Ne interesează doar efectul: adăugând expresia "la ziua mm din luna xx an" la orice obiectiv, facem ca obiectivul să fie legat de timp.
Câteva motive pentru a nu atinge obiectivele:
- Formularea greșită a obiectivului
- eșecul primului pas pe calea atingerii obiectivului imediat după definiție. Prin urmare, este important să luați prima acțiune pentru a atinge obiectivul în primele 24 de ore.
- Lipsa unui plan
- mecanismele de frânare ale subconștientului, care ne împiedică să stabilim obiective non-ecologice.
* utilizare secundară
* stabilirea unui obiectiv care nu este conform cu valorile proprii
Aplicați, acționați, realizați!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: