Provizioanele lunare nu sunt complet sigure. Cataclismele naturale se reflectă asupra fiecărui al cincilea tânăr și aproape tuturor persoanelor în vârstă
Joi, un fulger puternic a avut loc pe Soare. Geofizicienii au spus că astăzi, datorită acestui fapt, se va produce o puternică furtună magnetică, care va determina oamenii meteorologici să dezvolte o stare de rău. Cum pot fi depășite? Pot fi rezistente la intemperii? Pe aceste și multe alte întrebări de la cititori în timpul unei linii drepte „fapte“, a declarat un membru al Academiei de Stiinte Medicale, director al Centrului științific al laboratorului de igienă, șef al Departamentului de Igiena a Universității Medicale Naționale, profesorul Vasili Barzi.
"Când se schimbă vremea, există un spasm al vaselor de sânge și coagulabilitatea sângelui crește"
-- Bună, Vasili Gavrilovici! Maria Ivanovna de la Kiev este îngrijorată. Înainte de furtuna recentă, m-am simțit rău: totul a fost iritant, presiunea a sărit. Și când furtuna a trecut, a devenit atât de ușor pentru mine! Vremea afectează?
-- Da. O persoană se simte bine dacă temperatura aerului și presiunea atmosferică sunt stabile, viteza vântului este scăzută, umiditatea este normală. Dacă presiunea se schimbă ușor, există o ploaie scurtă, atunci cele foarte meteosensibile au deja reacții dureroase. Modificările puternice ale presiunii, temperaturii, umidității, furtunii, ploilor torențiale pot provoca exacerbări la cei care suferă de boli cardiovasculare, mentale, neurologice. Și devine absolut rău când se apropie un ciclon - o schimbare bruscă a tuturor parametrilor de vreme. Studiile noastre de 30 de ani au arătat că factorii meteorologici afectează tensiunea arterială, ritmul cardiac, echilibrul hormonal, psihicul. Există un spasm al vaselor de sânge, coagularea sângelui crește, astfel încât există riscul de accident vascular cerebral și infarct miocardic. Conform datelor noastre, chiar și aproximativ 20% dintre tinerii sănătoși simt schimbările meteorologice pe "piele". Cu vârsta, crește viteza meteo. Aproape toți cei în vârstă reacționează la vreme.
-- Cercetătorii germani au înregistrat anul acesta cea mai mare activitate solară în ultimii 1150 de ani. Îi afectează cumva sănătatea?
-- Când soarele are cea mai mare influență asupra noastră?
-- Și în ziare publică adesea previziuni pentru luna # 133;
-- Nu ai încredere în ei orb. Mi se pare că o astfel de prognoză poate face foarte mult rău oamenilor deosebit de impresionați. În 1981-1982, când calendarele furtunilor geomagnetice deveneau la modă, am efectuat un studiu al influenței acestora asupra locuitorilor din Kiev. În mod literal, la ora au fost înregistrate sute de mii de apeluri "ambulanță". Potrivit observatorului geofizic, în această perioadă au avut loc 141 furtuni geomagnetice. Crizele hipertensive și accidentele vasculare au avut loc doar cu 11 furtuni magnetice mari, dar oamenii au fost nervoși timp de 130 de zile! Deteriorarea sănătății pe care o aveau numai datorită acestui fapt. Prin urmare, cred: prognoza furtunii geomagnetice ar trebui dată doar după o puternică bliț pe Soare - un tip de avertizare împotriva furtunilor.
"Încălzirea este lentă, dar adevărată"
-- Tamara Alekseevna, regiunea Khmelnytsky. Când vremea se strică, tensiunea arterială crește și starea mea se înrăutățește. Spuneți-mi, vă rog, cum să deveniți rezistenți la calitățile naturii?
-- Sunteți Kiev Kiev. Mama mea a avut un accident vascular cerebral acum două luni. Medicii avertizează: există o mare probabilitate de repetare. Este adevărat că în câteva luni persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular sunt mai susceptibile de a avea creier și catastrofe cardiace?
-- Bună ziua! Aceasta este Svetlana Pavlovna de la Kiev. Odată, au fost tipărite ritmurile vieții umane - intelectuale, emoționale și fizice. Japonezii au crezut că în momentele critice era mai bine să nu meargă la lucru. Există astfel de ritmuri și cum vă afectează sănătatea?
-- Organismul răspunde sensibil la schimbarea anotimpurilor, zi și noapte, încercând să se adapteze, adică, există bioritmurilor. Există o știință care le studiază - cronobiologia. Schimbarea bioritmelor duce la boli. Se referă în special la muncitorii de schimburi de noapte, șoferi, dispeceri, piloți. Acestea pot avea desincronoză - o nepotrivire a funcțiilor. Dar cel mai adesea apare atunci când o persoană se mută dintr-un fus orar la altul: afectat de insomnie, iritabilitate, atentie inrautateste, abilitatea de a se concentra, și apoi poate fi aer sau un accident de mașină. Pacienții cu afecțiuni cardiovasculare prezintă riscul de accident vascular cerebral, infarct miocardic sau tulburări nervoase. oamenii Meteodependent pregătesc pentru următoarea vacanță, este mai bine de a alege pentru a muta trenul, mașina sau autobuzul - este mai ușor să se obișnuiască cu noile condiții. Și a ajunge la locul de odihnă, nu în grabă pentru a merge la munte sau „amintesc tineretul“ într-o discotecă - s-ar putea încheia cu tristețe.
-- Igor Prokofievici din Poltava. Am boală cardiacă coronariană. Pot să fac plajă?
-- Numai dacă nu faceți o plajă ușor. Spune că, de la 11 la 16 ore, razele soarelui sunt mai puțin utile. Prin urmare, pentru a rămâne pe plaja în acest moment nu este necesar - puteți ușor "arde". Studiile noastre au arătat că lumina solară naturală, care includ ultraviolete și fotariyah iradiere (cameră în care încălzi sub lampi speciale care emit raze ultraviolete artificiale) împiedică apariția crizelor hipertensive la pacienții hipertensivi, precum angina pectorală și infarcte la pacienți cu boala arterei coronare boli de inima. Iar în cazul unei epidemii de gripă, cei care în fotariyah insorit, au fost mai protejate de miocardita (principala cauză de deces de gripă). La anumite doze, razele ultraviolete pot preveni complicațiile anumitor boli bronhopulmonare.
Cum să beneficiați de lumina soarelui
Bronzare este mai bine la 11. 00 și după 16. 00. În jurul amiezii soarele cel mai agresiv, chiar și în umbra albã ars timp de o oră, și oacheș „arde“ în trei ore.
Citește și dormi pe plajă nu poate fi - poți arde. Nu uitați să vă întoarceți. Puteți face gimnastică, joacă badminton, volei, fotbal - atunci bronzul va fi distribuit în mod egal.
Pacienții cu afecțiuni cardiovasculare pot primi o doză profilactică de lumină solară, așezat pe o bancă sau plimbându-se în penumbra unui parc sau grădină, pe malul unui râu sau al unui lac timp de aproximativ o oră. În după-amiaza - nu mai mult de 15-20 de minute.
Copiii și mamele viitoare sunt mai bine la umbra, deoarece sunt mai sensibile la lumina soarelui.
Ardeți mai rapid sau faceți alergii cu afecțiuni hepatice, precum și preparate de iod, antibiotice și sulfonamide.
Pregătit de Irina SLOBODYANUK, "FACTS"
Trimiteți-le prietenilor: