Alăptarea în primele luni ale vieții este un proces natural și util, atât pentru copilul însuși, cât și pentru mama sa. În această perioadă, sarcina principală în fața femeii este alegerea alimentelor pentru nutriția ei, care nu va avea un efect negativ asupra sistemului digestiv al copilului și îl va ajuta să crească și să se dezvolte în mod corespunzător. Indiferent dacă este posibil pentru mama care alaptează de piersici - o astfel de întrebare este adesea auzită de pediatri. Acest fruct conține un întreg complex de vitamine și microelemente și în timpul perioadei de maturizare este dificil să reziste la utilizarea pulpei suculente.
Beneficii și daune cauzate de piersici pentru un copil
Piersicile sunt fructe de sud, pentru coacere care necesită un soare fierbinte și o bună umiditate. Nectarine se aplică și piersici, dar el a fost lipsit de o piele catifelată de strămoșul său și mai multe calorii pentru corpul uman. mame tinere și fără experiență de multe ori încearcă să nu mănânce ca nectarinele și piersicile, datorită faptului că aceste fructe sunt portocaliu luminoase sau de culoare roșie. Și, după cum știți, această culoare în fructe este considerată un semnal de avertizare cu privire la posibila dezvoltare a alergiilor. Dar, piersici, deși ele pot provoca o reacție alergică la un copil care primesc lapte matern, dar numai într-un procent foarte mic de cazuri. Riscul apariției anumitor tulburări în starea de bine a friabilelor se datorează efectului de laxativ al piersicilor. Aceasta este, un fruct poate provoca diaree cu utilizarea excesivă a acesteia.
Probabilitatea de a dezvolta probleme de sănătate mici este mult mai mică decât cea a unei piersici suculente. Acest fruct după maturare completă conține o mulțime de substanțe nutritive care au un efect pozitiv atât asupra femeii care alăptează, cât și asupra copilului.
- Piersicile completează perfect lipsa organismului de vitaminele A, din grupa B și acidul ascorbic.
- Fructele de calciu sunt necesare pentru a întări unghiile, dinții și părul, ceea ce este deosebit de important pentru o femeie în timpul alăptării.
- Nectarina poate elimina din organele excesului de lichid, ceea ce vă permite să scăpați ușor de umflături.
- Fructele sunt bogate atât în pectine, cât și în fibre, necesare pentru peristaltismul intestinal normal.
- Piersicile conțin substanțe care au un efect pozitiv asupra stării de spirit.
- Includerea în dieta fructelor parfumate este necesară pentru femeile care au hemoglobină scăzută - piersicile o pot mări.
Pentru a utiliza cât mai mult posibil avantajele piersicilor pentru organism, trebuie să cumpărați numai fructe coapte în magazinele dovedite sau să consumați fructe din propria grădină. Juicer nectarina va ajuta copilul de la naștere pentru a-și consolida imunitatea, dacă sunteți întotdeauna în dieta unui produs nou va urma întotdeauna reguli simple.
Cum se utilizează piersici în timpul alăptării
Alimentația mamei în primele luni ale vieții trebuie să fie echilibrată și corect selectată. Organismul bebelușului este capabil să reacționeze cu perturbări ale sistemului digestiv chiar și pentru produse care sunt complet inofensive din punctul de vedere al părinților. Există un risc ridicat de alergii, deoarece sistemul imunitar al copilului nu este încă complet format. Pentru a minimiza probabilitatea unui nou-născut și a unui copil care are probleme cu sănătatea asociată cu alăptarea în primele luni de viață, mama trebuie să învețe cum să aleagă alimentele potrivite. O importanță deosebită în această privință este prima lună de viață a prăjilor și în acest moment nu există în mod necesar piersici. Pentru a le introduce în dieta ta la o femeie va fi posibil, începând cu a doua lună și numai în conformitate cu anumite reguli:
- Pentru prima dată trebuie să mănânci doar un mic lob de fetus, iar a doua utilizare a fructului este amânată timp de două până la trei zile. În acest timp, va fi clar modul în care sistemul digestiv al copilului va reacționa la un produs nou. După a doua utilizare, va fi clar dacă miezul are o reacție alergică la piersic, deoarece pentru ca sistemul imunitar să înceapă să producă anticorpi, este nevoie de timp.
- O mamă care alăptează poate mânca până la două piersici pe zi, dar această sumă este abordată treptat în două-trei săptămâni.
- Alergistii recomanda pentru prima data sa taie pielea catifelata a fetusului, deoarece in ea se gasesc cele mai multe alergeni.
- Piersicile sunt recomandate în sezonul de coacere. În timpul iernii, fructele vândute în magazine sunt mai compuse din produse chimice.
- Nu este necesar să se folosească în timpul hrănirii conservele de piersici pentru copii, acestea sunt adăugate pentru a gusta o varietate de arome și îndulcitori, iar acest lucru crește riscul de posibila dezvoltare a alergiilor. Dacă doriți să vă răsfățați cu acest dulce, este mai bine să cumpere conserve din fructe în borcane de sticlă și să mănânce în ziua în care au nevoie de doar două sau trei lobi.
Piersicile nu trebuie consumate decât pentru femeile care au acest fruct alergic. Cu prudență pentru a consuma fructe suculente de care aveți nevoie și pentru mamele care alaptează cu diabet zaharat. În toate celelalte cazuri, piersica atât în timpul sarcinii și pe tot timpul alăptării pentru sugari este foarte util, important să nu se abuzeze de acest fruct și timpul să se oprească la mâna lui.
Articole similare
-
Este posibil să se alimenteze un yorkie cu Yorkshire Terrier de fructe de mare în Belarus
-
Împerecherea iepurilor, hrănirea iepurilor, tipuri de furaje decât hrănirea iepurilor
Trimiteți-le prietenilor: