Număr de mișcare 1. Ușor de funcționat.
În dansurile estonice, este adesea o mișcare de lumină care rulează. Rularea este efectuată la a 6-a poziție pe degetele de la picioare, cu un alt caracter și ritm diferit (cu 2/4 sau 3/4).
Dans „Joks-Polka“ efectuate pe care rulează de 2/4 pași sunt destul de mari, picioarele în „timpul de rulare a scăzut înapoi genunchi prisognutye. Corpul este înclinat înainte.
Numărul de mișcare 2. Pasul cu saltul.
Artistul face un pas pe degetele de la picioare, separând celălalt picior de podea, care este atașat la genunchi și sare pe piciorul de sprijin.
Poziția inițială a picioarelor: Poziția a 6-a.
Dimensiunea muzicală: 2/4.
Pasul Piciorul drept înainte spre degetele de la picioare. Piciorul stâng este separat de podea, genunchiul este îndoit și înainte, ascensorul este liber.
și un salt mic pe degetele de la picioare ale piciorului drept. Piciorul stâng este în aceeași poziție.
Două pas picior stânga în față, cum ar fi "pe conte" o dată,
și un salt mic pe piciorul stâng, atât în detrimentul "ori-și".
Pașii cu saltul se pot mișca într-o linie dreaptă, într-un cerc, se rotesc în loc, singuri, în perechi, fac tranziții, schimbă locurile etc.
Numărul de mișcare 3. Pasul cu alunecare.
Artistul face un pas înainte pe întreg piciorul, ridicând celălalt picior, îndoit, la genunchi și alunecă înainte pe piciorul de sprijin. Poziția inițială a picioarelor: Poziția a 6-a. Mărimea muzicală: 8/4 ori Pasul cu piciorul drept înainte pe întreg piciorul, genunchiul este atașat.
Două piciorul stâng alunecarea pe podea pad a piciorului sau călcâiul este ridicată înainte, puternic îndoit din genunchi, genunchi de exemplu avleno înainte, de ridicare liberă.
trei Artistul coboară înainte pe întreg piciorul piciorului drept, genunchiul este îndoit. Piciorul stâng este în aceeași poziție. Mișcarea continuă cu piciorul stâng. Pași alunecare caracteristic pentru dans „Hiiu vals“, care au efectuat în perechi, tânărul începe să se miște cu piciorul stâng, fata - pe dreapta. Poziția mâinilor nr. 9, partea superioară a corpului artiștilor interpreți sau executanți se abate una de cealaltă, dar se uită unul la celălalt.
Mișcarea numărul 4. Polka.
Polka este una dintre cele mai populare mișcări ale dansului estonian. Există mai multe tipuri de polcă, diferite în prezența salturilor, a mișcării de primăvară în ascensiune și așa mai departe.
Poziția inițială a picioarelor (în toate tipurile de polka): Poziția a 6-a.
Dimensiunea muzicală: 2/4.
Tipurile de polcă oferite aici sunt aranjate în funcție de gradul de dificultate.
Primul tip. Polka în trei pași.
Ea este executată de trei pași mici pe degetele de la picioare pe poziția a 6-a pe numărul "ori", "o dată-și-", "doi", după care urmează o pauză. Salt și mișcarea de primăvară în creșterea în prima formă de polka acolo. Corpul este drept.
Al doilea tip. Polka estonă.
Efectuat cu un salt pe degetele de la picioare ale piciorului de sprijin la contul "două și și" sau "la al doilea al șaisprezecelea cont de" doi "și fiecare bara.
Artist face degetele de la picioare mici trei mici pas înainte în poziția a 6, apoi în detrimentul „două și“ sau pe al doilea cont al XVI-lea „doi și“ sari pe un picior, ridicând înainte scăzut celălalt picior, vrac la genunchi și ridicare. )
Al treilea tip. Polka pe salturi.
Se efectuează prin mici pași de primăvară pe degetele joase, cu un salt scurt înainte de prima etapă a fiecărei măsuri.
Poziția inițială a picioarelor: Poziția a 6-a.
Dimensiunea muzicală: 2/4.
zapakt și un mic salt la jumătatea degetelor piciorului stâng, ridicând în jos cu fața în jos piciorul drept, liber în genunchi și în creștere.
ori Un pas mic cu piciorul drept înainte pe degetele de la picioare.
iar Executorul își pune piciorul stâng pe jumătatea degetului de la picioare la mijlocul picioarelor piciorului drept, apărând ușor în poală și ridicându-se.
două Un mic pas cu piciorul drept înainte pe jumătatea degetelor.
și o pauză scurtă și pentru cea de-a doua repetare a mișcării de șaisprezece, ca și în cazul "zaktak", adică un salt mic la piciorul drept.
Mișcarea continuă cu celălalt picior. La fiecare pas, artistul izvorăște ușor în articulațiile genunchiului și gleznei.
Al patrulea tip. "Poya Polka" 1
Articole similare
-
Aplicarea clemelor de ancorare pentru portalul informațional despre construcție și reparații
-
Ce boli pot fi identificate pe portalul informațional dentar despre stomatologie
Trimiteți-le prietenilor: