Zilele critice ar trebui să treacă ușor și bucuros, fără să provoace tulpina cea mai mică. Majoritatea dintre noi au dezvoltat o convingere persistentă: lunar legate în cel mai bun caz de disconfort fizic și psihic, în cel mai rău caz cu probleme mai grave. Pentru a răspunde la toate întrebările interesante pentru noi, femei, am întrebat ginecologul-endocrinolog.
Suntem cu toții în puterea hormonilor. Ei sunt cei care ne conduc acțiunile, gândurile și emoțiile. Depinde de ei ce va fi în prezent - cu succes sau nu. O putere deosebit de mare, înzestrată cu hormoni sexuali care reglează cursul ciclului menstrual.
De exemplu, în ajunul menstruației, estrogenul începe să fie intens produs - aceasta determină umflarea. Nivelul de testosteron crește și ușor în ajunul zilelor critice, stimulând activitatea glandelor sebacee. Deci pot apărea probleme de piele. Progesteronul - principalul vinovat al nervozității, depresiei, depresiei. Toate acestea sunt manifestări ale sindromului premenstrual (PMS). Cunoașterea schimbărilor care au loc în organism va ajuta, dacă nu pentru a scăpa de probleme, atunci cel puțin să fie gata pentru ei.
Deci, câștig în greutate, nervozitate, insomnie - un fenomen normal?
Stresul mic în piept și boala ușoară se află în limite normale. Dar dacă acești factori împiedică vii și să lucreze productiv - inseamna aparare ale organismului nu pot face față cu sarcina. Umflarea, oferind o creștere în greutate de trei kilograme sau mai mult, indicând fie că există o întrerupere a bolii de inimă sau rinichi, sau un dezechilibru hormonal (lipsa ovulatiei. De exemplu, este adesea însoțită de retenția de lichide în organism). Iritabilitatea, tearfulness, insomnie pot fi simptome care se dezvolta in organism sau endocrine boli neuronale. umflare severă a mameloanelor și alocarea acestora ar trebui să fie, de asemenea, alertat -, probabil, începe de san.
Sindromul premenstrual afectează capacitățile mentale?
Indirect. Dacă disconfortul psihologic și fizic cauzat de PMS devine dominant, acest fapt reduce în mod natural capacitatea de a gândi rapid, afectează negativ memoria.
De ce unele femei au o lună lunară de trei zile, în timp ce altele au șapte?
Acest lucru se datorează numai caracteristicilor individuale ale corpului. La fel ca intervalul dintre lunar. Atât ciclul de 35 de zile, cât și ciclul de 21 de zile sunt opțiuni normale. Apropo, în 80% din cazuri, fiicele moștenesc tipul matern al ciclului.
Ei spun că fiecare pubertate nouă generație la fete vine mai devreme și mai devreme.
Dacă monarhul (prima menstruație) apare în perioada de la 11 la 15 ani, atunci fată se dezvoltă în mod normal. Schimbările într-o direcție sau alta sunt motive de îngrijorare. Faptul că perioada fetei a început la vârsta de 16-17 ani susține o posibilă perturbare a funcționării sistemului reproducător, care se poate simți la vârsta adultă.
Și ce pubertate precare amenință?
În cazul în care fata în 5-7-10 ani începe pentru a obține „hormoni adulți, ea a închis așa-numita zona de creștere, care este, copilul pur și simplu se oprește în creștere. Din fericire, exista medicamente care pot încetini ca dezvoltarea timpurie a sistemului de reproducere.
Există o legătură între monarh și punctul culminant?
Se crede că începutul lunilor începe, mai târziu se termină. Dar nu trebuie să uităm de stres, boală și obiceiuri proaste, care pot scurta în mod semnificativ durata de vârstă fertilă.
"Bloodthirst" în mijlocul ciclului - este normal?
Cel mai adesea indică o încălcare foarte slabă a echilibrului hormonal. Deși cauzele pot fi mai grave - procese inflamatorii, polipi pe colul uterin. coleitis. În orice caz, trebuie să vă vedeți un medic.
Sunt durerile menstruale inevitabile?
"Aveți dreptul" să existe doar senzații minore de tragere în partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior. durere severa care apare in timpul menstruatiei sau la scurt timp înainte de a începe, indică aproape întotdeauna unele nereguli în organism - pentru inflamatie, endometrioza si altele. Cu toate acestea, atunci când îndoire a uterului (conditie nu este anormal), durere in timpul menstruatiei naturale.
Fie că este posibil să se faciliteze o stare prin intermediul unui comprimat mai cald sau o compresie de gheață?
În unele cazuri, aceste metode ajută. Dar majoritatea experților cred că căldura poate provoca sângerări și frig - pentru a da un impuls procesului inflamator.
Ei spun că analgezicele originale sunt brânză de vaci, brânză, iaurt. Care este motivul pentru aceasta?
Votați pentru articol
10 zile întârziere
Trimiteți-le prietenilor: