Vara a zburat. Înainte de toamnă este timpul de aur, când natura se pregătește pentru odihnă de iarnă. Începe să cadă frunzele din copaci, cerul este adesea întârziată de nori, scuipând de ploaie și un vânt rece bate, toate aceste fenomene duce la gânduri triste: avem nevoie pentru a schimba hainele pe un cald, proteja capac de păr, gât - eșarfă cald, mână - mănuși. Și cum să vă protejați pielea? Cum de a restabili după o vară caldă uscată?
Influența negativă a schimbărilor atmosferice, a temperaturii, a umidității nu adaugă frumuseții noastre. În toamnă, timpul petrecut în aer liber scade. Suntem mai des în cameră, suntem influențați de aparatele de aer condiționat. Și, bineînțeles, pielea noastră nu are aer și căldură, iar noi - o stare bună.
Pentru a vă pregăti pentru perioada de toamnă, ascultați următoarele recomandări.
- În primul rând, verificați produsele cosmetice și alegeți mijloacele pentru îngrijirea pielii de toamnă.
- În al doilea rând, să acorde o atenție sporită nutriției.
- În al treilea rând, mai des ești în aer liber și faceți plimbări în parcuri, păduri.
Cremă regenerantă și protectoare: tratament facial adecvat
Ce produse de îngrijire facială ar trebui să utilizez în toamnă? Pentru această îngrijire, este adecvată o cremă regenerantă și protectoare. În toamnă, problemele de piele se întâmplă adesea: până la sfârșitul verii este mai degrabă uscată de razele directe ale soarelui și ar trebui să fie umezită. O cremă protectoare de față va proteja pielea și frigul. Această cremă trebuie să conțină o cantitate crescută de componente grase și conține extracte de ierburi și uleiuri.
Măști de protecție la domiciliu
Utilizarea măștilor de protecție și a vitaminei în toamnă este obligatorie, ele pot fi atât producția de fabrică, cât și gătitul la domiciliu. Măștile de acasă sunt, de obicei, ieftine și eficiente. Iată câteva dintre ele:
Mască din smântână și patrunjel
Smantura - 1 lingura. o lingură
Patrunjel - 1 lingura. o lingură
Uleiul de legume - 1 lingurita
Vitamina A - 10 picături - cumpărați într-o farmacie
Se amestecă bine toate ingredientele. Lăsați masca aprinsă timp de 20 de minute pe față. Se spală cu apă caldă.
Este necesar să luați: jumătate de măr, gălbenuș de ou, o lingură de miere și o linguriță de ulei de măsline.
Se amestecă toate ingredientele și se aplică masca timp de 15 minute.
Utilizând masca de 2 ori pe săptămână, veți oferi o nutriție pentru pielea dvs. și o veți restabili.
Luați: un borcan de iaurt, 1 lingură de miere și paste de grapefruit. Amestecați amestecul pe față timp de 20 de minute, clătiți cu ceai verde cald. Masca va curata pielea, va fi neteda si neteda.
Mască de fulgi de ovăz.
Această mască are doar un efect minunat asupra pielii, oferindu-i alimentația.
Trebuie să luați o lingură de fulgi de ovăz, să adăugați cremă caldă sau lapte și să se amestece. După ce ați primit gulul, puneți amestecul pe piele, țineți-l timp de o jumătate de oră și clătiți cu apă.
- Toate cremele și măștile nutritive sunt hidratante. Ele satura pielii cu minerale, vitamine, proteine și aminoacizi, precum și stimulează metabolismul din interiorul celulelor.
- Hrănirea cremă este aplicată timp de o oră și jumătate înainte de culcare și o jumătate de oră înainte de a pleca de acasă, de exemplu, să lucreze. Crema trebuie aplicată pe fața curățată cu un tonic.
- La jumătate de oră după aplicarea cremei, trebuie să eliminați excesul de cremă din piele cu un țesut. În caz contrar, porii pielii se vor înfunda și nu veți obține acțiunea așteptată a cremei. Se recomandă o cremă hrănitoare o dată pe săptămână.
Cum să vă îngrijiți în toamnă - simple secrete la secretele frumuseții
- Fără îndoială, în toamnă, nutriția celulelor pielii este deranjată din cauza scăderii capacității lor respiratorii. Pielea este predispusă la uscare și peeling. În acest sens, este necesar să se utilizeze geluri și loțiuni hidratante pentru organism, să se ia băi cu uleiuri esențiale. Îmbrăcămintea trebuie făcută din bumbac și din alte materiale naturale. În mod regulat merită să vizitați camera de masaj, să faceți proceduri de hidroterapie, proceduri salon. Agenții cosmetici se aplică cu o oră înainte de expunerea la aer proaspăt.
- Cosmeticele decorative trebuie adaptate tipului de piele și selectate cu atenție. Este mai bine să folosiți machiajul obișnuit. O cremă sau o fundație tonifiată vă poate proteja complet pielea de efectele negative.
- Nu folosiți săpun obișnuit pentru baie sau duș. Respectați regimul de temperatură al apei și durata băii, care nu trebuie să depășească zece minute. Este mai util să utilizați geluri, creme de duș și, de asemenea, produse de curățare moale sub formă de spumă sau lapte pentru spălare.
Acordați atenție dietei dvs. În toamna destul de pe rafturile de fructe și legume, aportul de alimente pe care le va oferi cu vitamine, dar, de asemenea, produsele proteice: carne, ouă, brânză de vaci, nu uita. Preparatele din complexul vitaminic vor fi, de asemenea, utile.
- Pentru piele este îmbogățit cu oxigen, trebuie să vă plimbați cu aer curat. Luați regulile de mers pe jos înainte de a merge la culcare. Deseori ieșiți din oraș, jucați jocuri în aer liber cu copiii sau nepoții.
Îngrijirea pentru toamnă este necesară nu numai pentru pielea feței și a corpului, ci și pentru pielea mâinilor, buzelor, sânilor, părului și a zonelor intime.
Pielea mâinilor în toamnă începe de obicei să fie decojită. În acest caz, este indicată utilizarea cremelor hidratante și protectoare. La domiciliu, puteți aplica băi de mână cu decoctări pe bază de plante. După aplicarea lor, este mai bine să se aplice o cremă hrănitoare și să se poarte mănuși speciale. După procedură, pielea va fi doar magică.
Îngrijirea părului
Odată cu apariția toamnei, sunteți nevoiți să vă îmbrăcați cu pălăriile sau cu vălul. Când intri în cameră, friful trebuie înlăturat pentru a evita supraîncălzirea scalpului. Păr vă va mulțumi dacă utilizați masca hrănitoare și hidratare pentru păr Șampon cu proteine, balsamuri și clătiri cu extracte din plante.
Folosiți numai piepteni individuali, de preferință din lemn. Părul uscat după spălare este recomandat fără ajutorul unui uscător de păr. Nu ieși cu capul descoperit. Aveți grijă de păr!
Și cel mai important. Deși este toamnă și plictisitor, trebuie să fii optimist. Arunca-i tot negativul, zâmbește mai des! Și atunci ochii tăi vor străluci, iar pielea va avea un aspect excelent!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: