Incredibil turbulent, complex, problematic începutul secolului XXI. Cum să supraviețuiești în ea, rămânând un om? Cum de a ajuta oamenii apropiați și dragi să se înțeleagă? Cum să vă găsiți? Cum să vă opriți de îngrijorare și să începeți să trăiți? Aceste și multe alte întrebări importante ale vieții noastre sunt preluate de carte înțeleaptă a lui Dale Carnegie, un specialist american renumit în domeniul relațiilor umane.
Dale Carnegie (1888-1955) a fost un pionier în domeniul dezvăluirii potențialului uman. Metodele și cărțile sale au ajutat oamenii din întreaga lume să câștige încrederea în sine, să devină respectate și influențate de personalități.
Această carte este una dintre cele mai accesibile din punct de vedere al înțelegerii și ușor de citit. Un om se întreabă o astfel de întrebare, căci titlul cărții va găsi o soluție pentru el însuși și modalitatea de citire a acestuia, dar nu toată lumea, ci doar cea care o vrea cu adevărat și face tot posibilul.
Cum să oprești îngrijorarea și să începi să trăiești. Aceasta este problema dezvăluirii acestei cărți.
Ce este anxietatea? Anxietatea este emoție, probleme, situații stresante. Anxietatea devorează și vă prinde din interior. Te gândești la fiecare moment, nu-l poți arunca din cap și chiar se întâmplă să fii deprimat.
Într-o zi Sir Dale a avut o vacanță cu Dr. Gober. El a fost medicul șef al orașelor unite. Discutând problema anxietate, el a spus: „70% dintre pacienți merg la medic se poate vindeca singur dacă ar putea scăpa de temeri și de sentimente de anxietate lor nu cred că problemele lor sunt imaginare, vreau sa spun ulcere gastrice, boli de inima, dureri de cap ... durere și unele tipuri de paralizie, acestea sunt boli reale. "
„Frica creează anxietate și îngrijorare. Sentimentul de anxietate ne face tensionată, acționează asupra terminațiilor nervoase ale stomacului nostru, schimbă compoziția sucurilor gastrice noastre, care de multe ori duce la ulcer la stomac.“ După ce am citit acest capitol, m-am gândit și am încheiat. Am observat îmbunătățiri, pentru că eu însumi sufăr din stomac, acum, doare mult mai rar și mai puțin.
"Terapia ocupării forței de muncă" - atunci când vă prescriu un loc de muncă ca un medicament. El a susținut că plonjarea la lucru, uităm de problemă pentru o perioadă de timp, anxietatea dispare și ... da! Acest lucru este așa, am încercat în practică și uitat complet despre problema cel puțin unele pentru nu, dar timp.
În fiecare zi când a trecut pe străzile din New York, sa simțit preocupat, dar nu îngrijorat. Preocuparea înseamnă nevoia de a rezolva problema și de a lua decizii calme. Anxietatea înseamnă de asemenea să zbori în cercul unei probleme cu cercuri haotice inutile.
Într-o zi după lecturi, m-am întors acasă complet obosit și am decis să iau un pui de somn, deși trebuia să îndeplinesc ordinele câtorva oameni. A uitat, cu cine e nebivaet. Dar când m-am trezit, a fost atât de deprimant încât m-am simțit vinovat de toate faptele rele care au fost comise pe pământ. M-am gândit la o persoană, am trecut imediat la altul, apoi mi-am amintit de instrucțiunile celuilalt și toate astea mi-au adunat o grămadă mare. Toate acestea se mișcau și mă învârteau din ce în ce mai confuze. M-am așezat la carte, am dat peste un capitol. Citește și ... Eureka! Cât de nesăbuit a fost să încerci să te gândești la toate lucrurile odată. M-am așezat calm, am întins toate rafturile, mi-am explicat-o și m-am liniștit.
Aici am descris, cel puțin cel puțin într-un fel încercat să descriu, primele cuvinte din carte. Este într-adevăr unic. După ce l-am citit complet, am făcut un plan pentru mine, ceea ce mă permite să mă ocup de anxietate. Am devenit mai puternică. Am reușit.
Cine citește, vă rog să explicați, cel puțin în câteva cuvinte, ce a dat această carte și cum vă luptați cu un sentiment de anxietate. Vă mulțumesc pentru atenție.
Cred că cartea lui Dale Carnegie ar trebui citită tuturor. La urma urmei, în viața noastră, mai devreme sau mai târziu, există momente în care o persoană nu este capabilă să facă față unei situații stresante sau nu poate scăpa de anxietate și anxietate. Și după ce au citit cel puțin câteva capitole ale acestei cărți înțelepte, se poate găsi o cale de ieșire din cele mai dificile situații de viață. Când am citit această carte, mi-am dat seama că am făcut multe greșeli și am suferit-o singură.
L-am citit pe Carnegie. Se pare că problemele dvs. pot fi rezolvate în același mod - cu o singură lovitură de stilou, cu sfaturi care se potrivesc în câteva rânduri. Adevărul în viața reală, toate aceste sfaturi simple mi-au scăpat din cap.
Și, în cele din urmă am toate cărțile Carnegie emise doar două mine, dar sfaturi foarte valoroase: nu încercați să rezolve toate problemele dintr-o dată, iar al doilea - în opinia mea, cele mai valoroase, oamenii asculta!
Cartea lui D. Cornegi a fost prima carte despre psihologie pe care am citit-o. Am citit-o la școală. Cred că această carte este pentru un psiholog începător. Într-adevăr, cartea este scrisă într-un limbaj ușor de înțeles. Sunt de acord cu Serghei că mentalitatea este diferită. În Rusia, zâmbetul unui american nu este întotdeauna înțeles. Cumva am citit într-un ziar universitar despre un student american. Ea studiază la Facultatea de Relații Internaționale. Mama ei a venit la ea. Și această fată mi-a spus într-un articol despre cum a tras-o pe mama ei ca să zâmbească mai puțin. Acest lucru a fost explicat prin faptul că nu este obișnuit în Rusia să zâmbească atât de des. ei cred că totul nu este corect cu capul. Americanii au un zâmbet - un atribut pe drumul spre succes.
Nu-mi place Carnegie. Citește cărțile, și asta, de asemenea. În anii mei de școală, ea, desigur, părea geniu, dar acum - teribil de banal. Pentru a prezenta adevărurile nescrise ca ceva genial și supranatural, mi se pare mai degrabă prostie.
Sunt de acord cu această frază doar „70% dintre pacienți merg la medic se poate vindeca singur dacă ar putea scăpa de temeri și de sentimente de anxietate lor.“
Dar cuvântul "ar putea" aș înlocui cuvântul "trebuie".
Cartea despre cum să-ți faci griji și să începi să trăiești este probabil cea mai bună carte a sa. Am chiar și în versiunea audio. Din primele capitole există sfaturi practice practice. Chiar și doi sau trei dintre ei sunt deja suficienți pentru a reduce tensiunea vieții.
Și cartea "Cum să dezvolți încrederea în sine și să influențezi oamenii, vorbind în mod public" la una din perioadele vieții a fost folosită ca un ghid practic.
Cred că nu există niciun motiv să considerăm această carte drept capodoperă, ci să spunem că și această pierdere de timp ar fi greșită. Dacă oamenii pot lua de la carte ceva util pentru auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire, se poate presupune deja că nu este scris în zadar. O altă întrebare este că nu toate schimbările sunt posibile din cauza instruirii, deoarece inconștientul rezistă și în acest caz este imposibil să se facă fără ajutorul unui specialist.
Deci, creierul uman este aranjat, cei care nu-l pot controla - trăiesc așa cum ar trebui, "în mod implicit". Pentru a menține starea de spirit pozitivă în mod constant, indiferent de situații, trebuie să vă configurați conștiința. Acest lucru este real și posibil, este posibil să simțiți în mod constant fericirea și bucuria, în ciuda faptului că nu zâmbim în țara noastră.
Principalul lucru este că îmi construiesc în mod conștient viața și cum vreau. Este bine să învățăm acest lucru ajutându-ne să înțelegem că primim exact acele vibrații care radiază în univers. Ca răspuns la bucurie și fericire, obținem acest lucru și invers.
Cel mai probabil, este nevoie de această carte pentru adolescenți care încep șovăielnic vieții adulte și sunt bucuros să vă ajute și sprijin din orice parte ... De ce anume adolescenți? Și vă amintiți-vă, la 15-17! Aceste anxietate constantă, se confruntă cu noi sentimente, mai mult și mai mult începe să se uite cu atenție la oamenii care te înconjoară, gândiți-vă la viitorul profesiei, despre viața de ... ciudat și dificil, nu-i așa? Și aici, pe lângă sfatul și sprijinul rudelor, există o carte "miracolă"! Eu însumi nu am citit-o, și cred că nu au nevoie de ea până când ... Da, am 16 de ani, și cred că despre viață, despre viitor ... Doar gândul meu suficient de matur și bine stabilit în legile mele de viață și concepte, și nu eu o persoană consider numai prin coborâre din rasa umană, dar și undeva adânc în personalitatea mea. Așa că viața mea a fost pusă ... Ei bine, în ceea ce privește adultul și persoana deținută, de ce are nevoie de această carte? Nu, desigur, fără întrebări din citirea acestei cărți nu va fi mai rău, dar cât de mult se va schimba?
Adolescenții nu o pot înțelege, deoarece nu s-au format încă ca indivizi.
Pentru un outsider această carte este mai importantă deoarece:
1) Învață să influențezi oamenii
2) Dezvoltă orice calități de conducere
3) Pentru cei ca voi spuneți "adulții" este mult mai globală și mai multe probleme. Și această carte îi va ajuta pe ei în termeni de psiho-stabilitate.
Trimiteți-le prietenilor: