Toți cei din muncă au o rutină. Pasajele de incurajare, cand creierul, ca procesor pe un calculator, este ocupat la 0 - 1% si toata munca se face pe masina. Ar fi grozav, într-o astfel de perioadă, să separăm conștiința de corp. Constiinta trimite la somn, iar corpul lasa fig. Mă voi trezi și voi verifica. Dar nu functioneaza asa, asa ca creierul rateaza in timp ce reflexele functioneaza.
Fratele mai mic al lui Iulius Cezar ar putea plânge și invidios, în același timp.
- bash.org.ru
Adesea, în conformitate cu același sistem, combinam afacerea cu plăcerea. Am foarte multe abonamente la bloguri diferite, toate le citesc numai pe tabletă. Apropo, aceasta este o modalitate simplă și eficientă de a combate mozgo1bstv1m la locul de muncă, atunci când în loc de muncă, o treime din zi pentru a citi banda în rețelele sociale, lumea știri, bloguri, YouTube, și tot felul de Habr Peekaboo.
Cum începe ziua ta? De la micul dejun de informații - lectură de știri și alte prostii. Dar nu ești președintele țării. Pentru că nu înveți cele mai recente știri, nimic în țară nu se va schimba, iar viața ta va deveni mai ușoară și mai liberă. O scuză obișnuită "trebuie să știți ce se întâmplă în țara dumneavoastră și în lume" nu se supune testului prin simpla întrebare "de ce?".
De fapt, trebuie să știți acest lucru doar pentru a scrie despre el cu prietenii și cunoștințele, și aceasta este, de asemenea, o pierdere de timp.
Sfat cum să măriți rapid productivitatea: introduceți o regulă - citiți de pe tabletă și niciodată de pe un computer desktop / laptop. Dacă puteți să aderați la acest lucru, veți fi surprins de modul în care va crește eficiența și sarcinile din lista de sarcini vor începe să se închidă unul câte unul. Am reușit. Acum, dacă sunt la calculator, lucrez cu siguranță. Dacă stau pe canapea cu un comprimat - atunci nu.
Un creier viclean în acest loc vă va oferi un sfat viclean - vom fi distrași de creier atunci când ne odihnim. Am lucrat o oră - 10 minute poke Vkontakt, încă o oră lucrat - a vizionat videoclipul de pe Youtube. Dar nu merge așa. Verificat. Sunt necesare măsuri stricte. Tot gunoiul e pe tabletă. Lucrați pe calculator / laptop.
Anul trecut, am mers cu un prieten în pădure pentru afine. Un loc frumos. departe de drum. Am argumentat, cine va primi mai mult și a mers în direcții diferite. O problemă este de a lua un boabe fără gândire, iar creierul devine plictisit. Eu, ca de obicei, am inclus o carte în urechile mele și am făcut o rutină pe mașină. După ceva timp, el a dezvăluit complexitatea - ascultare la o carte, plimbându-se singur în pădure, mai degrabă napryazhno. Imaginați-vă că sunteți în pădure, căști, aproape nimic, dar cărțile nu aud, te capota cu plasă de țânțari, astfel încât să vedeți numai în fața ta. La 100 de metri de tine, fluxul de munte ruinează, înecând resturile de sunete. Și, desigur, îți dai seama că, dacă în jurul valorii de o mulțime de fructe de padure, este un flux, un loc trudnodoezzhaemoe, Bears aici, de asemenea, ar putea colecta fructe de padure. Cumva, cu crawlere și tulburare. Aici a fost descoperit momentul negativ. -)
RPGshnik - aceasta este atunci când aruncați în piese de jucător de la wind'a Morro și du-te în pădure pentru ciuperci.
- bash.org.ru
Care este totalul. Schimbarea activităților, aer curat, găsite în taiga aproape 10 km. un pas rapid. Înainte de locul de fructe de padure, am verificat mai multe altele, pentru că sa dovedit a fi atât de multe km. pentru a vântura. Restul zilei pe ciorchinele culese. După schimbarea activității, lucrarea, așezată la calculator, pare ca o odihnă. Cartea a fost auzită, Mișka nu sa întâlnit, a luat mai puține fructe decât un prieten.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: