Vaccinarea împotriva gripei
Cine trebuie să aibă un vaccin împotriva gripei?
- femeile gravide;
- Persoanele în vârstă;
- Copii sub cinci ani;
- Persoanele cu boli existente ale sistemului cardiovascular și respirator, diabetul zaharat;
- Persoanele supuse tratamentului imunosupresiv.
Care este beneficiul vaccinării? Vaccinarea previne infecția însăși, precum și complicațiile acesteia.
Metode de prevenire a gripei nespecifice
Gripa este o boală infecțioasă gravă, care duce la complicații grave și chiar moarte. Cum să nu vă panicați aici? De la ecrane TV suntem oferite în mod activ toate tipurile de medicamente pentru răceli, vor ajuta la prevenire?
De fapt, gripa este o infecție tipică, transmisă prin picături de aer. Adică, pacientul secretă particulele virusului în mediul extern atunci când strănută, tuse. Și cealaltă persoană se îmbolnăvește după ce a primit aceste particule pe mucoasa tractului respirator superior. Cunoscând mecanismul transmiterii bolii, devine clar cum să evităm infecția. Recomandările pentru prevenirea gripei sunt absolut simple:
- Evitați aglomerarea oamenilor. În timpul sezonului de gripă, merită să minimalizăm șederea în locurile publice, iar vizitele la concerte și cinematografe au fost amânate până la momente mai bune. Dacă este posibil - este mult mai bine să parcurgeți câteva opriri pe jos decât să mergeți cu mijloacele de transport în comun. Plimbarea în aerul proaspăt va proteja împotriva gripei și, în ansamblu, va avea un efect restaurativ asupra corpului.
- Aerisiți regulat camera, faceți o curățare umedă. Virusul gripal este foarte confortabil cu aerul uscat și cald din interior.
- Mănâncă bine și dormi suficient. Respectarea acestor recomandări mărește capacitatea organismului de a rezista la infecții.
- Spală-ți mâinile. Pe suprafețele balustradelor din transport și ale altor obiecte publice pot exista particule ale virusului. Dacă o persoană, după ce le atinge, își freacă mâinile cu gura, nasul - probabilitatea de infectare cu gripa este ridicată. Începeți un obicei de a vă purta un antiseptic alcoolic, pentru că nu vă puteți spăla întotdeauna mâinile.
- Utilizați un pansament de tifon dacă sunteți în contact cu o persoană care are ARVI. Amintiți-vă că trebuie să schimbați masca la fiecare trei până la patru ore.
În ceea ce privește agenții antivirale și imunomodulatori, trebuie remarcat faptul că acestea trebuie utilizate numai la instrucțiunile unui medic, deoarece au un număr de contraindicații. Nevoia de utilizare a unor astfel de medicamente apare deja în tratamentul gripei.
Pentru a evita gripa, este suficient să urmați recomandările simple de mai sus. Mâncați bine, evitați aglomerarea oamenilor, faceți mai des în aer liber și apoi nu vă amenință frigul!
Grigorova Valeriya, recenzor medical
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: