Dovedește altora că sunteți capabil de mai mult. Lucrați cât mai atent, luați inițiativa și nu vă descurajați niciodată. Continuă să progresezi și să crezi în tine însuți. Desigur, opiniile celorlalți joacă un rol imens în formarea stimei de sine, dar nu ar trebui să vă agățați de asta. Amintiți-vă despre obiectivele vieții personale. Nu deveniți sclav pentru alți oameni care vor reuși cu voi.
Nu face un elefant dintr-o zbura. Dacă oamenii acordă atenție persoanei voastre și doresc să vă dovedească faptul că nu sunteți capabili de nimic, înseamnă că acești oameni vor să vă scape de drum? Poate că ele sunt doar gelos pentru tine, așa că aduc atâta negativitate în viața ta. Trebuie să învățați să vă concentrați asupra afacerilor dvs. și să nu mai acordați atenție ceea ce cred ceilalți oameni.
Fii încrezător în abilitățile tale. Chiar dacă cineva încearcă să vă bată de la curs, stai! Nu-i lăsați să interfereze cu realizarea obiectivelor și a succesului vieții. Bucurați-vă de viață până la maxim și renunțați la temerile legate de modul în care vă percep alte persoane. Nu este așa important. Principalul lucru nu înseamnă a nu mai fi fericit.
Nu discutați și nu jurați. Prin aceste acțiuni complicați situația. Dacă doriți să dovediți oamenilor că nu sunteți deloc persoana pe care o reprezintă, nu o faceți cu o luptă verbală, ci cu ajutorul unor acțiuni reale. Fie ca toată lumea să știe că ești o persoană puternică care poate face față chiar și situațiilor cele mai dificile.
Adesea se întâmplă că eșecuri grave pentru o lungă perioadă de timp bate-ne din rutină. Ce se poate face pentru a nu mai lua decizii serioase în cele din urmă?
După pierderea muncii sau prăbușirea unor planuri ambițioase, de exemplu, este foarte dificil să te întorci la viața activă și ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic să trăiești pur și simplu. Nu puteți găsi puterea pentru o luptă ulterioară și, la un moment dat, doar să vă aruncați mâinile, să decideți să nu faceți nimic pentru a face mai rău.
Cel mai probabil, credeți că pentru a merge cu fluxul fără șocuri și grijile inutile nu este atât de rău. Dar, în timp, devine din ce în ce mai greu și mai greu pentru tine să faci cele mai obișnuite lucruri și acum nu știi cine ești, unde te duci și de ce trăiești deloc.
De fapt, trăirea în acest mod este foarte periculoasă. Când te lupți, atunci când ocupi o poziție activă, te comporți diferit. Din fericire, este posibilă combaterea pasivității.
- Încercați să înțelegeți de ce vă este frică. De regulă, în spatele unor nehotărâri se află oarecare teamă: teama de a nu justifica așteptările altora, eșecul etc. Observați ce gânduri aveți în situațiile în care refuzați din când în când să luați o decizie. Găsind cauza fricii, va fi mai ușor să lupți.
- Modificați-vă obiceiurile. Obiceiul de a evita acțiunile responsabile poate literalmente "să crească împreună" cu viața noastră de zi cu zi. Pentru a scăpa de acest lucru, încercați să fiți mai în public și să vă asumați responsabilitatea pentru dvs. Începeți mici: de acord să vizitați un adăpost pentru animalele fără adăpost, de exemplu, ca voluntar.
- Apreciez-te. În loc să vă concentrați pe neajunsurile dvs., acordați atenție punctele forte. Încercați să găsiți o scuză în fiecare zi pentru a vă lăuda. Ai renunțat la tortul tău? Sunteți o persoană foarte puternică. A adunat și, în cele din urmă, a făcut un raport trimestrial, în ciuda leneșiei lor? Sunteți un lucrător foarte valoros.
- Nu vă fie frică să spuneți nu. Aveți doar o singură viață și trebuie să o trăiți pentru prima dată. Nu trebuie să-i mulțumești pe ceilalți, așa că dacă nu vrei să faci ceva, spune doar nu și nu te simți vinovat de asta.
- Nu vă fie frică să vă asumați riscuri. Acesta este un risc gestionat, desigur. Apathetic oamenii tind să subestimeze ei înșiși. Extinzând treptat zona de confort, veți începe să evaluați în mod adecvat abilitățile acestora.
- Planificați și urmați planurile. Ca regulă, un sentiment de succes dă un sentiment de satisfacție și ridică stima de sine. Și acesta este exact ceea ce aveți nevoie în acest moment. Planificați obiectivele și realizați-le. Treptat, realizarea că totul este pregătit pentru tine te va ajuta să te descurci cu teama de a lua decizii.
Amintiți-vă că acea auto-excludere constantă și un sentiment de lipsă de valoare pot dezarma chiar și persoana cea mai talentată. Nu vă lăsați niciodată mâinile să vă păstrați viața din ele.
Trimiteți-le prietenilor: