Pentru ca unghiile să nu se exfolieze și să nu se rupă, ar trebui să folosiți mănuși de cauciuc atunci când contactați detergenții care conțin substanțe chimice nocive. Unghiile sănătoase cresc mai repede, astfel încât ar trebui să acordați o atenție deosebită sănătății și alimentației lor.
Dacă unghiile încep să se rupă, atunci organismul nu are calciu. Mancati brânza de vaci, produsele lactate. pește și legume cu frunze. Este important ca dieta să aibă multe produse bogate în fier. Mananca feluri de mancare din carne, fasole, fructe uscate, produse din soia.
Urmați dieta, încercând să includeți în ea cât mai multe fructe și legume proaspete. Creșterea lentă a unghiilor indică adesea o lipsă de vitamine în organism, așa că ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră și să aflați ce vitamine lipsesc. Cel mai adesea, pentru creșterea unghiilor nu este suficientă vitamina E, deci trebuie să o cumpărați într-o farmacie și să frecați zilnic în cuticula.
Creșterea elasticității unghiilor și stimularea creșterii lor poate fi prin utilizarea de uleiuri esențiale. De exemplu, frecarea uleiului esențial de lămâie în cuticulă, puteți activa circulația sângelui în zona rădăcinii plăcii unghiilor, ceea ce va duce la o creștere mai rapidă a unghiei.
Masajul degetelor ajută la accelerarea creșterii unghiilor. Nutrienții ca rezultat al procedurii de masaj ajung repede la matricea unghiei, care formează placa.
Utilizați ulei pentru a elimina cuticulele. Este capabil să unghie unghiile, împiedicând formarea de bavuri.
Cea mai obișnuită metodă de a accelera creșterea unghiilor este utilizarea procedurilor regulate de restaurare, a măștilor și a acoperirilor protectoare. De exemplu, parafinoterapia ajută la hrănirea plăcii de unghii, la hidratarea ei și la întărirea circulației sângelui în zona cuticulei.
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu ocupăm doar spațiul de internet, căutăm și găsim ceva care poate fi de interes pentru o audiență largă a femeilor care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizările zilnice ale revistei pentru femei JustLady vă permit să urmăriți evenimentele actuale din lumea modei, să nu pierdeți noutățile cosmeticelor și parfumurilor și să aflați cele mai eficiente modalități de a vă menține figura în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: